備蓄

From KSRG to a new heaven and a new earth様が、昨日公開されているこちらの動画のコメント欄に書かれておられる内容を引用させて頂きます。 “ 気づきのあられた方は、とにかく、45日想定の備蓄と、武装（マシェット、カランビットナイフ、その他）を急いで行ってくださったらと思います。そして、バイブルは無料でダウンロードできます。（口語訳、新共同訳）書籍がよい人は、どうせ購入するなら、新改訳2017年版をお勧めします。そして、このチャンネルの【ヤハウェとイエス・キリストについて知るための助け】シリーズをまず、視聴して下さったらと思います。” とのことです！ 大きな…

下記の記事はプレジデントオンラインからの借用（コピー）です「燃費の悪い体」を目指す代謝というものを簡単に説明すると、「食べたものを処理し、有効に使い、そして効率よくためるために体内で行われる一連の化学反応」です。大きく3種類があり、基礎代謝、活動代謝、食事代謝。このうち、最も消費するエネルギーが多いのが基礎代謝です。私たちが1日に消費するエネルギーの6割を占めるのが基礎代謝です。だから、代謝を良くするには、基礎代謝をいかに上げるかがカギになります。では、「基礎代謝を上げる」とはどういうことでしょうか。端的に言えば「燃費の悪い体」をめざす、ということです。車を選ぶときには、燃費の良い車が好まれま…

こんにちわ！ 今回はデザートな缶詰をご紹介します。「何言ってるの？」って言われそうですよね。 災害時に缶詰やレトルトを食べ続けていると甘いものが欲しくなりますよね。 そんな時に甘いものを食べてリラックス、気分転換されるために作られたかのような一つだと思います。 人間甘い物食べたりすると幸せになれますからね！

こんにちは べ～です 先日の地震で被害に遭われた方、一刻も早い生活の復旧をいのります 東北大震災での衝撃 日本だけじゃなく世界が恐れた地震の恐怖 いまでも忘れず残っている中で、地震速報があるとホントに驚くし被害が無い小さい地震であってほしいと切に願う 地震が怖いからと言って、仕事や家族の都合もあって住む場所をかえれないし 家を売って引っ越そうなんて事は出来ないですよね？ 地震をピッタリ予知できないなら、起こった時の備えをする 私たちはできる事をしていくしかないんです そんな家に備えて置くべきものを紹介していきます みなさん災害時に何が一番大切ですか？ 電気 食料 火 スマホ お金 人によって答…

地震、怖いです。 強い揺れが長く続きましたが皆様ご無事でしょうか。 余震も心配です。 揺れている間パジャマ姿だったのでこの姿で外に出たくない！けれど逃げ道を確保！とドアを開けたり持って逃げる物を確認したり。建物が古いので外に出るか出ないかかなり悩みました。 揺れが落ち着いてからはガス漏れ確認や水と食料の確認。 前回の震災は水道も電気もガスも復旧に時間がかかったけれど今回はまだ使える。 新型コロナ対策もかねて食料は確保してあるので食料は大丈夫。 上にヤカンを乗せて沸かせる石油ストーブもある。前回の震災の時ガスが使えなくてこれにフライパンのせて調理も出来て助かった。 家が無事なかぎりは大丈夫。 津…

メディアの嘘ばかり流す報道にいつまで流されるの？ だからと言ってネットニュース全てが正しいわけではない。 両方とも確認して２つの「矛盾の中に真実は存在している」のではないだろうか。 みんなやっているから正しい、というのは間違っている。みんな違ってみんな良いのだ。 周りに何を言われようとも自分自身を貫いていく。この姿勢や行動が非常に大事だ。 例えば、マスクをしている人への調査では約70％の人が周りがつけているから仕方なく自身も付けていると回答している。仕方なく付ける位ならば外してしまえば良いのだ。 確かに周りから色々言われる怖さは分からなくもないが、堂々としておけば大抵の人は何も言ってこない。1…

amazonショッピング、便利？お得？あなたの見解は？... 震災/災害に備える～麺食材の備蓄 ★ amazon マ・マー ゆでスパゲッティ イタリアン で検索！ こんにちは、筆者iroseraです。今回は、「震災/災害時の備蓄～麺食材」をテ－マに投稿致します。 日清フーズ マ・マー ゆでスパゲッティ イタリアン 5食入 メディア: 食品&飲料 【一つの選択肢～麺食材】 私は、災害に備え「麺食材」を備蓄できるか考えております。 一般に非常食として、カップ麺を直ぐに思いつくと思いますが、災害時の水は貴重で、できるだけ水の節約を考えた備蓄を考えておく必要があると思います。 上記商品は生麺で、大さじ…

