夜ふかし

夜はいいですよね。 近所の人達も寝静まり、騒音を気にする必要がなくなります。 つい夜ふかしをしてしまうこともありますね。 でも、夜ふかしをしてしまうと、 次の日の体調が悪くなって活動に影響が出てしまいます。 本記事では、 なぜ夜ふかしをしてしまうのか？ 夜ふかしをしないようにするには、どうすればいいか？ について書いていこうと思います。 なぜ、夜ふかしをしてしまうのか？ まず、夜ふかしをしてしまう理由について考えてみましょう。 私の場合を考えてみると、 寝ている時間がもったいないと思っている 作業(勉強、映画、ゲーム、...) が終わったら寝ようと思っている なんとなくTwitterを見てダラ…

こっちが今日の本題です。さっきのは回数稼ぎというか1日遅れ更新を誤魔化すおふざけだったのに好評でちょっと悔しい。 マッチポンプマツコというタイトル、ちょっと重松清みたいですね。あとマイブロークンマリコにも似てる。よく考えたらマッチポンプって訳ではないけど語感がいいのでこのまま行こう。 マイブロークンマリコはめちゃくちゃいい作品なのでおすすめです。2人の女性の共依存的な関係は出てきますが、これを「百合じゃん！キマシw！」みたいな短絡的な符号付けをする人間は嫌いというか自分とは決定的に価値観が合いません。Twitterの百合好きはそういう人間が多い。 話を戻して、今日はかりそめ天国が休みでしたね。…

もくり．おはよう．ひきずらないでなんとか起きる．決意．ごみを捨て部屋に戻り，その後こちゃこちゃと自室で作業．書きものが確定しない．首を捻るも，そろそろ締め切りです． さて，そろそろ出かける時刻ですよ．服を着替えて，まだぼんやり寝てる同居のひとにひと声だけかけてから自転車に乗って病院へと移動します． ほどよい時刻に到着，待合ロビーでころんと待っていると名前を呼ばれ施術室へと通される．ぴこっと熱を測ってもらい，無事に施術台に乗る． この一週間はそこそこ痛みも少なくやりきれていたのですが，このままなんとかいければいいなと思います．いろいろ筋肉の張りを診てもらってうねうねと．まだかなり痛みますね． 温…

最近、ゲームをやっていて気に食わないことがあるとヴぃ原雄山を名乗りながら「このゲームを作ったのは誰だあ！」とブチ切れることが多くなった。特に昨日と今日は２日連続でゲームにキレてしまって、流石にちょっとキレ過ぎかなと思っていたところに、「ゲームに限らず我慢が出来なくなってきているのでは？」と心配された。そこで、あくまでゲームに憤慨しているのであってその他はそうでもないこと（そうですよね？）を示すためにも、今回は具体的にどういった時にゲームに怒りを覚えるのか言語化していきたいと思う。 ちなみに、我慢ができなくなる、イライラすることが増えるなどは脳の前頭葉の働きが老化によって弱くなることに起因してい…

筆者が参加していた「チェリー本輪読会」が先日最終回を迎えました。輪読会初完走の感想などを残しておきます。 チェリー本輪読会とは？ 筆者が輪読会に参加した理由 よかったこと 全然わかっていなかったことがわかった モブプロ・irbの操作に慣れた 一次情報を参照するようになった 音声通話によるコミュニケーションに慣れた 読書のハードルが下がった 朝起きられるようになった 輪読会が始まってから終わるまでのプロセスを知った 仲間ができた よくなかったこと チェリー本改訂版について 最後に チェリー本輪読会とは？ フィヨルドブートキャンプ（以下FBC）内で5月半ば~9月半ばの約4ヶ月間に渡って開催された輪…

こんにちは、nattuberryです。 今回のシルバーウィークは飛び石連休で平日の仕事のリズムもちょい違和感ですね。 今日はいつも通り早起きしようと夜ふかしせずに寝たのですが、寝坊してしまいました。 トータル10時間位寝てしまった‥けどおかげでスッキリした寝覚めです。 天気も良くTHEお出かけ日和だったので、 市内ですが少し離れた所までお出掛けしました。 海が目の前の少し小さな公園なのですが、 古い船をアスレチックに改造したものや、石のオブジェがオシャレで広い芝生なので、たくさん走り回れました。 青い瀬戸内海と屋島が良い感じです。 帰りはうどん本陣山田家さんへ。 このお店、本当に美味しい！ 特…

