動けるからだ

前回：断酒に至る経緯 coalfishsholco.hatenablog.jp ボヤ騒ぎがあってからアルコール断ちを決意するまでの数日間、やはり悩んだ。 70年代生まれにとってアルコールはあまりに身近なもので、ドラマ、映画、社交場などを含め日常生活に深く根付いており、空気（いやこの場合は水か）のような存在だった。強く、カッコイイ人間の象徴のようなものでもあり、そもそも飲まないという選択肢は病気をしない限りリストアップされない、そんな刷り込みがなされていたためだ。 調査開始 そこで酒との付き合いについてもう一度冷静に調べるためWeb検索や本を購入して読んでみたりもした。 そもそもアルコールが身体…

「エンド・オブ・ライフ」を読みました。2020年本屋大賞のノンフィクション本大賞を受賞した本です。自分軸手帳部のイベントで知り、手に取ってみたのですが、本当に学びが多かった！！読んで良かった１冊です。 ノンフィクションの闘病記というとちょっと怖く感じて、手に取ることをためらってしまうかもしれません。でも、著者である佐々さんの描き方は描写が丁寧で、すごくわかりやすい。誰しもが迎える死を、様々な人の体験をまじえながら綴っています。 大きな病や介護は、これからの私たち自身やその周りの人におそらくやってくる事柄です。しかし、それらに向き合っている方のお話しを伺うことはなかなかできません。本を通じて理解…

埋蔵センターの近くに 東日本最大級の横穴墓群と言われる 十五朗穴があるので行ってみます。 徒歩10分ほどで、到着。 穴がいっぱいだ！ 柵があるので残念ながら穴には入れない。 十五郎穴（じゅうごろうあな）は、 古墳時代末期から平安時代に築かれた横穴墓群。 これまでに274基が確認され、総数は500基を超えるんじゃね？って話。 十五郎穴という名前は、 昔、曽我兄弟（五郎と十郎）が ここに隠れ住んだという伝説から。 古すぎて魂も骨もないとは言え、 墓の前でピースをキメてすみません（笑） 吉見百穴思い出す。 この穴一つ一つに亡骸を納めていたのでしょう。 墓から見る景色は今ものどかで眺めが良い。 古代の…

■はじめに DELAWAREをランダム戦と飛行船あわせて50戦程度使ったので その中で試したことや、気付き、プレイフィールをメモ書きレベルで書いていく。 あくまで答えや最善を伝えようとしているわけではないので悪しからず。 ■目次 DELAWARE自体の感想 アプグレ Aスロ(主兵装改良 or 応急工作班改良) Cスロ(主砲改良2 or 副砲改良1 or 射撃管制室改良1) Dスロ(推力改良 or 操舵装置改良1 or 飛行機隊改良3) 艦長スキル オーソドックスなやつ 集中砲火訓練 副砲特化 最後に一言 ■DELAWARE自体の感想 結構強い気がする。 偉いので動画も出した→ 【WoWs】航空…

もう2月。早い。 パート 続ける事にした。 ひとつも不満のない職場なんてない 自分がいて、店があるのではなく、お店があって、自分がいる 忘れていた気持ちだった またここから。 謙虚な気持ちを忘れないこと メンタル観察のアプリや筋トレ、スマホ時間を減らす、お菓子を減らす、 始めて、1週間くらい経ったかな 落ち着いている イライラや、頭の中がごちゃごちゃするのも減ったし。 ど忘れや言葉が出てこないのは相変わらずだけど、 亀(の歩み並)の筋トレでも、なんとなくしゃきっと動けるようになってきた気がして調子よくて嬉しい。 様子を見ながら続けたい 立春 春 今年は運が良いってほんとだな

ADHD の薬の量を、当初もらった分の4分の1にしてるんだけど、やっぱりまだ副作用がある。時々しんどいんだけど、それ以上に体が軽くて動ける感覚があるから、飲み続けたいなっていう気持ち。 今まで、自分の中心に睡眠があって、朝起きる時とか、本当にストレスを感じてた。 なによりも寝ることが大事で、休みの日とかも15時間くらい寝ていないとだめだったんだよね。そしてできることっていうのがすごい少なかったりする。 ロングスリーパーだなぁとは思っていたんだけど、誰もが起きる時は同じように辛いんだろうと思っていた。 なんだけど、薬を飲み始めてから、睡眠が中心にいてない感じ。 なんていうのかなぁ。 今回治療を始…

1月の水曜日に稽古に行ったのと、今日稽古に行ったので記録。 1月末にお腹の風邪で体調を崩して寝込んでしまったので、稽古に出られなかった。 今度試合があるのに稽古が出来なかったことが少し悔しかったが、まあ怪我無く過ごせたということでいいでしょう。 組手の時に、少林寺拳法の経験者は組んだら何も出来なくなっていた。 やはり、格闘技経験者でもやったことが無い技をやられると何も出来ないんだなと改めて分かった。 2月の試合に向けてどんな戦い方にするか迷っていたが、だいたい決まった。 コンセプトは「バランス」 まだまだ初心者であり、難しいことが出来ないので基本に忠実に戦おうと思う。 左を出して距離を取って、…

「えっ!?」そんな方法でぇぇぇ～

さすがディオ！ おれたちにできない事を平然とやってのける そこにシビれる！ あこがれるゥ！ ¡Eso es Dio, hace fácilmente los que no podemos hacer. Nos sirve de estímulo, admiración! たとえるなら！知恵の輪ができなくてカンシャクを起こしたバカな怪力男という感じだぜ Por ejemplo, un Goliat se enojó porque no puede solucionar una rompecabezas. やれやれだぜ Madre de Dios. 消えな Que te den. てめーは この空…

こんにちは、ナンバー１２です。 今回は「カードファイト！！ヴァンガード」シリーズのゲームをswitch版で買って一月くらい経過したので記事にすることにしました。 ちなみに私はヴァンガードをやったことが無いので、ツイッターでの私のフォロワー様方には「いきなりどうした」感がすごいかと思います。 始まりはヴァンガードにコラボブースターがあるブシロードコンテンツ「BanG Dream!」世界での私の彼女のカード画像目当てでヴァンガードの公式サイトからカードリストを見に行ったことです。 バンドリ世界での俺の彼女 そして私は好きな娘がモンスターにエロ攻撃されるシチュが性癖なので、ついでに竿役のユニットカー…

3時間以内にクリアできるような小粒なインディーゲームの紹介&簡単な感想を書いていこうと思います。基本的におすすめの作品しか書いていません。 ラインナップは ・『Iron Lung』 ・『Milk outside a bag of milk outside a bag of milk』 ・『Momotype』 ・『Indecision.』 ・『stikir』

昔お付き合いしていた方と、週末何してた？的な会話をしていたときに言われた言葉です。出典はくまのプーさんらしいですが。大学生頃の私には、あまり好きになれない言葉でした。今よりも何もできなくて、だからこそ何でもできると思っていて、今よりも時間を無駄にすることが嫌いでした。何か「成果」を出さないと一日を終えたくありませんでした(これは割と今でもそう)。ただ、あまりにも当時の自分からは出て来ようがない価値観だったので、今でも忘れられないくらい強烈に心に突き刺さった言葉でもあります。目に見える「成果」にこだわってしまうのはもう性分で変えられないんだと思います。今でもリードタイムの長い成果は苦手です。大学…