何もできないことはダメじゃない

2024年秋「オンライン瞑想セミナー1」受付中です♪ 9月29日（日）13時〜と、 10月1日（火）11時〜の2回です 詳細・お申し込みはこちらから。↓ 「オンライン瞑想セミナー１ - 前向き気づき日記」 皆様にお会いできるのを楽しみにしていますね(^^) ＊＊＊＊＊ 今日は、 「また今日も何もできなかった・・・」と思う毎日を、 どうすれば無理なく充足感を感じて生きられるようになるか？ というお話です。 家事に仕事に子育て、 もっとあれもこれもしたいのに、 もっと学んだり新しいこともしたいのに、 たまにはのんびりもしたいのに、 でも全然できないない自分にガッカリしたり落ち込んだり。 そんな時、…