ジメジメ

ジメジメ季節が。。。 朝からずっと雨でチワワくんと散歩できません。 こんな感じでここに入ってます。今日は諦めたかな。お散歩。 今日みたいな日は私のメンタルもあまり良くありません。 悶々とした気持ちで時間が過ぎていき、良くないことばかり考えてしまいます。 しないといけないことはあるのですが、頭と行動が一致しません。 集中力も出ず。無駄な時間を過ごしているんだなー今日は。。。 生きるのがしんどいな…と口に出すのですが、以前のように 死にたいと口に出すのは止めました。 きっとまだこの世にいるのには意味があるに違いないと思うように。 母を見送ったことはかなり私に影響を与えましたね。 命の重さとか、大切…

暑くて、ジメジメしてるから調子が悪いのか、アセンション症状で不調なのか？ もう・・・。 何が何だか分からない！ どうなってるんでしょうね～。 激しいエネルギーで、相変わらず脳は刺激されてる。 音も大音量で鳴ってる。 だから、余計暑い。 さらに！ 昨日から歯が痛い～。 暑い、ジメジメ。 頭痛。 歯も痛い。 これは・・・。 試練ってやつかあ～。

7月に入りました。 上半期が終わって、下半期に突入です。 あっという間ですね。 時間の経過の加速が止まりません。。。 毎日ジメジメとした嫌な季節が続いています。 体調は崩していませんか？？ 心の調子は崩していませんか？？ 気持ちも滅入りやすいこの季節。 自分自身と上手く向き合いながら、無理なく過ごしていきましょう。

■じめじめした梅雨時をとうとう迎えましたね。 朝から生暖かい風が吹く日もあるし、そうでない日もありますね。 汗からジメジメしていて、こんな時はお風呂で冷水シャワーを浴びます。これ、一瞬、冷たいと思いますが、皮膚がサラサラになって、超気持ちいいという感じになります。 こんな日々が有り難い感じになってきますね。スカッとします。肌もすべすべとなります。感謝！！

日本、本当に亜熱帯みたいな気候になってない？ わたしはとてもむくみやすいので、こういう気圧の上下が激しい、ジメジメ、みたいなのが続くと本当に調子悪い（大体みんなそうか）。 でもさすがに結構な年月この体と付き合ってきてるんで、自分なりのケア方法はある。 欠かせないもの・ことを挙げていこう。 湯船につかる・運動する 塩分無添加トマトジュース ナリン あえて熱い・辛い食べもの 布団乾燥機 湯船につかる・運動する この辺りは説明するまでもないと思うのでアレですが。 一年中湯舟にはつかるが、この時期は特に入浴剤にこだわります。香りよりもとにかく発汗・血行促進を促したい、切に。 浸透圧とか難しいこと、俺、…

ジメジメしてますネ～ でも梅雨が無いとお百姓さん困りますもんネ あと少しで梅雨明け、頑張りましょう(^^)

もう6月ですね 調子はいかがですか ぼくは、焼肉店で肉を捌きはじめ、 腰痛と戦っております。 めちゃ痛い。。 なんか腰が痛いとお腹も痛くなる気がする。