妊活

排卵するであろう時期。 右下腹部が ポコポコポコポコポコポコしている・・・。 なにこれ？ 排卵痛の一種？？ ちなみに痛い系の排卵痛は今回なかった。 ググりの鬼はググりましたが、よくわからん。 排卵痛なんて意識している人は感じるだろうし、そうでない人はなんとも思わないだろうし。 なんせ身近に妊活仲間がいないから、誰にも聞けない。 友達の子はみんな大きいし、聞いたところで 「もしや妊活？」なんて知られるのもなぁっと・・・。 謎のポコつきは謎のままになりそう。 Pinterestやってるよ にほんブログ村 にほんブログ村 フォロー大歓迎！！ フォロバします♪ ランキング参加中妊活と不妊治療 ランキン…

昨日は通いつけの鍼灸院へ。 通院してから早４か月、 治療と日々のトレーニングにより首と腰の痛みがほぼ完治したため、 方針転換して妊活のための鍼を打ってもらった。 yoshiyoshi-life.hatenablog.com どんな治療だったかというと、 診療台にうつ伏せになり おもに腰から足にかけて鍼を刺していき、 鍼を通して微量の電流が流された。 仙骨や三陰交辺りに熱気を感じたので 電気も当ててくれていたと思う。 この状態で20分待機。 （爆睡） それが終わると 問診があり色々とアドバイスをしてくれた。 前回の生理日と周期を伝えると、 「排卵日は恐らくこの日になるだろうから、排卵日とその前後…

初めての胚移植から7日がたった頃。 田熊は悩んでいました。 田熊のクリニックでは判定日は移植から14日後と言い渡されていたのですが、SNSを見ていると7日後や10日後に判定日という方も少なくないのでした。 7日目にはもう着床してるかしてないかある程度わかるということ？ ということは、妊娠検査薬で反応が出るってこと！？ 判定日には血液検査で妊娠判定をするクリニックが多いようなのですがその判定日を待たずに市販の妊娠検査薬で陽性反応が出るか否か試してしまうことを「フライングする」と呼び、着床している場合は7日目くらいには陽性反応の赤い線がうっすら出るらしいとネット上で語られているのでした。 このフラ…

先日から亜鉛のサプリメントを摂り始めた我々。 私は毎朝まとめていろんなサプリメントを飲むのだけれど、最近飲んだあと少し経つと胸が苦しくなる。 なんかおかしい・・・。 最近変わったことと言えば、亜鉛を摂り始めたこと。 ん？亜鉛のせいなのか…？ と思いつつ、毎朝摂取。 やっぱり苦しくなる。 これはと思い、普段飲んでるサプリとは数時間置いて亜鉛のみを摂ってみた。 うん、苦しい😲😲😲 亜鉛のせいだ、これ💦 亜鉛を飲むと 「亜鉛 副作用」で調べてみると、胸が苦しくなる症状はなかった。 けれども体に合わなさそうなのは事実。 残念ながら亜鉛の摂取は止めました。 んー、卵子によき栄養を他から摂らねば。 Vie…

2月から飲んでいる甲状腺の薬がもうすぐなくなるので、TSHレベルを調べるため再度血液検査をしに行った。ラボにももう何度も行っているので慣れたもん。小さな街なので、スタッフの人たちにも顔を覚えてもらっている。 ちなみにラボはSYNLABに行っている。SYNLABグループは大きく、フランス各地にラボがある模様。 結果はその日のうち（というか数時間後）に出て、SMSでその旨連絡が来る。すぐにオンライン上で結果確認ができるからとっても便利！ ・ 当初11もあったTSHの数値、レボチロックスを数か月飲んで、前回の検査では1.7ほどまで下がってた。さて今回はというと、2.9に上がってる。妊娠を考える女性は…

排卵後、妊娠してるテイで生理一週間前より過ごしております。 薬はなるべく飲まないようにしてるけど、偏頭痛持ちには辛い試練。 だけど、耐えている。 ちょっと悩ましいのが、ピラティス。 めちゃくちゃお腹に力入れるし、なんか変な影響があるのかないのかもわからない。 なもんで、これも一週間前から控えてる。 以前は生理予定日前日とかでもピラティスやってたけど、なんかなぁと思い控えるようになった。 別にこれらを控えることはストレスではないし(偏頭痛は辛い)。 元々お酒もタバコもやらない人間なので、そこも問題なし！ ただでさえPMSが辛いから、なるべく自分がストレスフリーで過ごせるようにしている。 けど、仕…

