悩みを抱える

年末年始になると、久々に元同級生たちの投稿をインスタで目にする機会が増えます。旅行やホームパーティ、華やかな新年の計画など、楽しそうな投稿がずらりと並ぶ一方で、自分は家でダラダラと過ごしている現実に気づき、心にぽっかりと穴が開く感覚に襲われます。特に、皆が笑顔で写る写真や仲間と過ごす時間を強調した投稿を目にするたびに、自分がその場にいないことへの孤独感が強まります。こうした疎外感は一時的なものではなく、年末年始という特別な時期にはさらに強調されてしまいます。 ニート生活が続く理由と罪悪感 ニート生活が続く理由はさまざまですが、多くの場合は無気力や就職活動への不安が原因です。「頑張らないと」と思…

ビジネスパーソンのみなさんの中には、効果的な文章力トレーニングをさがしている、という方も多いのではないでしょうか。 文章は、仕事における重要なコミュニケーションツールです。メール、報告書、企画書など、1日のうちでも様々な文章を書く機会があります。 しかし、「文章をまとめるのが苦手」「相手に伝わらない」といった悩みを抱える方は少なくありません。そのために文章作成に時間がかかりすぎたり、意図が正しく伝わらず仕事に支障をきたしたりすることも。 そんな方におすすめなのが「部分書き写しトレーニング」です。優れた文章を書き写すことで、効率的に文章力を鍛えることができます。本記事では、このトレーニング方法の…

しなこさんが2025年1月に公表したワキガ手術の体験は、多くの人に共感と勇気を与えました。 自身の悩みを率直に語り、手術の経過や費用、保険適用について詳しく説明することで、同じ悩みを抱える人々を支えています。 この記事では、しなこさんの手術の詳細や、ワキガ手術の基本情報、社会的な意識改善の取り組みについて掘り下げて解説します。 この記事を読むことで、ワキガ手術を検討する際の重要なポイントを理解し、同じ悩みを持つ人々の支えとなる情報を得られるでしょう。 しなこのワキガ手術とその背景 ①しなこの手術報告と現在の経過 しなこさんは2025年1月1日、自身のInstagramでワキガ手術を受けたことを…

2025年1月1日、人気クリエイターしなこが保険適用のワキガ手術を受けた体験をInstagramで報告。手術方法や経過、剪除法のメリット、費用について詳しく解説。同じ悩みを持つ人々に勇気と解決策を提供します。 人気クリエイターしなこわきがの手術を報告 広告の下に記事の続きがあります。ペコリ AmazonPR 【医薬部外品】 綜美薬品 薬用デオドラントパウダー スメルメ・ディカ 20g 携帯用 綜美薬品 Amazon しなこのワキガ手術体験が話題に！ 人気クリエイターのしなこが、2025年1月1日にInstagramで自身のワキガ手術を受けたことを報告し、大きな注目を集めました。手術を通じて彼女…

（※イメージ画像になります） ＜見落としがちな隠れた摂取カロリー＞ ＜科学的根拠に基づく効果的な食事管理＞ ＜まとめ＞ 「食事量を減らしているのに体重が減らない」という悩みを抱える人は少なくありません。 一般的に、体重減少には「摂取カロリー＜消費カロリー」という単純な原理が働くと考えられていますが、実際の人体のメカニズムはそれほど単純ではありません。なぜ食事制限だけでは効果が出にくいのか、その科学的な理由と、効果的な体重管理のための正しいアプローチについて、最新の研究結果を踏まえながら詳しく解説していきます。 ＜過度な食事制限がもたらす身体への悪影響＞ 極端な食事制限は、体重減少を妨げる要因と…

大ヒット後の「休息」の意味――自分を見つめ直す時間の価値 2024年、「はいよろこんで」が社会現象的なヒットを遂げ、マルチクリエーター・こっちのけんと氏は注目を集めました。しかし、その輝かしい成功の裏で、彼が抱える躁うつ病（双極性障害）との向き合い方も話題になっています。 彼は12月1日、X（旧Twitter）で「若干躁期だった2024年」を振り返り、これから訪れる「うつ期」を楽しむと公言。さらに「どれだけ人生が変わっても『死にたいな』と考えてしまう」と、心の葛藤を赤裸々に語りました。この投稿には、多くの共感と応援の声が寄せられています。 成功の後の「活動セーブ」という選択 こっちのけんと氏の…

