こんにちは。薩摩琵琶奏者の中尾掌水、ヨガインストラクターのゆうこです。普段は書籍の編集者として働いています。春にも開催した公園でのヨガクラス。今回は、再び新宿御苑と、初めて舎人公園の2か所で行いました。 実際にヨガをやってみると、新宿御苑はいろいろ管理されていることが分かりました。芝生はふかふかしているし、カラスはいなくて静かだし。 初めての舎人公園は、生徒さんからリクエストがあり、行ってみました。 日暮里舎人ライナー舎人公園駅が、広大な公園のど真ん中! ほのぼのとしていて、何だか東京と思えませんでした~。 秋の公園ヨガでは「空をよく見よう」というテーマで、全身を使って大きく後屈する「ワイルド…