予防方法

『専門医を悩ませる高齢疾患への対応ー声帯萎縮症ー 』 https://www.jstage.jst.go.jp/article/jibiinkoka/123/6/123_528/_pdf “咽喉頭の加齢変化は50歳前後から起こり，最初は粘膜の繊毛機能低下や粘液産生低下により咽喉頭の乾燥や痰がらみが起こる” “声帯萎縮が起こると嗄声が発生するが，その後咽喉頭全体の筋力低下，知覚低下が起こると嚥下障害を来す”“通常，音声障害が嚥下障害に先行するので，声がかすれだしたら要注意” “声帯の萎縮は粘膜および声帯筋の萎縮によって起こる”“粘膜は厚さがわずか1mm程度”“声帯振動を支えるとされるヒアルロン酸…

賃貸物件に住んでいると、どうしても壁や床、ドアなどに傷がついてしまうことがあります。傷は見た目が悪くなるだけでなく、退去時に修繕費用や敷金の返還に影響する可能性もあります。そこで、この記事では賃貸物件での傷とその対処法について紹介します。 賃貸物件での傷とはどんなものか 賃貸物件での傷は、大きく分けて以下の3種類に分類できます。 表面的な傷：壁紙やフローリングなどの表面につく小さな傷や汚れです。原因は家具の移動やペットの爪、子供の落書きなどです。発生しやすい場所はリビングや寝室、廊下などです。 構造的な傷：壁や床、ドアなどの構造部分につく深い傷や穴です。原因は強い衝撃や重い物の落下、水漏れや火…

賃貸物件で暮らす人の多くが悩む問題のひとつが、カビです。カビは見た目が不潔で、健康にも悪影響を及ぼす可能性があります。では、なぜ賃貸物件でカビが発生しやすいのでしょうか？また、カビを予防したり除去したりするにはどうすればいいのでしょうか？この記事では、賃貸物件でカビに悩む人のために、カビの原因と対策を徹底解説します。 カビの発生原因とは カビは、湿気や温度が高い環境で繁殖しやすい微生物です。賃貸物件では、特に以下のような場所や条件でカビが発生しやすくなります。 浴室や台所など水回り 冬場の暖房器具や結露 換気不足や密閉された空間 壁紙や床材などの素材や施工 家具や衣類などの収納状況 これらの要…

こんにちは！やましなおの整骨院です😊 ２０２１年の１１月８日～１４日は、糖尿病について正しく理解する日として『全国糖尿病週間』に制定されています。 糖尿病は、インスリンという血糖値の上昇を抑えるホルモンの働きが低下してしまい、高血糖が慢性的に続く怖い病気😰 すい臓でインスリンを作るβ細胞が壊れてしまう"一型糖尿病"は、自己免疫が関係していると考えれており、インスリン注射による治療が必要。 しかし、インスリンの働きが徐々に低下する"二型糖尿病"は、生活習慣が原因であることが大半🤔 特に日本では、約２,０００万人が二型糖尿病または二型糖尿病予備軍とされていて、深刻な生活習慣病の一つなんです。 逆に…

話題の中川式ひざ痛治療法 （中川卓爾 鞍ヶ池ヘルスケア院長） 真実の体験談何だか評判になっている中川卓爾 鞍ヶ池ヘルスケア院長さんの「中川式ひざ痛治療法」。紹介するストレッチをすると、姿勢も矯正し、体も十分に伸展させ、集中力もできて効果的なんだって。っていうのは怪しいよね？もちろん、実際に効果があるなら試したいけれど、本当のところはどうなんだろうね？⇒モニターや購入者の声あなたには、たった３つのことをやっていただくだけです。１、まず、「膝の痛み」になった根本原因を知って頂きます。２、次に、中川式ストレッチで痛みをどんどん解消して頂きます 。３、そして痛みを再発させない予防方法を実践して頂きます…