感染が爆発的に増えてしまい、今変異種とかもでだしていますね。私の周りでもコロナに感染したという話を聞くようになりました。できればかかりたくはないですが、前の印象から違うなと感じているのは感染までの期間が短い事かなと思います。インフルエンザ並みの速さで感染しているようにも思います。私は研究者でも医者でもないので勝手な想像ですが、もう自分の中にある程度コロナのウイルスは持っていて、発火装置的なものを持っている感染者さんからそれを受け取って大きな症状がでたりするのかなとか、ぼんやりと考えていました。何にしても怖いですね。持病がない方でも後遺症に悩まされているんだから。持病があればもっと怖いと思います…

amazonショッピング、便利？お得？あなたの見解は？... 震災/災害に備える～レトルト カレーの備蓄 ★Amazon定期おトク便～（レトルト カレー） こんにちは、筆者iroseraです。今回は、「震災/災害時の備蓄～食材」をテ－マに投稿致します。 永谷園 A-Label あたためなくてもおいしいカレー 中辛 5年保存 10食入 発売日: 2019/06/10 メディア: 食品&飲料 【飽きにくい食材、カレー】 私は災害に備え、「レトルト カレーの備蓄」を始めることにしました。 災害時には、食材を温めたり調理することが難しいと思います。また同じ食事を繰り返しても飽きにくい食材が、備蓄食材と…

おはようございます。 ayaponnkurasu.hatenablog.com 昨日は買い物ついでに備蓄用の食べ物買ってきました。 我が家は水や非常食のごはんは用意してあります。 今回用意したものは備蓄用で、普段から食べれるものを用意しています。 用意したものは、 レトルトカレー 子供用の温めなくてもたべれるやつ ふりかけ 普段から食べ慣れているもの チキンラーメン サトウのごはん いつ何があるかわかりません。いつでも冷蔵庫の中身がパンパンかもわかりません。 少しでも日持ちするものを用意しておくと、何かあった時に慌てないと思います。 普段から使うものばかりなので、食べたらその都度買っておいたり…

薬物愛好家の末路・・・ Phil Spector: Pop producer jailed for murder dies at 81 - BBC News 今の小・中学校では、薬物やたばこ、お酒の害などを、月1で教えてくれます こういうのって大事ですね いくら勉強したって、薬物に手を出せば簡単に崩れます 薬物問題は、統計よりも深刻なのです － 薬物中毒でも外聞を気にしてアル中として入院する人、両者のミックスなのにアル中のみ申告する人は、とても多い 違法薬物と安酒はセットですから、アル添酒の販売禁止も良さそう ところで、日本海側は大雪で停電のところも続出中だそうです 東京も他人事ではないので、…

緊急事態宣言が発令されたものの、依然として緊張感の欠ける東京です。。。昨日、娘の全国大学共通テストがあったので会場まで送っていったのですが、土曜日だったせいか、街は多くの人で賑わっていました。感染拡大も当分はおさまりそうにありません。。。そんな新型コロナのことも不安ではありますが、常に頭の中に心配事としてあるのが地震です。今日は阪神淡路大震災から26年目の日です。ちょうど昨晩、外国人から地震の備えについて確認されました。「このコロナ禍で大震災でも起きたら、大変なことになるよ」ほとんど地震のない国で生まれ育った夫にとって、過去に経験した一番大きな地震が東日本大震災でした。 東京にいてさえも、その…

おはようございます。 読書がライフワークになっている 医療業界でコンサルタントをしている ジーネット株式会社の小野勝広です。 ああ、この本はもっと早く 読まねばならなかったと思う時ってありませんか？ もっと早く出会いたかった。 もしかしたら人生が変わったかも…。 そんな時が私は頻繁にあるんですね。 まあそれでも出会えたことに感謝ですし、 今、出会う必要があったとも言えます。 これも運命なんでしょうけどね。 今回ご紹介する書籍は まさにそんな１冊でした。 心からおススメしたい本と出会いました。 【 救命 東日本大震災、医師たちの奮闘 】 です。 本書をピックアップした理由 『 救命 東日本大震災…

直近では米10年債の金利が1.4%を超えるなど、アメリカの長期金利の上昇が続いています。 長らく日本ではゼロ金利の政策が取られており、現在も日本の10年国債は金利が0.1%程度です。 これは政策の問題もありますが、日本は国債を自国通貨で発行しており、また外貨の備蓄が他国に比べて圧倒的に多いことから、金利が上がりにくい状況になっております。 つまり、日本においてはコロナの大型経済対策をしたからといって、金利が上昇したり、すぐにインフレになったりということは基本的には起こらないのです。 しかし、適度なインフレは経済にとって歓迎されるもので、国家としての経済の調整機能は日本の場合、その経済の規模に比…

人がいないヤンゴンの須磨の近く-2020年9月 こんにちは。なにかと世界に注目されているミャンマーより、うめのパパです。 現在、非常事態宣言と感染症対策のための自宅待機措置が発令されております。

