皆さん、おはようございます。私たちは一人では生きられないと、日々つくづく感じますよね。職場、家族、友達、地域……様々な人とのつながりの中で毎日を過ごしています。でも、どうしてこんなに人間関係って悩ましいのでしょうか？ 実は、私たちのストレスの8割から9割は人間関係から来ていると言われています。もし日記をつけてみたら、「あの人にこんなこと言われた」「もしかして嫌われちゃったかな」といった、相手の言動や評価に一喜一憂している自分に気づくでしょう。 「いい人」がハマりがちな『他者中心主義』って？ そんな中でも特に多くの人が陥りやすいのが『他者中心主義（たしゃちゅう）』です。これは、いわゆる「いい人」…