※イメージ画像です。 こんにちわ。美容トレンドナビのサイト管理人のジョリーです。 今回記事では、男性も女性もあるであろう、抜け毛、薄毛、頭皮のニオイに着目して、その予防方法や改善の食事などをお伝えしていきます。 最後までお読みいただければ幸いです。😊 解説①：抜け毛・薄毛・頭皮の匂いの共通メカニズム 解説②：セルフケアによる予防法 解説③：生活習慣の改善ポイント 解説④：症状改善に効果的な食事 解説⑤：専門家が推奨する頭皮ケアのルーティン まとめ 近年、ストレス社会や生活習慣の乱れにより、男女問わず髪の悩みを抱える人が増加しています。特に気になる「抜け毛」「薄毛」「頭皮の匂い」は、実は密接に関…

長野県白馬村で46人が発症した給食によるヒスタミン食中毒の原因と特徴、症状、予防方法を詳しく解説します。ヒスタミン中毒の予防対策や赤身魚に含まれるヒスチジンのリスクについても取り上げ、家庭や施設での食品管理の重要性を説明します。 給食で46人がヒスタミン食中毒 広告の下に記事の続きがあります。ペコリ AmazonPR マンガで学ぶ食中毒対策 STOP！ 食中毒菌 ドクメン8 (コミックエッセイ) 作者:藤野 リョウ KADOKAWA Amazon 給食で発生！ヒスタミンによる集団食中毒とは？ 2024年12月4日、長野県白馬村で給食を食べた児童生徒46人が ヒスタミン食中毒 にかかるという事件…

乳幼児の感染率が非常に高いウイルス 皆さん、こんにちは。 今回はRSウイルスに関する雑学をご紹介します。 乳幼児の下気道感染症の主要な原因として知られるRSウイルス。 その発見から現在に至るまで、医学界に多くの影響を与えてきました。 この記事では、RSウイルスの歴史、感染の特徴、予防策やワクチン開発の進展について詳しく解説します。 RSウイルスとは？ RSウイルス（Respiratory Syncytial Virus）は、乳幼児から高齢者まで幅広い年齢層に感染する呼吸器系のウイルスです。 特に乳幼児においては、気管支炎や肺炎といった重い症状を引き起こす原因として知られています。 冬季に流行す…

メインクーンは、その大きな体格と愛らしい性格で多くの人々に愛されている猫種です。特に初心者にとって、メインクーンを飼う際にはいくつかのポイントに注意が必要です。まず、メインクーンの特性を理解することで、適切な環境を整えることができます。 例えば、メインクーンは筋肉質で強い体を持ち、通常の猫よりも大きく成長します。このため、広いスペースを確保し、快適な住環境を整えることが大切です。また、彼らは社交的で、他のペットとも仲良くできますが、一方で性格の違いから注意が必要な場合もあります。 さらに、食事や健康管理も重要な課題です。年齢や体重に合った食事を与えたり、定期的な健康診断を受けたりすることで、メ…

ビーチやアウトドア活動の後、 車内に散乱した砂でお悩みではありませんか？ 効率的に砂を取り除くためには、 軽量で強力な吸引力を持つ掃除機が最適です。 これにより、 隙間の砂や小さなゴミも しっかりキャッチできます。 砂を車内に放置すると、 見た目が悪くなるだけでなく、 健康リスクやアレルギーの原因ともなり得ます。 以下で、 車内の砂を効果的に掃除する方法について 詳しく説明します。 車内に砂が溜まる主な原因とその健康への影響 効果的な清掃方法とそのポイント 車内清掃に適した掃除機の選び方 軽くて持ち運びが簡単な掃除機は 車内清掃に理想的です。 また、 いつでも使用できるように 車内に備えておく…

単純な身体の冷えではない、危険な状態 皆さん、こんにちは。 今回は低体温症に関する雑学をご紹介します。 寒冷な環境下で、私たちの身体は体温を維持するために懸命にはたらきます。 しかし、時にはその努力が追いつかず、低体温症という危険な状態に陥ることがあります。 このブログでは、低体温症の原因や症状、予防策、そして緊急時の対処法について詳しく解説します。 寒い季節を安全に過ごすために必要な情報を、ぜひチェックしてみてください。 低体温症とは？ 低体温症は、体温が正常な範囲を下回り、身体機能に悪影響を及ぼす状態を指します。 通常、健康な人の体温は約36.5℃–37.0℃に保たれていますが、体温が35…

