起きた出来事 それに対して 私たちの思考は、後付けで 原因、過程、結果、責任、人物、ジャッジを次々としていく そして、外側に思考を向けて整理をする 受けた心の傷 出来事があるとき 被害者意識になってしまう 無意識に… 自己防衛反応が働く為 正常な思考の働きなのですが そのままでいると 自己防衛反応は 被害者意識になってしまう。 された事で終わらせない 受けた傷のままにしない 記憶をたどり 関係のあった人ならば、 してもらったことに 感謝して 思考の整理を終わりにさせる してもらったことが見つからない時 された事に対して許せないと ジャッジする思考に囚われていて 自分自身を悲劇のヒロインにしてし…