身長149cm (2024年1月時点・小学校で計測) 体重36kg (家で計測) 身長が高くなりたい子供のために、食事の面からサポートをしたい! 小学校5年生、11歳の男の子の食事記録をしています。 スポーツは、小学校1年生の時から野球、年長の時からスイミングを続けています。 金曜日。 スイミング(18:00~19:00) 家のトレーニング 体幹トレーニング 素振り 最近、ぐっと筋肉質になってきました。 顔や胸や背中の肌に目立たない小さな吹き出物が・・・。 成長してきたということでしょうか。 11歳の子供の一日の食事を紹介します♪ (adsbygoogle = window.adsbygoog…