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さて、今回は今日について調べたり知ってたりしたことを書く記事です。 2月26日（にがつにじゅうろくにち）は、グレゴリオ暦で年始から57日目にあたり、年末まであと308日（閏年では309日）ある。 その他誕生花はアドニス・スノードロップ・ローダンセ・福寿草 今日は何の日？ 解放記念日（ クウェート） 二・二六事件の日（ 日本） 脱出の日（ 日本） 咸臨丸の日（ 日本） 血液銀行開業記念日（ 日本） 包むの日（ 日本） 【SNSやってます】 再生リスト（YouTube） LINE LIVEチャンネル Twitter このテーマと一緒に検索されてるキーワード一覧 2月26日 クウェート 二・二六事件…

ふむう．朝起きたような，いやはや起きなかったような．気のせいだな． しっかり起きたのは，同居のひとがもぐもぐお昼ごはんを食べている時．なにも用意できなくてごめんなさい． で，自分の食事を粗雑に摂り，次に洗濯をする．備蓄が足りないと思い外に出ると，ああそういえば，まだ取り込んでなかったぶんがあったね．畳んだり干したり．ただこれだけの外出とも言えない外出で，鼻や目がぐずりだす．しっかり花粉も飛んでいるみたいです．しょぼしょぼです． 同居のひとは薬の副作用でぐったり養生しています．あまり比喩でなく目が回っているらしく，たいへんね．ぼくもそのうちに似たような経験をするのだろうと思うとしんどいです． 晩…

マジでびっくり。結果から言いますとコロナもインフルも陰性でした。なんか数日前から節々が痛かったんだけど引け後に悪寒から始まり震えが止まらず、手がしびれてきた。熱はまだ３６度５分とは言っても平熱は３５度台。。。そのうち、３７度超えて流石に朦朧として。。。気持ちは悪いし、コロナかもって思ったらますます具合悪くなって３８度超え＠＠コロナ相談センターに電話して、検査可能な病院を紹介してもらってダッシュ！！！ダーリン道を間違えて、気持ち悪いところへ倍の道のり。。。勘弁して～～ 駐車場で待機して、看護師さんが体温計と問診票持ってきた。体温計は３８度＠＠＠ 血中酸素濃度を計ったら低いということでコロナとイン…

マジでびっくり。結果から言いますとコロナもインフルも陰性でした。なんか数日前から節々が痛かったんだけど引け後に悪寒から始まり震えが止まらず、手がしびれてきた。熱はまだ３６度５分とは言っても平熱は３５度台。。。そのうち、３７度超えて流石に朦朧として。。。気持ちは悪いし、コロナかもって思ったらますます具合悪くなって３８度超え＠＠コロナ相談センターに電話して、検査可能な病院を紹介してもらってダッシュ！！！ダーリン道を間違えて、気持ち悪いところへ倍の道のり。。。勘弁して～～ 駐車場で待機して、看護師さんが体温計と問診票持ってきた。体温計は３８度＠＠＠ 血中酸素濃度を計ったら低いということでコロナとイン…

scene at 0700-1200 もう木曜日か。変な感覚だ。少し弱まった寒さの中を出勤。 3日連続お祭りday2。もやしもんと試験管内スパーリングをしていた細胞を回収。 某巨大施設に移動して、移入作業へ。直掩機は院生氏2。 ひるめしのもんだい カレー弁当、酸っぱいもんセット(ザワークラウト、玉ねぎピクルス)、味噌汁@備蓄より。 メインはいなばのバターチキンカレー(108円)。副菜は備蓄より6Pチーズ。いつものように福神漬、らっきょう、紫蘇の実などの薬味ぎっしり。 scene at 1200-2200 引き続き細胞の移入作業。 状況終了は1400ごろ。上記の手弁当を食す。 返す刀で院生氏2と…

// こんばんは。 簡単に忙しい朝に食べる朝ごはんです。 ちょっと忙しい！食器使いたくない。 けど朝ごはんは無理にでも体のために食べたい。 (内蔵や美容のためにも！) そんなときの朝ごはんです。 100％果汁のりんごジュース1本 カロリーメイト2本 こちらは、軽く食べれて、 栄養バランスもよいのと適度な糖質もとれて、 さっとお仕事は勉強が手を付けやすいです。 この2つはあると本当に便利です。 食べたくないけど何か食べておきたい。 そんなときや、体調不良気味の場合にも、 口に入るアイテムです。 カロリーメイトと100%ジュース！ 本当におすすめです。 果物のジュースは100%がおすすめです。 ト…

こんにちわ。今日は、朝から右目の奥？去年から良くあることなんですけど、二日酔いとは違う頭痛？かな(笑)。花粉症の症状なのかもしれませんね～。昨晩からお米を水に浸けておいて朝から、カボチャ蒸しパンとサツマイモ蒸しパンを生米からつくる準備して、いつもの如く畑に野菜の切れ端を戻しに行って大根を抜いて帰宅。いい天気でしたね～。お日さまを見てると頭が温かくなりました。サツマイモとはちみつは合いますね～。 ホットケーキミックス・薄力粉・片栗粉でつくるより生米の方が、もっちりとして良い感じでした。生米のサツマイモ蒸しパンは鬼まんじゅうのような感じ？で済みそうです(笑)カボチャの方はモチモチ過ぎたので、再チャ…