心穏やかに

みなさんこんばんは🌠 今日は比較的暖かい1日でした 少し動くと汗ばむ感じ 利用者さまと体操したら あつーーーっ！ってなりました 新しい仕事に慣れてないので 少し疲れもあり、 昨日玄関の床で2時間ねてしまいました 床が痛いのも気にならなかったー🤣🤣 連続の遅番でだいぶ疲れたなぁと思いましたが このままだとまた今日も寝ちゃいそうだったので 夜の散歩に行きました! 月に見守られながら、1時間ほど散歩しました ぽけーーと歩いていたら あっという間に1時間が過ぎてしまいました😊 何周歩いたかなぁ… 外は、思ったより暑い感じ だから半袖でもいけましたー そして、明日も遅番の私でしたー😊 よし、明日も頑張る…

不満や人のせいにする事なく、環境のせいにはしない。 ただ毎日、心身を研ぎ澄ませて。 眠っていた力が呼び覚まされる時、全てのエネルギーは開かれている事に気付く。 今日も心身を鍛え練る。 皆様、猛暑ですがどうかお身体大切になさってください。 このブログを訪れて頂き感謝致します。

皆さん、おはようございます。私たちは一人では生きられないと、日々つくづく感じますよね。職場、家族、友達、地域……様々な人とのつながりの中で毎日を過ごしています。でも、どうしてこんなに人間関係って悩ましいのでしょうか？ 実は、私たちのストレスの8割から9割は人間関係から来ていると言われています。もし日記をつけてみたら、「あの人にこんなこと言われた」「もしかして嫌われちゃったかな」といった、相手の言動や評価に一喜一憂している自分に気づくでしょう。 「いい人」がハマりがちな『他者中心主義』って？ そんな中でも特に多くの人が陥りやすいのが『他者中心主義（たしゃちゅう）』です。これは、いわゆる「いい人」…

節分 ＝ 2月3日 の感覚でいたけど… 今年は2月2日だったね おはこんばんちは haru3です(*･ω･)*_ _)) 前回2月2日が節分だったのは2021年 21年当時は 節分が2月2日になるのは1897年以来124年ぶり …ということで話題になっていたそう そうだったっけ…( ｡ω｡)？ 超ばたばた期だったから覚えてないだけか(笑) みんなの健康と幸せを祈りながら 西南西を向いて無言で恵方巻きを食べ その後に豆まきをしました 毎年の事なんだけど 「福はうち 鬼は外」ができないharu3 寒い中鬼だけ外に出すのがかわいそう💦 とか思っちゃってさ 心の中には福も鬼も一緒に住んでるし( ˙ ˙…

昨晩グラリとかなり揺れました🫨 最初何だかわからずでしたが 猫さんが素早く避難し 地震だとわかりました また能登西方沖 輪島市 志賀町で震度5でした 志賀町在住の友達は入浴中だったそうです 猫達は寝ていたとか・・ 凄い！揺れに慣れたのかな？ こちらは震度4 余震もあり頭の中が思考でぐるぐる🌀 布団の中では揺れに敏感になり 眠れなくて猫さんと一緒に起きました 完全寝不足です 津波被害もなくでしたが なんと広範囲の揺れでしたね 年末に向けて備えは必要かと思えます コワカッタニャ～ ビビリ猫 今は平常心 ここ最近ではIHをなるべく使わずに カセットコンロで汁物や炒めものを 作っています ご飯は固形燃…

『4 むしろ、柔和で穏やかな霊という朽ちることのないものを持つ、心の中の隠れた人を飾りとしなさい。それこそ、神の御前で価値あるものです。 1ペテロ3:4新改訳2017』 21世紀は、喧噪に包まれている世の中です。 大都会では、その傾向が強く、そこから距離を取り「Iターン」をする人も居るようです。参考サイト：https://nagasaki-iju.jp/topics/archives/34 最近では、「田舎」というと批判されるのか、「地方」という表現が主流のようです。「Iターン」と言われ出したときに、この「I」は「いなか」の「I（あい）」と聞いたことがあります。 今の時代、インターネットも発達…

あと一枚のカレンダー📆に、来年のカレンダーが重なりいよいよ残り少なくなった令和5年。今年中にやらなければイケナイ事 今年こそは早めに 早めに片付けよう 一大決心しようとするのですが現実は厳しく 寒いの口実にコタツの番ばかりしております😓無事、心穏やかに 今年が終われますように🙏地球さんありがとうございます。愛しています💓宇宙さんありがとうございます。愛しています💓 にほんブログ村