🍓城ヶ崎ひめかについて自己紹介記事 🟣分析家タイプ 🟣INTJ（建築家） 🟣INTP（論理学者） 🟣ENTJ（指揮官） 🟣ENTP（討論者） 🟢外交官タイプ 🟢INFJ（提唱者） 🟢INFP（仲介者） 🟢ENFJ（主人公） 🟢ENFP（運動家） 🔵番人タイプ 🔵ISTJ（管理者） 🔵ISFJ（擁護者） 🔵ESTJ（幹部） 🔵ESFJ（領事官） 🟡探検家タイプ 🟡ISTP（巨匠） 🟡ISFP（冒険家） 🟡ESTP（起業家） 🟡ESFP（エンターテイナー） 👑ランキング 🍓城ヶ崎ひめかについて自己紹介記事 🧪mbti×配信の研究をしているライバーの話を聞いてみませんか？？🍀 - 城ヶ崎ひめかのmb…

初めまして。 Palmuという配信アプリで毎日ラジオ配信をしている 城ヶ崎ひめかといいます🏹💞 もしよかったら一度遊びに来てください☺️ 癒しと元気をお届けできるように元気いっぱい配信しています！ app.palmu.jp 私自身はなんの変哲もないライバーですが 得意なことがあります。 それが、mbtiと配信を結びつけて それぞれのリスナーやライバーの特徴を 考え研究し、そしてそのmbtiにあった対応を心がけることです。 ここでは日々の配信中に来た リスナーさんやライバー仲間のコメントを元に 考えた研究結果を載せていきたいと思っています。 私はパルムというアプリでのことについて書いていきますが…

くしゃみ連発の花粉症のような症状から始まり、風邪を引いておよそ１週間経ちました。まだ本調子ではありません。 発熱こそないものの、寒さ・鼻づまり・体のだるさは依然として続いてます。ピークは過ぎてますが。 家族が家にいる土日の２日間がきつかったです。 自分以外の人の食事の準備するのは苦痛以外の何物でもない。体が本調子でなくても、一応、できるだけいつもの通りにやろうとする・・・ これよくないのわかってるけどやってしまう。夫と二人だったら、「外食してきて」「弁当買ってきて」で済ませるけどね。 母はそうはいかない。買ってきたもので済ませられるわけではないし（かむ力の問題・メニュー好みなど）。「美味しくな…

雨というより嵐っぽい😆 朝はそうでもなかったけど 午後から雨足が強くなり寒い🥶 こういう天候の日は鍋が一番 最後の牛肉薄切り（50g）を使い お豆腐、糸コン、ゴボウ、人参を入れて すき焼き風鍋 残念な事に 生で食べられる卵を切らしていて そのまま頂く 味付けを薄くしたので ご飯がなくてもこれだけで充分😄 熱々の鍋は汗をかくほど🥵 そこで 食べ終わった後に手を伸ばしたのが パートナーさんのアイス🤭 森永のパルムみたい 今日はプレジデントデーで祝日 でも、パートナーさんは 明日からの出張準備で出勤 私は1人 雨音を聞きながらダラダラと過ごす たまには こういう日があってもいい🤗

森永乳業の《パルム ザ・カスタードプリン》。

いつもの週末…やけど嫁は不在。 実家に帰ったとかではなく、推し活のため東京遠征🛫 私と出会う前から熱心に応援してるK-POPアイドルのコンサートがあるそうな。 推し活に万全を期すため、有休を取って金曜の朝から東京に前乗り。 土曜日の公演を楽しんで、日曜の夜に帰ってくるスケジュール。 金曜と日曜は周辺観光する予定だそうな。 つまり！金曜から日曜の夜まで、私はお家で一人！ 何しようか？何食べようか？仕事中もそればっかり考えてるぐらい楽しみにしてました。 そして迎えた金曜日📅 仕事の疲れを癒すために前もって準備は欠かせません。 飲みたいお酒とグラスを冷蔵庫で冷やして、食べたいものも予約完了！ 帰宅路…

こんにちは！スーパーのカート研究家トロリーです🛒 最近、血糖値スパイクが気になって、ロカボ生活を始めている。ロカボとは毎食40g、間食10g以下に糖質を抑える健康習慣のこと。これさえ守れば、脂質はむしろ血糖値の上昇を抑えることもあり制限はない。だから焼肉、卵、マヨネーズはたくさん摂取しても問題なし。これなら無理なく続けられそうだと思い、日々ロカボ商品を探している毎日だ。 ※本記事は2025年10月来店時の情報に基づいています 糖質オフ商品が充実する時代の到来 本当に近頃はロカボ商品や糖質を抑える食品などが増えてきていて、日々驚きの連続だ。 パスタ麺、パン、お米に混ぜるマンナンヒカリなども出てい…