医者通い

一日に朝夕の二回、バイクで畑へ行く。そのうちのどちらかを歩くことにした。約700ｍで1000歩、往復すると2000歩になる。 65歳～74歳だと一日に7,000歩以上は歩く必要があるという。毎日続けると死亡リスクが50％減るのだそうだ。 先月からお世話になった掛かりつけ医へ月一の診断に行った。まずは、血圧。前回は180あったのが138。血糖血はさほど変わらないがA1cが-0.5減少。やはり薬はたいしたものだと実感。気分良くしてインフルエンザのワクチンも打ってもらった。その後にあったのが特定保健指導とやら。お決まりの塩分控えめ、野菜を多めの食事の話。酒は控えめに……というのは無くて、医師には我が…

医者通いも終わったはずだったのに・・・ 先ほどこれで最後のつもりで行ってきた副鼻腔炎の事後検診。手術後しばらく続いていた出血も治まって回復は順調だと思っていたら、もう一回年明けに来てくださいとの事。 それに伴い、薬も追加で４週間分を処方されたので、年越しでまたまたそれを飲まないといけない事になってしまった。 やれやれだが、こればっかりは医者のいう事に従うしかない。そうは言っても何とかこれで最後にしたいものだ。 さて、昨日の晩ご飯。 この日は久方ぶりの餃子に決まった。となれば私の出番は無しでただ待つだけなのでビールを飲みながら待つ事しばし。 てな事で出来上がったのがこれ、カミさんが皮がどうのこう…

珍しくもスケジュールがぎっしりだった１週間が終わった。 昨日はその最後のイベントで、先日の健診で指摘された心臓の期外収縮の検査にでかけてみた。あまりに無愛想な医者の態度に少々ムッとしたが結果は異常無しで一安心。 てな事でこの夏の札幌での副鼻腔炎騒ぎから続いていた医者通いも恐らくはこれで最後。疲れるほどではないにせよ毎日の忙しなさから解放されてホッとした。 普段医者などに縁がなかった私にとって、その手術まで含め今まで無い経験をした珍しい年となった。 さて、昨日の晩ご飯。 この日はおでんと決めたがそこで困ったのがおでんの種。最低でもそれなりの種類は必要だが一種類づつ揃えると、とてもじゃないが夫婦二…

暫くナニもしなかった結果・・・ 寒くなってきたし、体調はイロイロと小さな問題を生じていて医者通いが続いている。 別に健康問題を放置していたワケではないんだけれど。 イロイロと・・・というコトだから、複数の小さな問題が見つかったワケで、複数の医者に診察してもらわねばならない。だから日をずらして通院する。昨今は事前予約の診察が多くなったから、ず～っと待たされる時間も短縮されたが、一カ所あたり診察も含めて1時間以上は掛かるのは致し方ない。 午前と午後で別の医者に行くという、もう一日中医者で束縛されるというコトが遂に来週起こる。ここ暫くは、そういう時間に耐えるしかない。そのうちに幾らか開放されるだろう…

昨日行くつもりだったひまわりクリニックに行ってきた。いつものように8時過ぎに家を出て、8時半過ぎに入ってみると3人ほどすでに待合室に座っていた。当然、受付のところに熱を測る装置があるのだが、測ったら正常範囲内ではあるが7度近くあり、ちょっと驚く。血圧を測って薬を貰って終了。普段なら南太田に戻るか黄金町まで行って京急に乗るのだが、なんとなく歩く気分になって横浜駅まで歩く。野毛界隈は毎度の如く、馬券を求める人々で賑わっている。にぎわい座の裏手から音楽通りを歩き、新横浜通りをずっと行って、途中、PASMOにチャージをするため戸部駅近くのセブンに寄ったりして、横浜駅東口にたどり着いた。中央コンコースの…