(1) 社交ダンス用語 お尻の前の方も含めて ヒップと云う お尻よりも骨盤の意味 社交ダンスのウォークは モダンのワルツでも ラテンのルンバでも ヒップを横に振らないことが大切 例えば 右足で前進ウォークした時には 右ヒップは左へ寄せる感じで右足の真上に乗せて 右ヒップが左よりも低くなり 左ヒップの方が高くなる
(2) アメリカの俗語で、ヒッピーの語源 イカす。ナウい
Hip. ヒップ
おはようございます! 木更津パーソナルトレーニングジム『RIOT』パーソナルトレーナーの山岡です。 おしりのストレッチをして筋肉をほぐしてあげることで、 腰痛の緩和や猫背の改善、前もものハリ解消など、 からだに様々なメリットがあります。 特に反り腰ぎみの方はお尻やもも裏など背面の筋肉が固いので、 毎日少しずつでもストレッチの時間を設けてあげれるといいですね 私も反り腰ぎみで背面が固いので、一緒にストレッチ頑張りましょう! ①四つん這いか正座の姿勢から右足を後ろに伸ばす ②左膝を内側に折り曲げる ③息を吐きながら前屈し折り曲げた側のお尻の伸びを感じる ※なるべく足を伸ばしてる側の骨盤が浮かないよ…
youtu.be SennaRin 「TO THE END」 video edited by SennaRinTO THE END - SingleSennaRinJ-Pop¥255 釘宮病 過去最大のデブのまま体重が減らない(パフェを食べながら) 五阿弥ルナさん。祝メジャーデビュー。お仕事の幅広すぎて素晴らしい方です。 知り合ったのは15年以上前とか(@_@;) LUNA SEAはホント働きすぎ。 ヘブンバーンズレッドはPV観てるだけで泣いちゃう(´;ω;`)ウゥゥ 二階元幹事長が二回も感じちゃうじゃん 二階俊博元幹事長の三男・伸康氏に後継出馬要請 衆議院和歌山2区で、町村会 - 日本経済新…
今週は冬に戻ったのかと思うくらい寒いですね。 しかし私の前に座っている30代半ばのルーマニア女性はいつも背中がちょびっと出る服を着ています。風邪引いてるならポンポンしまいな〜と思いますが、彼女のポリシーなんでしょう。 彼女はいつもオシャレで素敵なのですが、なんと17歳の息子さんがいるそうです。信じられない。 そして4歳の娘さんは最近ランボルギーニを欲しがっているそうです。おませにも程があるやろ。 ということできょうはミニテストがありました。まあ驚くのはテストだって言ってるのにちらほら話してる人がいることですね。ペーパーテストを受ける機会ってあまりないのでしょうかね。 今週は夫が出張で不在でして…
Hello, girls (Hello, Beyoncé) Hello, fellas (You're pretty swell) Those petty ones can't fuck with me (Why?) 'Cause I'm a clever girl, we snappin' (Pretty please) Toms, please We wanna welcome you to the Beyoncé Cowboy Carter: act ii, ah And a rodeo chitlin circuit We gon' make it do what it do, ya-…
OvernightオーバーナイトBE’Oビオのかなルビと歌詞和訳 OvernightオーバーナイトBE’Oビオの歌詞の意味と解説 🌃 BE’O「Overnight」の歌詞から読み解く、失恋の夜と心の葛藤 🌙 🎤 BE’O「Overnight」の歌詞に隠されたスラングと比喩表現を探る!🔍 🌟 BE’O「Overnight」の深い考察:失恋の痛みを乗り越えるメッセージ 🌙 OvernightオーバーナイトBE’Oビオのかなルビと歌詞和訳 (adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({}) [Intro] へい Hey ねえ (adsbygoogle=wind…
move/sweet vibration レビュー 密林にて中古注文したmoveのマキシシングルCD。当歌手の音源購入は自身初でヒップホップをも彷彿とさせるリズミカルな曲やラップボイスがポイント。今の様な新緑の季節にドライブ時にかけ流ししたいそんなフレッシュソングである。購入のきっかけはバブカセラ―が以前YouTubeにて同曲をラジカセで流していてそれで気になり購入に踏み切ったというのが理由である。
4月なのに25度を超えるような日もあり、冷たいものが飲みたい日が増えてきました。 カフェインやタンニンなどが抽出されにくく、体に優しい、家族みんなで飲むことができる美味しい水出しのお茶やハーブティーを紹介します。 暑くてたくさんの汗をかいたり、身体に熱がこもってしまった時は、冷たいハーブティーで水分補給、すっきりリフレッシュしましょう。 美味しい水出し緑茶 水出しマテ茶 生活の木、水出しできるおいしいハーブティー いちごとハイビスカス ももと青色バタフライピー 白ブドウとエルダーフラワー 美味しい水出し緑茶 冷たい水で緑茶を淹れると、カフェインやタンニンなどの苦味渋みの抽出は抑えられ、うま味の…
