はじめに 後頭神経痛の原因 後頭神経痛の注意点 後頭神経痛の予防方法 まとめ はじめに 後頭神経痛は、首や肩の筋肉が引きつり、神経が圧迫されることで引き起こされる痛みです。この記事では、後頭神経痛の原因、注意点、そして予防方法について詳しく解説します。 後頭神経痛の原因 筋肉の緊張:首や肩の筋肉が過度に緊張することで、後頭神経が圧迫され、痛みを引き起こすことがあります。長時間のデスクワークや不良姿勢が原因となることが多いです。 外傷:頭部や首に外傷を負った場合、後頭神経にダメージが生じ、痛みが発生することがあります。 炎症:首の関節や筋肉の炎症が、後頭神経を刺激し、痛みを引き起こすことがありま…