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整形外科×リハビリの論文レビュー•21時間前

【理学療法士が解説】関節モビライゼーションとは？効果・適応・禁忌・実施法まで徹底解説！

おはようございます。胃腸炎をぶり返してしまい、更新ができませんでした。 今日からまた頑張っていきましょう。 関節の動きが悪い、痛みが取れない…そんな患者さんに対して、徒手で直接アプローチできるのが「関節モビライゼーション」です。この記事では、理学療法士の立場から、関節モビライゼーションの基本から臨床応用まで、実用的なポイントを分かりやすく解説します。 ✅ 関節モビライゼーションとは？ 関節モビライゼーションとは、低速度・反復的な他動運動を用いて、滑膜関節の機能を改善する手技です。主に以下の目的で行われます： 関節内病変の改善 関節の可動性向上 疼痛の軽減 整形外科的徒手療法（Orthopedi…

#理学療法#関節モビライゼーション#徒手#機能解剖

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整形外科×リハビリの論文レビュー•8日前

【理学療法士が解説】肩が上がらない原因、実は“体のごまかし”？—肩甲骨の動きから見抜く！

🔹日常の「肩の痛み」はこうして起こる 肩を挙げようとしたとき、「痛い」「重い」「なんとなく動かしにくい」そんな症状を感じたことはありませんか？ その原因、もしかすると「筋肉が壊れている」だけでなく、「体が無意識にかばっている動き＝代償運動」によるものかもしれません。 今回は、肩関節の専門論文をもとに、肩甲骨の動きに注目した評価と、それをふまえたリハビリの方向性について、わかりやすく解説します。 🧠ポイントまとめ（誰でもわかる！） 腕を上げるとき、肩甲骨は微妙に動いてバランスを取っている 腱板（けんばん）が弱くなると、肩甲骨が「いつもより多く動く」ことで代わりに頑張ってしまう それが代償運動と呼…

#肩関節#理学療法#機能解剖#腱板損傷
owl steppin' into liquid•2年前

筋肉の硬さやこわばりの増加、加齢に伴う骨格筋障害のあまり考慮されていない要素

要約 高齢者は、椅子から立ち上がったり、歩いたり、階段を上ったりするなど、日常生活の動作をよりゆっくりと行っています。これはそもそも、筋肉量の減少よりもさらに顕著な筋肉の収縮力の喪失によるものです。さらに、二次的ではあるが無視できない要素は剛性または剛性の増加であり、これにより同じ動きを生み出すためにより大きな努力が必要となり、関節の可動範囲が制限されます。 この短いレビューでは、健康な高齢者の関節可動性の制限の考えられる決定要因について、関節構造の年齢に依存した変化から始めて、骨格筋の硬さの増加に焦点を当てて議論します。その後、筋線維の変化、結合組織成分（細胞外基質（ECM）、腱膜、腱、筋膜…

#筋膜#筋膜リリース#骨格筋#機能解剖#理学療法#理学療法士#痛み#疼痛#慢性痛
りはやまのブログ•4年前

視床の機能解剖

前回は視床の解剖について調べてみました。 www.rihayama.com 今回は、視床の機能について調べてみました。 まずは、場所を確認します。 機能についてですが、 後腹側核(VP) 体性感覚を中継する。後外側腹側核は四肢・体幹の体制感覚を担い、後内側腹側核は、顔面・頭部の体性感覚を担う。 前方部分には内側毛帯から固有感覚と触覚が入力され、後方部分には外側脊髄視床路から温痛覚が入力される。 後腹側核からは、視床皮質路を通り、体性感覚野に出力する。 外側腹側核(VL) 前方部分は、運動野・運動前野・補足運動野からの情報が、被殻・淡蒼球を経由して入力され、再び運動野・運動前野・補足運動野に出力…

#視床#機能解剖