もはや排卵検査薬が趣味になりつつある、私。 早い時は生理が終わった直後からチェックしたりしてました。 が、しかし！ D12にピークを迎えやすい事を知った今、なんならD10くらいからスタートしてもよいのでは？！と思い、排卵検査薬の節約も兼ねて、趣味の計測をピンポイントで攻めることにした。 平日は職場でいそいそと朝のチェックをしている。 これ持って出社してるからね（笑） 人知れずチェックするのも一苦労だぜ。 View this post on Instagram A post shared by UMI(40代から妊活中) (@umi_umi_4fr) Pinterestやってるよ！ にほんブログ…

ぼくのシラスチャンネルについてはさきほど書きました。このチャンネルでディオンタムさんと毎月一回の時事ニュース語り番組をしているのですが、この記事ではあらためてディオンタムさんとの番組を紹介したいと思います。 ディオンタムさんとは誰か、シラシーです。シラシーとはなにか、シラスチャンネルを視聴してい人のことを呼びます。ディオンタムさんのX（旧Twitter） ディオンタムさんは米原将磨のペンネームで批評家としても活動しています。YouTubeチャンネルもお持ちなので皆さんこちらもチャンネル登録してください。 TERECOTERECO：てれこ。それは歌舞伎で、2つの違った筋を、すこしだけ関連させて交…

よくある質問 カフェインの代替品 ハーブティー デカフェコーヒー 他の健康的な生活習慣 バランスの良い食事 適切な運動 まとめ：主なポイント 前回の記事では、妊活中の男性におけるコーヒー摂取の影響について詳しく説明しました。今回は、よくある質問コーナーを設けて、さらに詳しく説明します。 nancyara.hatenablog.jp よくある質問 妊活中の男性にとって、コーヒー摂取は多くの疑問を持たせるトピックであることは明らかです。ここでは、よくある質問とその回答を提供します。 Q1: コーヒーのカフェインは精子の質にどのように影響しますか？ カフェインは、一時的に中枢神経を刺激し、エネルギー…

はいさいしらすです。 また母親学級行ったりと書きたいネタは溜まってるんですが今回は仕事の話をします。 女性のキャリア形成の話 私は今、スーパーでデイリー部門のチーフとして働いています。 妊娠してからは後任の男性が来たため、今はその人に仕事を教えながら なるべく重いものを持たないような軽作業や事務をして過ごしています。 そんな折、先日店長に個別で呼ばれました。 何かと思えば「次の人事異動で後任の男性をチーフに昇格する話が出てる」と。 おぉ、それはおめでたい。 実質動けない私に代わってチーフのような仕事をしてるし、本人もずっと上がりたいって言ってたしな。 「それにあたって、しらすさんはチーフから降…

こんにちは(*ˊᵕˋ*) 今日は、 前に友人から貰った ヨモギパットをしてみました！ 温活？？冷え症や生理不順なのもあるので少しでも良くなればと思い、、、、 もちろん妊活もですが、、、、 しているのと していないのでは かなりの差があるかもね！ とりあえず これから毎日して温活、妊活に励みめす。 温活と言いながら、、、、、 お昼は素麺です。 いただきます！ よし、、、 仕事頑張りましょう

仕事辞めたいOLです。 気分の上がり下がりが激しい。 一昨日、昨日はかなり下がってて、悲しいことを思い出しては涙がでた。 考えないようにしても、逆効果で、ダメだった。 マイナス思考がとめられなかった。 そんな様子をみてか、昨日の夜は夫が優しくて、ちょっと気分が上を向いた。 今日はまあまあ調子がいい。 朝活のblenderでの制作も調子よかった。 この調子、この調子… 最近ホットヨガをはじめた。 コロナ前にも通っていたけど、コロナが流行り出してからは密室が怖くて通えていなかった。 ホットヨガは妊活に良いという記事もあれば、あんまり…という記事も多くあり、色々読んではみたけど、気にしないのが1番い…