人気アーティストこっちのけんとが躁うつ病を公表し、活動を一時セーブすることを発表。その理由や背景、ファンの反応、そして音楽制作への思いを詳しく紹介します。同じ悩みを抱える人々へのメッセージも。 こっちのけんと活動休止 広告の下に記事の続きがあります。ペコリ AmazonPR 人生はジェットコースター 躁うつ病はいつだって波乱万丈！ ②就労編 (キンドル躁うつ病シリーズ) 作者:eye（あい） Independently published Amazon こっちのけんと、活動をセーブする理由とは？ 2025年1月1日、28歳のアーティスト・こっちのけんとが、X（旧Twitter）で活動をしばらく…

災害多発の１年 能登の警告に向き合おう（２０２５年１月１日『河北新報』－「社説」） 最大震度７を観測した能登半島地震はあすで発生から１年となる。多くの家屋が倒壊し、災害関連死を含め死者は５００人を超えた。 道路の寸断で支援が遅れ、過疎地の復旧・復興の在り方が問われたほか、交流サイト（ＳＮＳ）によるデマの拡散や気候変動に伴って激甚化する大雨被害との二重被災など現代の社会が抱える数々の危機も同時にあぶり出された。 災害時のＳＮＳ上のデマは救助活動を混乱させ、救えるはずの命を失わせる危険性が高い。７月には地震発生直後に「倒れた家に家族が挟まれた」と虚偽の投稿をした２０代の男が、偽計業務妨害容疑で石川…

スウェーデンに移住して以来、毎年大晦日に同じタイトルでブログを書いてきましたが、今回はこれで9回目となります。スウェーデン生活も来年はいよいよ節目となる10年目に突入します。ひぇ～、あっという間。 これまではランキング形式で書いてきましたが、今年はたくさんの出来事があったので時系列で振り返ります。 ＜1月＞ 妻が転職！自宅近くのプレスクールで保育士として転職しました。以前は隣町のプレスクールだった為、通勤に時間がかかっていましたが、通勤時間が大幅に短縮され、家族みんなにとって良い変化となりました。 何より素晴らしいのは一年が経過した今、妻は毎日生き生きと働けていることです。これは当たり前のこと…

韓国は日本人にとって文化的になじみ深く、ビザの自由度も高いことから旅行先のみならず、ワーホリ先としても人気を集めています。 「韓国ワーホリの年齢制限は？」 「韓国ワーホリの申請手順は？」 「韓国ワーホリの魅力を知りたい！」 本記事では、このような悩みを抱える方に向けて、韓国ワーホリの基本情報から申請手順、魅力まで幅広く解説していきます！ 本記事を読むことで韓国ワーホリに対する理解が深まり、準備をスムーズに進めることが出来ます。 ワーキングホリデーは若い時にしか挑戦出来ない人生で1度きりの貴重な経験です。みなさんも本記事を参考にワーホリ準備を進め、ワーホリ生活をより豊かで有意義なものにしてくださ…

親子の「世界一のキャッチボール」～性に悩む大学生の挑戦と勇気の物語～ 2023年11月3日放送の『探偵！ナイトスクープ』では、竹山隆範探偵が心温まる感動的な依頼に取り組みました。その依頼主は、性に違和感を抱えつつも、父との絆を深め、最終的に自らの「最高の投球」を目指した大学生。彼女の挑戦と親子の絆は、視聴者に深い感動を与え、勇気を届けました。2024年歳忘れ感謝祭、愛の感動物語部門、第1位でした。 性に対する違和感と向き合う大学生 依頼者は東京都在住の18歳の大学生。彼女は幼い頃から男性的な体に違和感を感じ、成長するにつれてその思いが強くなりました。小学校から中学時代にかけて野球に打ち込み、エ…

サイバースペースの地政学 www.hayakawa-online.co.jp 文系のおっさんと理系のおっさんでサイバー戦(通信・電子領域の戦争)の舞台になりそうな場所を巡る。データセンターや海底ケーブルなど、普段はあまり意識しない通信・電子インフラの重要拠点をたどっていくといった内容で、堅さ半分・柔らかさ半分。 人材育成の教科書―悩みを抱えるすべての管理者のために https://www.amazon.co.jp/dp/4845203146 退職金制度の教科書 制度の全体像をとらえ今後の設計・運用を考えるために https://www.amazon.co.jp/dp/4845263416 昔読…