呼吸を意識

「オンライン瞑想セミナー1」2024年春の「オンライン瞑想セミナー1」の受付中です♪4月7日（日）13時〜16時と、 4月9日（火）11時〜14時の2回です。詳細・お申し込みはこちらから(^^) ↓「オンライン瞑想セミナー１ - 前向き気づき日記」 ＊残席1席と2席となりました。 ご参加受付最終は4/5(金)です。 （金曜日中にお申し込み＆お振込完了まで。） ご興味のある方は余裕を持ってお申し込みください(^^) ・ 今日は、 瞑想の呼吸について、 深い呼吸のコツや、意識の向け方など、 よくいただく質問にお答えし、 最後は桜の花のエネルギーを受け取る瞑想について、 お話ししたいと思います(^^…