皮膚

本記事をご覧いただき、まことにありがとうございます。 あなたが閲覧していただいたおかげで、クロアチアへ１歩近づけました。 とても感謝してます。 ↓↓↓↓↓今回お届けするクロアチア語は、これ！↓↓↓↓↓ 「肌/皮膚」 ⇔「kože」 (コージェ) ⇔「skin」 〔例文〕 「亀は皮膚が硬いです。」 ⇔「Kornjače imaju čvrstu kožu.」 (コルンィヤチェ イマィユ チュヴェルストゥ コージュ) ⇔「Turtles have tough skin.」 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ いかがでしたか？ では、この短い記事から去る前に、「は…

Ａ. これは、末梢循環を悪くします。女性が生理痛でNSAIDsを飲むほど、子宮内膜の血液循環が悪化しますので、生理痛は悪化し悪循環になります。ステロイドもNSAIDs以上に血液循環を悪化させます。アトピー性皮膚炎などにも、使うほど皮膚症状は悪化、汗腺が減少して皮膚からのデトックスができなくなってしまいます。 末梢循環が悪化すれば、末梢の体温まで下がり、冷え性にもなります。

お馴染み、今日は何の日・・・・ １１月１２日は語呂合わせで・・ 「いい（１１）ひふ（１２）」の日・・。 皮膚の健康と、皮膚疾患についての正しい 知識の普及と、皮膚科の専門医療に対する 理解を深めるのが目的とのこと。 皮膚なんて言うと、白い肌とか、小麦色の 肌とか、もち肌とか、シミだとか、ソバカ スだとか、最近ではシワだらけとか、うる おい肌とか、乾燥肌とか・・ まったく、ゲスなことを考えてしまう。 しかし・・皮膚って、なかなか繊細です。 いつでも生活に支障がないように皮膚が ちゃんと？していると良いんですが、最 近、寒さと乾燥のせいか、皮膚が痒くな ってきた。 これから厳しい、冬本番も 間近な…

ヒトの身体に棲みつく細菌叢は、腸だけではなく、口の中、皮膚にも存在しています。腸では酸素がない状態ではないと生きられない細菌が多いのに対して、口腔内や皮膚には酸素があっても生きられる細菌も多く存在しています。そのため、腸内のフローラとは全く異なった細菌叢を持っていますが、口腔内でも皮膚でもそれぞれの場所に合ったフローラのバランスを保っています。 今回は、皮膚常在菌のお話です。 まず、「表皮ブドウ球菌」。これは皮膚表面や毛穴に存在します。表皮ブドウ球菌は汗や皮脂を餌にしてグリセリンや脂肪酸を作ります。脂肪酸は肌を弱酸性に保ち抗菌ペプチドを作り出すことで、黄色ブドウ球菌の増殖を防ぎます。グリセリン…

水分補給の重要性 水分補給は、健康とウェルネスを維持するための基本的な要素です。この記事では、水分補給の重要性と、その効果的な方法について詳しく解説します。 【水分補給の健康効果】 適切な水分補給が体に与える多岐にわたる健康効果について説明します。 体温調節：水分が体温調節に果たす役割。 消化と代謝：水分が消化機能と代謝に与える影響。 エネルギーレベルの維持：水分がエネルギーレベルを維持する理由。 皮膚の健康：水分補給が肌の潤いと美容に与える効果。 【1日に必要な水分量】 一日に必要な水分量と、それをどのように計算するかを解説します。 基本的なガイドライン：一般的に推奨される水分摂取量。 個別…

失感情症の前に、感覚や身体が鈍くなるといえる状態があり、そういう場合には運動したり、甘い食べ物を食べたくなるものです。そういうときに、人は肌に、刺激を与えたりします。皮膚は露出した脳だからです。

私の話ですが、手荒れが酷く、手のひらが乾燥でいつもボロボロ。空気の乾燥が酷いときには、裂けて血が出るほど。 こうなったのは、母と父の介護を始めた15年前くらいからです。 当時は私もまだ30代。おしゃれも楽しみたい歳頃なのに、同居していた両親の介護が訪れ、特に下関係については、その臭いと汚いという思いから、除菌や手洗いに、異常なくらい神経質になっていました。１日に何回も石けんで手を洗っていたのを覚えています。 そりゃ、手、ボロボロになるよね。。。 過去に、皮膚科へ通ったこともありますが、処方されたヒルドイドでもっと酷くなった経験があり。。。ヒルドイドが皮膚についているときは良いですが、手を洗って…