夫婦生活

朝起きると、なんだか寝室が臭い。 汗臭いわけでもない。 生乾き臭とも違う。 なんというか、「唾液っぽい臭い」が部屋全体にこもっている感じ。 最初は夫の体臭を疑いました。 でも、シャンプーやボディソープはかなり気を使っているし、シーツやカバー類もこまめに洗っています。 「じゃあ、何が臭うんだろう？」 そうやって原因を探していくうちに、あることに気付きました。 ――枕カバー、3年以上使ってる。 ――敷きパッド、5年使ってる。 今回は、「朝の寝室が臭い問題」の原因探しと、寝具の寿命について考えた話です。 朝の寝室が「唾液臭い」と感じるようになった 最初は夫の体臭を疑った 原因は枕カバーと敷きパッドの…

こんにちは。 結婚生活を続ける中で、 「結婚しなきゃよかった・・・離婚した方が楽」 そう思ったことは何度もあります。 夫婦の価値観の違いや家族でいる意味って・・・ 最近は、「夫婦生活は修行なのかもしれない」と感じるようになりました。 「結婚しなかったらどうなっていたんだろう？」 一人で自由に生きる人生は魅力的 でも、たぶん孤独や不安もつきまとうんだろうな。 結婚のメリットとデメリット 離婚したいと思ったことは何度もある 離婚も一つの道、幸せを優先したい 結婚のメリットとデメリット 結婚して良かったと思うのは、 やっぱり孤独を避けられる安心感。 年齢を重ねると、 何が起きてもおかしくないという不…

やきんかいごの日記 この記事は、夜勤介護マンが介護現場で実際に体験・見聞きした出来事をもとに書いています。個人が特定されないよう、一部内容を変更・再構成しています。介護の実態をリアルにお伝えすることを目的としており、特定の施設・個人を批判する意図はありません。腰痛の症状がある方は、必ず医師・専門家にご相談ください。本記事には広告・アフィリエイトリンクが含まれます。 介護の現実 — 体を整える道具 夜勤介護士の嫁が、ヨガを始めた。 夫婦そろって腰痛と戦う介護職が、ヨガとヨガマットにたどり着いた話。 夜勤介護マン ▷ この記事でわかること 夫婦そろって介護職の、腰痛との終わらない戦い 嫁がヨガを始…

一人の時間はやっぱり大事。 この前の休日に、久しぶりに夜一人お家で過ごす時間があった。 普段の休日は夫と過ごすor私が出かけていることが多いのだけど、珍しく私が予定なしで夫が友人と飲みに出かけていった。 仲の良い夫婦だと自認しているけれど、それでもこの時々ある一人の時間はやっぱり楽しい。 久しぶりのおひとり様お家時間について少し書いていきたい。 どんなふうに過ごそうか？ まず、何をするか悩んでいる時間が最高に楽しかった。 夕飯はどうする？食べ終わったら？寝る前にも甘いものでも食べようか？ 夫といてもできないことではないけれど、「自分のため」だけのことを考えて良い時間になんだか興奮。 夫も「俺を…

子どもが巣立ち、これから始まる夫婦ふたりの生活に、少し不安を感じていませんか？これまで子育て中心だった毎日から一転し、時間にも気持ちにも余裕ができる一方で、「これからの暮らしってどうなるんだろう」と考えることも増えてきます。 そんな不安の中でも、意外と見過ごせないのが“家事”の問題です。子育てがひと段落すると、家事の負担も軽くなると思いがちですが、実際には負担の偏りがそのまま残り、モヤモヤを感じることも少なくありません。 わが家でも、まさにそのタイミングで「このままでいいのかな？」と立ち止まることになりました。今までの流れで何となく続けていた家事分担が、夫婦ふたりの生活には合っていないと感じた…

4時20分に目が覚めた。前日からの作業残がある。ただ、応援に来てくれる人がいる。こちらの見通しの甘さで生じた遅れを、黙って埋めてくれる。そのことへの感謝は、言葉にするほど軽くなる気がして、ただ胸の中に置いておく。おかげで午前中のうちに、懸案だった工程をすべて終えることができた。こういう場面で、私がいつも意識するようにしていることがある。一息つくこと、だ。焦りの中でミスは生まれる。過去を振り返ると、決まってそうだった。視野が狭くなり、見えているはずのものを見落とす。気持ちを常に一定に保つことなど、実際にはできない。ただ、深呼吸をして少し無になる時間を挟む。それだけで、次の判断が少し変わる。 午後…

4時に目が覚める。 静かな時間に日記を開く。一日を振り返り、少し距離を置いて自分を眺める。そうすることが、いつの頃からか朝の習慣になった。うまく書けているとは思わない。読まれるに値する文章かどうかも、正直わからない。それでも、書き続けることで何かが変わっている気がしている。変化は目に見えないが、確かにある。そう信じることにしている。 今日から、コーヒーにセイロンシナモンを加えている。味が良く、価格も抑えられ、継続的に摂ることで体への良い働きも期待できるという。かつてはサプリメントや筋トレに投資していた時期もあった。今は別の方向に資源を向けている。健康への関心は変わらないが、その形が変わった。年…