こんにちは、今日は雨模様です☔ 気づいたら体が凝り固まってるわたしなので、深呼吸したり、ストレッチしたり… 時折緩めるようにしてます。 ここ数日、頭痛が続いてて、仕事も早退する日がありました🥲 体調悪いときは素直に休むようにしないとですね。 そんな日もありつつ、最近作っていたごはんの一部を記録します。美味しく食べる事ができる幸せってありますよね😋 ▼rimoごはん記録について▼ 他の家事と違ってお料理は好きな方です(唐突ですね) (中略) 疲れやすかったり、日々の学習や精神疾患による体調やメンタルの不安定さや、家事などでごはん作るのも大変な時もあり。 そんな時は、インスタントやお弁当惣菜、外食…