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); こんにちは！またまた夕方になりました。はやいはやい！毎日毎日、本当にはやいです。最近は、夜寝る時間が少しだけ早くなり。余計に時の経ち方がはやくかんじますね。少しだけ早く寝るようになったと言っても。ほんと、30分程度です。しかしこの30分が違いまして。次の日が楽な気がします。我家の愛犬ナチヲちゃんは、晩年認知症になりまして。 夜中に起きてはワンワン吠えてしまっていました。この写真のようにマジ吠えです。起きてはあやして、寝たらまた2時間くらいしたらワンワンはじまりまったり( ；∀；)今から考えたら…

おはようございます❀ ブログをご覧いただきありがとうございます🧸 今日はおやすみなので… 昨夜は午前様まで夜ふかししたのですが！ 起床はわりといつもどおりでした🥺✨🌈 睡眠時間が少なく… 疲れが取れないまま💦次の日に持ち越し。。。 仕事がある日は辛いですが😅 なんとか過ごせる身体になっています🍀 本日のアイロンビーズ作品のご紹介です🌼 アイロンビーズ いちごとお花のガーランド こちらは！ 委託販売先様へ納品した作品です☺️🌷 ただいま、 ハンドメイド雑貨屋さんと♡ ケーキ&洋菓子屋さんで♡ 委託販売をさせて頂いております😌🌈 ケーキ屋さんでは！主に🌼 飾って、記念撮影ができる🎂HAPPYBIR…

育てたいキャラもたくさんだから，まだまだ終わりそうにないね． 今回のPUキャラは見送りかな？そもそも，お財布があれだから，どうしようもないのだけどね． そろそろ冒険者ランクが45になるから，世界ランクのことも考え始めないといけないね．あげて，下げて遊ぶのもいいかもしれないね． という感じでおしまい．腕は朝起きてすごく痛かったから，周りの人が言ってたとおりでちょっと感動．発熱とかは今の所ないかな．首と肩が痛いのが他の人と違うところかも？ とりあえず，明日は祝日だけど，体力が落ちてるだろうし夜ふかしはなしだね．寝よう！

お久しぶりです。うぐです。 今日も今日とて水バナの感想ブログ、という名の矢花さんへの思いを綴っていこうと思います。 今回のテーマである「発信」 矢花さんがこのテーマに触れてくださったこと、めちゃくちゃ嬉しかったです。というのも、矢花さんの最大の魅力って「発信力」じゃないかなと勝手に思ってるんですね。（異論は認める） 『知ってほしい』と思うだけでなく、『知ってもらうために行動が出来る』ところ。 そこにかける情熱が本当に魅力的で、尊敬するところです。 自らが好きで、得意とする楽器の演奏動画をあげてくれること。機材の効果など専門的な“知識”を初心者にもわかりやすく紹介してくれること。ブログで自らの考…

八度目のコロニー Verdante 32 話この光は、俺たちの運命を変えていく光だ！ モエラ . . . サイクル 311 超持続可能実績を果たし、もう関係ないんで、石炭発電機を導入。絶賛稼働中はいいのだが、そいつがひり出す二酸化炭素の処理はどうしようかと考えた。 考えたが喫緊でどうにかせねばというわけでもないので、まま放置。 サイクル 312 堆肥置き場（寝室の真下、病院の右）の空間が 38 ℃、その下のピップ厩舎内のピップどもの餌たるアーバーツリーの生育温度が上限 40 ℃、あと寝室上の補欠ドレッコ待機大部屋の熱も看過できない。 ということで、冷却液ループパイプのルートを増設することにした…

っ=ーωー)っ また体調が怪しくにゃってきたにゃ～。 ω－ =) 気温の差が大きいというか、季節の変わり目というか、この時期は苦手にゃんだよにゃ～。 ω ・ =) 明後日はディアブロ２にゃんだけど、これじゃ夜ふかしして遊べにゃいじゃにゃいかにゃ～ｗ ⊂⌒~⊃｡д｡)⊃ ｺﾞﾛｺﾞﾛﾆｬ～

『レミニセンス』を観る。正直「嘘の記憶に翻弄されるミステリー」的なものを期待してる人は、その期待を一旦全部捨ててから観賞してほしい。かなり早い段階で（下手するとヒロインとの出会いのエピソードで）「なんか思ってたのと違う」「予告に騙されたわ」って気づくので、期待値が高い人ほど気づいたあとの心の切り替えが難しいと思う。 木曜日。昼0:55「午後ロー」は映画『犬神家の一族』（松嶋菜々子・尾上菊之助の方です）。午後1:49〜テレ朝で上戸彩主演ドラマ「アタックNo.1」再放送スタート。 朝8:15-9:24 NHK『平野レミの早わざレシピ！「2021秋」』 “料理愛好家の平野レミさんが、料理を次々と作る…