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停滞感
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停滞感

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未来館のブログ☕🍰📚•9日前

こんな時もある・・

何だか今日は朝からどよ～ん・・としてて 起きるのがしんどかったです・・ もともと低血圧で朝は弱い方なのですが、 今日はベットの中でモヤモヤ・・・ 不安な気持ちでモヤモヤ・・・してました💦 とりあえず重い腰をあげて、もそもそ・・と起きてみる。 何だか肌寒い・・ でも起きない訳にはいかないので、エアコンつけて着替える。 カーテンを開けて日光にあたり、顔を洗って少しはスッキリしたけれど 何だろこの中に潜むモヤモヤ感・・・💦 朝食をとって、外に出ても何となく今日は気分が沈んだような感じでしたね。 自律神経の乱れかな・・・💦 こんな時はスマホをいじらず、ぼ～・・とし続けて、 休みの時は何も考えず遠くを見…

#体調不良#リラックス#停滞感#自律神経失調症

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誰にも言えない話、ここに書く•5ヶ月前

みんなが前に進んでるのに、私だけ取り残されてる気がする

SNSを開けば、誰かの“進展”が目に入る。 就職した。結婚した。引っ越した。起業した。夢を叶えた。子どもが生まれた。 まるでタイムラインが、「人生、動かしてます！」って叫んでるみたいだ。 でも、私は──何も変わっていない。 朝、同じ時間に起きて、同じルートで会社に行って、同じ人と顔を合わせて、同じ業務を繰り返して、同じ疲れを感じて帰ってくる。 夜はスマホを眺めながら、“自分以外の誰か”のニュースに焦りを感じる。「このままでいいのか」って、頭の中で問いが鳴り続ける。 でも、何をしたらいいかもわからない。動きたくても、どう動けばいいのか分からない。 気づけばまた、何も変わらない一日が終わっている。…

#焦燥#比較#停滞感#成長#スローペース#現代社会#心の余白
人生をシンプルに生き延びたいミニマリストのブログ•2年前

停滞していると感じる時

最近はよく寝てそこそこ食事も気をつけ（なるべく自炊）、酒もほどほど。仕事もほどほど、、という生活をしているので、体調は悪くない。そして以前ブログに書いたかわからないけど、癌治療後の副作用の癒着も完全にではないけど突破口が開けたので手術をせずにすんだ。親戚宅→仕事場近くのマンションに仮住まい中なので通勤ストレスも減った。であるがしかし！何か「何だかな」感が否めない。そう、so goodではなく、not badという感じだろうか。 やる気が凪の時はどうも楽しくない。 - 人生をシンプルに生き延びたいミニマリストのブログ この停滞感はなんだろう、その解決策って一体？ もちろん人生幾度となく停滞感を感…

#停滞感#読書#ミニマリスト#中年
人生をシンプルに生き延びたいミニマリストのブログ•3年前

地元生活ミニマリストのライフログ3/16

見た目はあまり綺麗じゃないけど、アボカドを潰して乗っけた玄米スナック、美味しい。 幸福米穀 ブラウンライスケーキ もち麦 135g posted with カエレバ 楽天市場 Amazon たまに健康食品のお店とかそういう系で購入してます。1枚35kcalでパンを食べるよりも胃もたれしないし、グルテンフリーなので気に入ってます。 ミニマリストの出張中食べたもの日記(11月29日〜12月6日） - 人生をシンプルに生き延びたいミニマリストのブログ 3/17の日記 朝から特にやることはなく、軽くご飯を食べたりして練習しに向かう。練習は最近あまり身が入らないというか、体に力が入らないというか。やはり…

#停滞感#ライフログ#日記#ミニマリスト#仕事
人生をシンプルに生き延びたいミニマリストのブログ•3年前

最近感じる停滞感とか

昨日は病院からの連絡を待ちながら、結局何もなかったので無事に練習に行き、ユニクロでパーカーを購入し、夜帰宅。夜ご飯は久しぶりに玄米スナックを買ったので、フムスとアボカド、凍豆腐を焼いたりしてveganプレートを作った。こういうのをちょこちょこ食べながらワインを飲むのはちょっとした幸せ。 幸福米穀 ブラウンライスケーキ もち麦 135g posted with カエレバ 楽天市場 Amazon 最近お気に入りの韓国ドラマを最終話まで見て寝落ち。 www.netflix.com 助演のキム・ジフンが私的には好みです。もう眼福です。最近これっってなった韓ドラに久しく出会えてなかったので、久々に一気見…

#ライフログ#ミニマリスト#タスク#停滞感#環境
人生のヒント•4年前

停滞感を感じたときに調べること

こんにちは、しんごです。人生に役立つヒントを毎日短い文章で書いています。 謎の停滞感 普段生活していて、普通に仕事もしているのに、スランプのような謎の停滞感を感じることがあります。 こうした時は、何も変わらずに生活しているはずなのに、やる気がなくなってきたり、成長を感じなくなってきたりして、充実感に欠けている感覚になります。 できればこうした停滞感からなるべく早く抜け出したいですが、自分としてはいつもと変わらないと感じているため、何を改善すれば良いのかわかりません。 こうした時に何か改善を検討するポイントは無いでしょうか。 インプットとアウトプットの割合を調べる 自分が普段の生活の中で、インプ…

#人生のヒント#スランプ#インプット#アウトプット#停滞感
毎日の習慣や哲学の実践をつづるブログ•5年前

生活に飽きてきたら。瞑想・内省・新しい習慣

生活に停滞感を感じていませんか。そして、毎日の生活に飽きてきていませんか。 仕事や家事も毎日しっかりやっていて、生活が上手く回っているような気がするのに、何か生活に停滞感を感じる、飽きを感じる。そういう感じって、あると思うんです。 退屈。暇。何か、そういうのは、生活が平坦になって人生がつまらなくなっているのではないか、と不安になったり、焦ったりするかもしれません。でも、案外悪くもなくて、むしろ、生活を新しくするチャンスです。以前の段階では、習慣を立て直したり、頑張って継続したりして、生活を作っている状況だったのかもしれませんが、今は飽きを感じている。つまり、習慣が十分に安定してきた、という事を…

#生活に飽きてきた#停滞感#瞑想#内省#習慣
毎日の習慣や哲学の実践をつづるブログ•5年前

停滞感を感じたとき。習慣の見直しと新たな継続。

仕事でも何でも、色んな事に取り組んでいると、上手くいく時は上手くいくし、発展していく時もありますが、停滞するときもあると思います。そういう時は、今やっている事をやめて、新たに何かを始めないといけない、と思う事があります。でも、何を変えたらいいか、分からない、どのように始めたらいいか分からない、そういう事ってありませんか。 物事が上手くいかず、もしくは、そこそこ上手くいっているにもかかわらず、停滞感を感じてしまう。そして、何かを変えなければいけない、やめなければいけない。そんな気持ちに追い込まれるときってあると思うんです。 でも、そんな時こそ、今続けている習慣をしっかり継続する事が大事だと思いま…

#停滞感#習慣