こんにちは。 ”あざとく可愛く生きていく。”へようこそ♡ 株式会社あざとかわいい 代表取締役のamiです☺︎ （そんなものはございません。笑） 晩婚化が進む現代日本。 離婚率もどんどん上がって、 ”おひとり様””ソロ活”なんかも注目されている世の中。 そんな中で、25歳の女性たちがどんな思いでいるのか…。 中学時代、高校時代、大学時代のお友達それぞれに聞いた 今の恋愛観、結婚観、妊活。 女性なら「いつか通るかもしれない道」に対する不安や考えを聞いてみたので、 まとめて紹介したいと思います！！ もちろん地域によって違うことも多いと思います。 ご参考程度にご覧ください♡ 結婚は、正直焦る。 婚活し…

妊活を始めたのが、2021年の夏頃。 すでに2年が経過しました。 父が癌で2021年5月に亡くなり、母は翌年の3月に亡くなり、同じ月に人工授精で授かった子は、翌月に稽留流産になってしまいました。 結局、累計で人工授精7回程行い、1度は稽留流産。化学流産が3回ほど。 そして今、体外受精２回目で2回とも化学流産です。 どうしても思います。思ってしまいます。 『なんで私だけ？』 『30代中盤になるまで妊活をしなかったから？』 『子供はいてもいなくてもいいかなぁ、なんてのんびり構えていたから？』 『他の子達より子供が好きではないから？』 『だから私には母親になる資格がない？』 でも資格って何でしょう。…

コーヒーとは コーヒーの成分 妊活中の男性におけるコーヒー摂取の影響 コーヒー摂取量と精子の質 コーヒー摂取量と精子の量 コーヒー摂取の推奨量 1日の推奨摂取量 コーヒー以外のカフェイン摂取源 カフェインの摂取源と妊活 コーヒー摂取とリラックス効果 ストレスと妊活 総括 妊活は、夫婦にとって重要な時期であり、健康的な生活習慣を保つことが求められます。 特に男性にとって、日常の飲食が精子の質や量に影響を与えることはよく知られています。 この記事では、妊活中の男性がコーヒーを摂取することの影響について詳しく説明します。 コーヒーとは コーヒーは、世界中で愛されている飲み物であり、多くの人々にとって…

今回も今の状況を書いていきます。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 現在私、そわそわ期真っ只中です。 そわそわ、できています！ 排卵日あたりに、無事タイミングが取れました。 私たち夫婦の場合、 タイミングが取れても、夫が出すもん出さないといけないのですが、 satorikko.hatenablog.com 今回はシリンジ法で試したので、精液量も見ることができました。 夫がとても頑張ってくれ、 過去一採取できました \👏/ シリンジ法キットはmeeta（ミータ）を使用しているのですが、 シリンジ法 キット meeta ミータ (3回分 透明 日本製 医師…

目覚ましが鳴る前に4時に起きて、イベント行ってきた なんか、眠くて眠くて、本が読めないくらい眠くて それくらいに起きて眠れないままの日もあるのに 去年も同じイベントに行ってたぶん同じくらいについて、まだ前に20人強しか並んでなくて、ずっと同じところで室内で並んでいたので今回も同じ感じだろうと思っていた のだが、7時から整列開始のはずで、チケットの表示が6時半からだからそれに合わせて行ったら、入り口前に長蛇の列(200人くらい？) なんか、トイレに異常に行きたくて(いつも我慢できるのに) 一度は室内で待機列作ったのだけれど、イベント開始の1時間半前に動いて外で待機列 人がみっしみっしにならんでる…

こんにちは、ことりです。 一級建築士などの長時間の試験において 生理がある女性は、本当に不利だな、、と思います。 一級建築士の製図試験は６時間半もありますが 私は製図試験を２回受験し １回目は試験日と生理が重なりました。 幸いにも生理４日目だったので 最も体調が悪い日は、間免れたのですが 生理日前からハラハラしていました(;^_^A ６時間半の試験中、トイレはいつ行ってもいいのですが 製図試験は１分１秒が貴重な時間です。 半数以上の人は６時間半の間、１回もトイレに行きません（行く時間がない） しかも私が受験した会場では、トイレに行きたい人は挙手をして 一人ずつ案内されるシステムでした。 そんな…