【概要】 本記事では「職場で大きな声を浴びせられる」と「ストレス」の関係について解説します。大きな声による威圧感や緊張感が生じると、職場の人間関係や健康にどんな影響があるのか。具体的な数値やデータを参照しながら、原因と対策について考えていきます。 1. 職場で大きな声を浴びるストレス ここでは「大きな声」によってどのような心理的・生理的負荷がかかり、なぜストレスに直結しやすいのかを考えます。 威圧感からくる心理的負担 大きな声で話されると、聞き手は「怒られているのでは」と感じたり、「自分が責められているのでは」と受け止めたりしてしまいがちです。これは人間が本能的に「大きな音」に対して身を守ろう…