ブログ(レコーディングダイエット)を投稿しました。 ↓見出しを押すと「Word Press」記事へリンクします↓ 今日の一言 靴底が取れた面接、その後の展開 4月13日に負傷したふくらはぎの肉離れ、その後の経過 ✅ 現時点(4月16日)ではまだ早いかも。 ✅ ウォーキング再開のチェックリスト 😮「動かさないと筋肉が固まるのでは?」という不安について ✅ 回復段階と適切な対応 ✅ じゃあ、どうするのがベスト? 🍰 4毒抜き中なのに…夢遊喰い再発!? 📊 家計簿の集計がぐちゃぐちゃに!? 60代、オジサンの家計簿 🟥 レコーディングダイエット|体重とカロリーの見える化 📊 今朝の体重と体脂肪率 🥗…