幸福感が高まる

今週のお題「あまい」 ケーキ１ホールを買った 「ケーキが家にある」という幸福感 食べ終わっても幸せと自信がちょっぴり残った ケーキ１ホールを買った ケーキを1ホール買って食べる。 子供の頃の夢でした。 その夢を社会人になって3年目前後の頃に実行したことがあります。 その当時好きだったケーキ屋でお茶をしてたとき、突然この夢を思い出したのです。 1ホールなんて食べきれる？賞味期限は？ そんなことが頭に浮かびましたが、頭の中は「欲しい」という欲望で一杯。 賞味期限なんて気にしない。 美味しいから食べきれる食べきれる、平気平気。 という暴走状態。 でもやっぱり生クリームをたっぷり使っているショートケー…

にほんブログ村 にほんブログ村 先日、YOUTUBEで見た動画で、所属するコミュニティーが多いと人は幸せを感じて 幸せだと長生きするんだという統計があることを聞いた。 それは、目から鱗で、すごく納得いった。 大の仲良しだった親友と上手くいかなくなり、コロナ渦で、通っていたデッサンクラスがなくなって、参加していたボランティアの行事などもなくなって、気が付くと属するコミュニティーがなくなっていた。 でも、仕事で人には、あってはいたし、夫もいるし、寂しい感覚とかなくて、コロナ渦、やむを得ないことだし、コミュニティーに所属することがメンタルやウェルビーイングや、幸福に影響するとか考えたことなかった。 …