体育館

定年退職後3年目に入っておりますが、相変わらず無職の日々を満喫している青りんごです。 いつもスターやブックマーク、ブログランキングから読者登録まで、たくさんのご支援をいただきありがとうございます😊 今日は、息子家族に会ってきました。 実は、来月、2番目の孫が生まれる予定でして、そのベビー服を買ってほしいと言われていたもので、ジジ、ハバとして、そのお役目を果たしてきたわけでして。 ほぼ、月に1回しか会わない孫との数時間ですが、毎回、孫と別れたら、こちらがぐったりとしています。 孫に会えるのを何日も前から楽しみにしているんですけど、実際に会ったら、ぐったりです。 今日もそのとおりでしたが、ジジはが…

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定年退職後3年目に入っておりますが、相変わらず無職の日々を満喫している青りんごです。 いつもスターやブックマーク、ブログランキングから読者登録まで、たくさんのご支援をいただきありがとうございます😊 今日は、アルビス小杉総合体育センターへ来ました。 予報どおり、青空も広がってきています。

定年退職後3年目に入っておりますが、相変わらず無職の日々を満喫している青りんごです。 いつもスターやブックマーク、ブログランキングから読者登録まで、たくさんのご支援をいただきありがとうございます😊 雨は上がってきました。 かと言って、晴れ上がっているわけではありませんけど。 ウォーキングを終えたあと、いつものビルト・プレイズ歌の森体育館へ来て、腹筋運動を行いました。 「きらり」の会員になったので、50円でトレーニング室を利用できるからこその贅沢な使い方です。 腹筋だけのために、来たわけですから。 アルビス小杉総合体育センターでのウォーキングに100円、ビルト・プレイズ歌の森体育館での腹筋に50…

定年退職後3年目に入っておりますが、相変わらず無職の日々を満喫している青りんごです。 いつもスターやブックマーク、ブログランキングから読者登録まで、たくさんのご支援をいただきありがとうございます😊 薄曇りですけど、雨が降るような感じではないです。 春特有の雲という感じの‥‥。 アルビス小杉総合体育センター、今日はウォーキングコース、利用できます。

定年退職後3年目に入っておりますが、相変わらず無職の日々を満喫している青りんごです。 いつもスターやブックマーク、ブログランキングから読者登録まで、たくさんのご支援をいただきありがとうございます😊

定年退職後3年目に入っておりますが、相変わらず無職の日々を満喫している青りんごです。 いつもスターやブックマーク、ブログランキングから読者登録まで、たくさんのご支援をいただきありがとうございます😊 ウォーキング、終了しました。 なんだか日が差してきましたが、外へ出てみると、空の80パーセント以上はどんよりした雨雲でした。 今日の外歩きは、やっぱり辛そうですね。