喉の粘膜が炎症を起こしてしまう病気 皆さん、こんにちは。 今回は咽頭炎に関する雑学をご紹介します。 「なんだか喉が痛い…」と思ったら、それは咽頭炎のサインかもしれません。 咽頭炎は私たちの日常に身近な病気ですが、正しい知識と対策を知ることで早期改善が可能です。 本記事では、咽頭炎の原因や症状、予防方法について詳しく解説します。 咽頭炎とは？ 咽頭炎は、喉（咽頭）の粘膜が炎症を起こす病気です。 季節の変わり目や免疫力の低下した時期に多くみられ、風邪やインフルエンザといったウイルス感染に伴って発症することが一般的です。 咽頭炎の主な症状 咽頭炎の主な症状は以下の通りです。 喉の痛み：特に飲み込むと…

こんにちは😊 １２月になりましまね！最近は新潟の冬らしいどんよりとした天気が続き、風の音や空気の冷たさで季節の変化を感じます。 来週辺りからは天気予報にも⛄️マークが… そんな雪の知らせと共にインフルエンザ流行の知らせがやってきました💦 子供達が通っている小学校でも急に増えてきているそうです😱 うちの息子は昨年、初めてインフルエンザに罹りました。 例年、予防接種をしていたのですが、昨年はタイミングを逃してしまい接種できませんでした😥 だから罹ってしまったという訳ではないと思いますが、息子は初めてのインフルエンザがよほど辛かったのか、「今年は絶対注射する！」と随分前から言っていました。 確かに昨…

突然襲い掛かる恐怖の疾患 皆さん、こんにちは。 今回は脳卒中に関する雑学をご紹介します。 突然襲ってくる脳卒中は、誰にでも起こり得る深刻な疾患です。 しかし、適切な予防策と早期対応を知っていれば、多くの命を救うことができます。 本記事では、脳卒中の原因や症状、そして予防のために必要な知識を分かりやすく解説します。 自分や家族の健康を守るために、ぜひお役立てください。 脳卒中とは？ 脳卒中は、脳への血流が突然妨げられることで発生する疾患です。 これにより、脳細胞が酸素や栄養を得られず、数分以内に死滅し始めます。 脳卒中には、主に以下の3つのタイプがあります。 脳梗塞：血栓や塞栓によって脳の血管が…

はしかの流行と最新状況 最近の感染事例から分かること 感染を疑ったらどうする？ まとめ：今すぐできる対策 はしか 感染経路 図解 最近、はしかの感染が各地で報告されています。「はしかって、もう流行らない病気じゃないの？」と思った方も多いのではないでしょうか。実は今、海外からの帰国者を中心に新しい感染例が確認され始めているんです。 この記事では、はしかの最新情報から、症状、予防方法まで、知っておくべき重要なポイントをわかりやすくまとめました。 はしかの流行と最新状況 最近の感染事例から分かること 2024年に入って、海外から帰国した人のはしか感染が確認されています。特に注目すべきは、予防接種を受…

《実践レビュー》中川式ひざ痛治療法 （中川卓爾 鞍ヶ池ヘルスケア院長） 私の体験談２ｃｈ（ちゃんねる）でも評判になってる中川卓爾 鞍ヶ池ヘルスケア院長さんの中川式ひざ痛治療法。「整形外科や整体院などに通わなくても」、「痛み止めの薬を飲まなくても」、ご自宅で痛みを改善する方法って言ってるのは信じられる？怪しいんだけど、興味はあるんだよね。本当に効果があるなら試してみたいし。⇒実践した感想を読んでみるあなたには、たった３つのことをやっていただくだけです。１、まず、「膝の痛み」になった根本原因を知って頂きます。２、次に、中川式ストレッチで痛みをどんどん解消して頂きます 。３、そして痛みを再発させない…