ミニマル思考

皆さんは、毎日の日記を書いていますか？ 実はyukineko、去年から突如として日記を始めました。 きっかけは、とあるYouTuberさんが「5年日記」を強くおすすめしていた動画を見たこと。 すっかり感化された私は、動画を見終わってすぐにAmazonで可愛い猫柄の5年日記をポチりました。 最初は順調に毎日書いていたのですが……続けていくうちに、**「ある2つの問題」**に気が付いてしまったんです。 紙の「5年日記」で直面した2つのデメリット ① 書くスペースが圧倒的に足りない 1ページに5年分の同じ日付を書き込めるのが、5年日記の最大のウリです。 しかし、その分「1日あたりの書くスペース」がと…

会社のデスクを見渡したとき、書類や小物がほとんど置かれていない人を見て「どんな性格なんだろう？」と感じたことはありませんか。自分の机と比べて、あまりにもすっきりしていると、理由が気になってしまいますよね。 デスクの状態は、その人の性格そのものを決めつけるものではありません。ただ、働き方や考え方の一部が表れやすい場所であることは確かです。物を置かない人には、共通する“スタイル”や“意識の向き”が見られることがあります。 この記事では、会社のデスクに何も置かない人について、性格と断定するのではなく、考え方や行動の傾向としてやさしく整理していきます。 仕事ができそうに見える理由や、私物を置かない背景…

朝、目が覚めて部屋を見渡したとき、なぜか息苦しさを感じることはありませんか。 使っていない服、読みかけの雑誌、期限切れの書類。 「いつか使うかも」と手放せない物たちが、 知らず知らずのうちにあなたの“心のスペース”まで占領しているのです。 最近ツイていない、気分が沈みがち、仕事や人間関係がうまくいかない――。 その原因は、実は“部屋の乱れ”に潜んでいるかもしれません。 物が多い空間は、エネルギーの流れを滞らせ、 あなたの直感や運気まで鈍らせてしまうのです。 では、どうすれば心も空間も軽やかになり、 幸運の流れを呼び戻せるのでしょうか。 ■ 物が多いほど「思考のノイズ」が増える ■ 「手放すこと…

最近、何をしても運が悪い。人間関係がうまくいかない、部屋はなんとなく散らかっている、気分も沈みがち…。「人生が停滞している」「このままでいいのかな？」と、不安や焦りを感じていませんか？実はそれ、エネルギーが滞っているサインかもしれません。運を呼び込みたいなら、まず“捨てる”ことから始める必要があります。ミニマリストの視点から見ると、たった1日1つモノを手放すだけで、人生は大きく変わり始めるのです。この記事では、「1日1捨て」で奇跡を起こす開運習慣の秘密を、論理的かつ実践的に解説します。 ■「捨てること」は、開運の第一歩 ■1日1捨ての効果とは？ ■実際に起きた「1日1捨て」の奇跡（実例） ① …

ToDoリストのアプリ、いろいろ試しました。流行ってるやつ、有料のやつ、スマホとスマートウォッチの連携までやって、もう“デジタル管理王”を目指してました。 時間もかけました。お金もかけました。ほんまに。「これで僕のタスク管理、ついに覚醒や！」ってワクワクしたんですけね── 数日でやめました。（最短1日。インストールだけして放置したやつもあります） 最初は「このアプリ合わへんのかも」って思ってたんですが、何回試しても続かない。で、ようやく気づいたんです。 「あ、ToDoリストって文化そのものが、僕に合ってないんや」って（笑） もちろん、上手に使いこなしてる人もたくさんいます。否定する気はまったく…

今年もミニマル思考を活用してお家をスッキリさせていきたい、もくです。 2023年から、iPhoneの写真のアルバムにモノの出入りを記録しています。 2024年のIN・OUTアルバム 2024年の家から出たモノの数、222個。 2024年の家に入ってきたモノの数、54個。 端数を切り下げると200個と50個。 約150個モノを減らせた。 ということになります。 よっしゃ〜！ とはいえ、まだまだごちゃあ…としている我が家。 こちらは自室の押入れ 2020年の冬からモノ減らしを始めて4年。 本当は短期に一気にモノ減らしを終わらせて、ミニマリストになる気満々だったのですが、とてもじゃないですがモノが多…

2024年11月時点での私のメイク用品をご紹介。 (ご参考までに、私は肌色ブルベ夏・顔タイプエレガントです。) まずは、主戦力から。 現在主に使用しているのがこちら。 【主戦力】(順不同) 無印のヘアクリップ ナチュラグラッセのBBクリーム 熊野筆の化粧筆3本 アイシャドウパレット3つ マキアージュのアイブロウ リップ4本 人様のメイクポーチの中身を見ることがないので、これらが多いか少ないかは分かりません。 私は数年前まではメイクに無頓着で、すっぴんで街に出ても気にならない人間でした。その頃に比べたらメイク用具は増えましたが、数としてはだんだん落ち着いて、今のこの状態に至った次第です。 ちなみ…