マンダリン

カロテノイドは、抗酸化作用が高く、認知症予防にとっても重要なものです。（詳しくは以前に書いた記事 カロテノイドの摂取と認知症予防 - 認知症予防のさんぽ道 (hatenadiary.com)を参照ください。） 今回は、カロテノイドの一種であるβクリプトキサンチンをとりあげたいと思います。βクリプトキサンチンは、温州みかんに最も多く含まれており、その他ぽんかんや柿にも多いそうです。バレンシアオレンジ、いよかんなどにも含まれますが、量的には、みかんに比べて10～20％くらいとなります。 βクリプトキサンチンは、βカロテンと同様に、体内で必要に応じてビタミンAに変換されるので、美肌効果もあると言われ…

娘は香港のインターナショナルスクールに通っていて、現在、小学2年生（Year 2）です。香港は広東語が使われていますが、一般的にインターナショナルスクールでは教授言語は英語、第二外国語として中国語の標準語（普通話、マンダリン）が教えられ、広東語を勉強する機会はありません。そのため、娘も学校ではマンダリンを習っていて、広東語はほとんどわかりません。ところが、先日、娘が学校から帰ってきて自信たっぷりにこう言ったんです。 識唔識講中文？ 我唔識講中文。 （セッンセッゴンジョンマン？ンゴォーンセッゴンジョンマン） 完璧に広東語😅どこで習ったの？と聞いたら、「学校のマンダリンクラスで」と？いやいや、それ…

スーパーに行くと、果物コーナーでやたらと目につくオレンジ各種。ネーブルなど見慣れたオレンジに加え、日本のみかんのようなタイプも色々と並んでいます。 街ではダウンウェアの人あり、半袖短パンの人ありといった風景が見られますが、みかんがあるということは...やっぱり今は冬なんだろうな。うん。 せっかくなのでお気に入りのみかんを見つけたいなと思い、まずは3種類購入。 Mandarins Imperial まずは日本のみかんみたいなサイズとルックスの「マンダリンオリエンタル」。 Venus Citrusっていうのがブランド名のようです。 皮のてかてかがやや気になりますが、品質は良さそう。 http://…

にしむら珈琲店 Aloha♪ 最近 色々と 丁寧に楽しもうと思っているLocoです。 昨日 スタジオの近所の にしむら珈琲店で購入した ドロップバッグ。 気がつけば １週間で多い時には 4日は通うにしむら珈琲店 三宮に出かけても 本店やら 三宮店やら 元町店へも行っている 各地の店舗に 昔 芦屋店にいた方が 移動されていて あちこちのにしむらに 顔見知りが増えてきている 今日この頃 （笑） そんな私 普段は ミルクコーヒー（カフェオレのことをにしむらではこう呼ぶ） ブレンドのホットコーヒーを 愛飲しておりますが 急に 豆の味ごとに コーヒーを嗜んでみようかしらと 豆ごとに飲むことなど ほとんど…

お世話になっております💕 bubuhikotanです🎵 ご来訪ありがとうございます✧*｡٩(ˊᗜˋ*)و✧*｡ PERFECT ONE FOCUS パーフェクトワンフォーカス スムースクレンジングバーム 使ってみたよ😊 ⇩成分についてやメカニズムなど詳しくはコチラ⇩ lp.shinnihonseiyaku.co.jp PERFECT ONE FOCUS パーフェクトワンフォーカス スムースクレンジングバーム について 使ってみた感想 PERFECT ONE FOCUS パーフェクトワンフォーカス スムースクレンジングバーム について スパチュラがいらないほどやわらかいとろけるバーム。 メルティ…

Mandarin（精油事典） 穏やかな香りが緊張をほぐし、明るい気分に誘う精油 柑橘系の精油の中でも、 特に甘くてフルーティーな香りがする精油です。 香りが大変良く、 香水の原料やアイスクリームやケーキなど製菓材料としても 使用されています。 日本では、ポンカンやデコポンがマンダリンと同じ仲間になります。 マンダリンとは 香りの特徴 精油の働き 精油のデータ おススメ使い方 アロマトリートメント マンダリンとは 清朝の官僚のことを「マンダリン」と言い、 彼らの来ていた服の色と果実の色が同じであったことから 付いた名前です。 インドのアッサム地方が原産地で、 交配を繰り返し、世界各地に派生して出…

香りに癒されながらお肌のお手入れはいかがでしょう。 ☆オイリー肌が気になる＆ 気分をアップさせたい方へ☆ 化粧水レシピーーーーーーーーーーー 精 製 水・・・４０ml グリセリン・・・１０ml イランイラン・・・ 2滴 サンダルウッド・・・2滴 マンダリン・・・・ 5滴 ーーーーーーーーーーーーーーーーー 私は精製水の代わりにミネラルウォーター（軟水）を使っています。 フローラルウォーターを使うとより、華やかな香りがたのしめます。 ＝＝エッシャルオイルの説明＝＝ ◯イランイラン・・・皮脂バランスを整え、収れん作用があるといわれており、主に脂性肌、コンビネーション肌に良いとされてます。そしてスト…