今日は猫歩きはしないと自分と約束したのでその約束を破らない様にします。 昨日も夜間にトイレに行きましたが二度目は2時半だったので 一度目は時計は見ていませんが0時だとか1時だったのでしょうね そして3度目が3時半前後かな? その時に防犯カメラの記録を見て目が冴えてしまい その時からは寝ないまま朝を迎えました。 まあこれはいつもの事ですが4時頃からは5時のアラームがまだかまだかと 待っている事が多いのでいつも睡眠は不足していると思います。 そんな状態からも歩く行為はかなり性根が入らないと中々行動に 移せないのが最近の状況です。 振り返ると夜勤をしていた頃は寝なないまま仕事が終り 朝食を食べると歩…