かっこよいグルーブ 毎日聴いてしまう https://youtu.be/uVC7R3lcnP8?si=DdTrgMReaUw2NvV- 今日、友人からLINEが来て 津田沼に行くという なんだか津田沼に親近感がうまれた 報道されない裏でとんでもない事を 推し進めようとしている事を 軽快にラップで表現してくれている とにかく 良い状態の日本を後世に残したい、、、 と思う 間に合いますように リンク貼ります ↓ 日本国民よ、目覚めましょう。 「パンデミック条約」とはなにか? 「 IHR : 国際保健規則 」とはなにか? ━━ この曲は 2023.12.9 にリリースしてiTunes Store ヒ…
本記事は電子書籍ストア「DLsite」で扱われている人気作品 「店長がエッチな事と引き換えに給料を削りに来る!!」 を紹介しています。 「はじめに」 同人誌の場合は、原稿作成から印刷所への依頼は個人で行い費用も個人で負担します。 同人誌は出版社が介在しないので全国の書店やネット書店の流通ルートには乗ることはありません。 そのため、同人誌は個人で一定の数を制作し、イベントに出向き個人で販売されます。 コストは安く抑えられますが、多くの人に読んでもらうことは困難です。 そういった観点から、同人誌もひとつの書籍作品•表現物として少しでも多くの方に見てもらえるように、当サイトでは電子書籍という形で、お…
ダイエットやストレッチをメインに指導しています。 www.youtube.com バーベルを使って、お尻の筋肉を鍛えています。 ヒップアップや美尻効果があります。 www.youtube.com トレーニング前のストレッチ。 ケガの予防や、スムーズな動きができるようになります。 www.youtube.com 整体をして、身体を調整します。 ゆがみを解消すると、姿勢やフォームが正しくなります。 ダイエットもストレッチも、正しくやることが重要。 カンペキにとはいかなくても、少しでも変化が出ることが大事です。 パーソナルジムでは、個々の目的に合わせて、必要な運動指導をしています。 自己流で頭打ちに…
2024年3月9日、10日に行われた GⅢ 中山牝馬S と GⅡ 金鯱賞 と GⅡ フィリーズR の回顧をしていきます 回顧の文章はレース数日後にまとめたものです keibayukari.hatenablog.com keibayukari.hatenablog.com
どうも! バーチャルブロガーの燕谷古雅(つばめや こが)だ! メタバース(ソーシャルVR・VRSNS)を始めたばかりの初心者のために、様々なイベントやコミュニティを紹介する「Spice Of VRinks(スパイス・オブ・ブイリンクス)」のセカンドデイ。各団体や企業がプレゼンやトークを展開する様子は本当に興味深かった。今回はその内容をレポートをお届けしよう。 目次 第3会場 VRChat関西部 VRインプロ集団 白紙座 お笑い道場 第4会場 バーチャルライフマガジン 足蹴屋 居酒屋「和み」 WeaverseLab株式会社 第5会場 メタバースキャリコン集会 VRC初心者ワールドツアー V医研/…
ついに…SixTONESのライブに行けたぞー!! 本日はSixTONESの2024年度のライブツアーVVS(バイブス)の最終日が終わったばかりの日で、Twitter(X)のタイムラインがライブ関連の記事でごった返しています。 それを眺めてたらもうなんか色んな感情がてできてしまったので、ここに書いておこうと思います。 まずは。 私が参戦したのは京セラドーム初日と2日目だったので2024/2/17.18。もう2ヶ月もたっているので記憶は流石に曖昧になってますが、それでもあの興奮は蘇らせることはできる。 ほんとに、ほんとに最高だった。 360°ステージはほんとに賭けだったんだなって、インタビューを読…
大学生女子の皆さん、こんにちは! 今回は「骨格診断」についてお話いたします。 大学生になると私服を着る機会が圧倒的に増えますね。 大学生になるとき、 「やばい!!着ていく服がない!」 「新しい服が欲しい!」 と思い、新しく服を買う方が多いと思います。 ちょっと待ってください! 皆さん、「この服可愛い!」「これにしよう!」と 自分の直感に任せて服を買う方いらっしゃるのではないでしょうか。 もちろん自分の直感も大事ですが、 皆さん一人一人に 似合うデザインと素材があります。 それらを理解し、自分の魅力を最大限に引き出すツールが 近年よく耳にする「骨格診断」です。 是非骨格診断で自分をより引き立てる…
火曜ヒップに行けなかったら晴れたら水曜プールサウナにしよう^_^バーク歩くのも気持ちいい🥴 せっかくいい季節なので近場で散歩と温泉♨️もいいかも!わざわざ遠くに行かなくても^ - ^ 明日の朝までのエアの値段で決めよう! リーゾナブルで美味し^ - ^ごぼう天そば^ - ^ 水曜日の晴れの定番蕎麦屋にしようかな❤️
『今日もあなたに太陽を』 肛門科のゴユンがいい味出してるし格好イイ♡ ダウンも小さくて可愛い♡ (決して小さくないんですが、韓国の俳優さんはみんな背が高いので…) 精神病棟に入院している患者さんも、その患者さんに関わる病院関係者も、それぞれの家族や友達も、心の傷を癒していくのは容易なことではないんだなぁ…と… 頑張り屋さんのダウンは特に影響を受けてしまい、一時期心がとても病んでしまいましたが、本人の意志の強さや素敵な仲間に恵まれて、良い方向に向かっていけて良かった〜♡ 『ヒップタッチの女王』 お尻を触るとその人が見た風景が見える…って… しかも、何故か肝心な部分が見える…って…都合良すぎ!!!…