こんにちは附木です。 先日、ついに熱中症になりかけました……病院行ってないからあくまでも暑気あたりだけど…… 忘備録兼自戒用に、出た症状をまとめておきたいと思います。 目次 前提条件・状況 症状が出たのは外出後1時間経ったくらいのタイミング ずっとうっすら頭痛 夜になって症状悪化 早めの水分補給と休息、大事 おわり 前提条件・状況 はじめに、その日の条件と状況を整理しておきます。 まず、その日の天気予報で言われていた気温はだいたい35℃前後だったはず。 けっこう暑かったので、天気が崩れると言われていた時間の直前(昼過ぎ)に、直射日光避けの傘を持って出ました。湿度は、体感で高めだったかな。 体調…