笑う門には福来たる

今日、我が子達がご機嫌で、 公園で遊んでいるだけで大盛りあがりで、滑り台をすべって「楽しい〜最高ぉー！」と両手をあげて何度も登っては滑ったり ブランコをすると「うわぁ〜すごーい高さだぁ♪」と喜んだり、 サッカーボールを蹴ってくる四歳息子に すごーい上手！負けちゃったぁ というと、 「やったぞお！！もぉっとすごいのいっくよぉー」 とキメキメで蹴ってきたり 「見てーこの服、かっこいいでしょぉ？これを着るとなーんでもできるんだあ♪」と、涼しくなってきたので新調した長袖羽織物を自慢して、 「ほら！すごいスピードで走れるんだよ！」 と本当に服の力を信じているであろう走りを何度も見せてくれたりと、 私もと…

皆さんこんにちは、こんばんは！ 本日も気まぐれおやじのブログにご訪問ありがとうございます おいらは今日も「日々楽しく、自由きままに！」 【Shortブログ】 本日はShortブログです いつも笑いが絶えない家には、自然と幸福がやって来ます 笑う門には福来たると言う事で･･･ 毎日一回（一日一笑）は笑う習慣を付けて、愉快な日々を送りましょう では、気まおやさん厳選、今回の一日一笑画像は･･･ 👇 👇 👇 ※こちらの画像はネットから拾って来ました 赤いきつねでも、緑のたぬきでも無い 碧いうさぎって･･･ では、いただきマンモス！ あぁ～！一日一笑･･･これは笑えんなぁ～😰 今回も最後まで読んで頂き…

先週から、「雪」の予報があったが・・・ まさか、本当に、雪が降るとは・・・。 朝から降り始めた雪が・・・ うっすら積もるくらいに。 お昼には、とけました。 寒い、こんな日は・・・ かも鍋！ お正月に、お客さんが来たとき、・・・と思って、ちょっと高いけど買って冷凍庫にあったんです。 でも、実際は、コロナ禍のせいもあり、お客さんは、来ないか、来たとしても挨拶だけですぐ帰ってしまう。 ３人家族で食べるには、もったいないと思っていましたが、食べるチャンス！ 手打ちうどんがある！ そう、昨日師匠が持ってきてくれた手打ちうどんを入れて、「鴨鍋うどん」にしよう＼(^o^)／ 鴨肉を入れて・・・ 手打ちうどん…

笑う門には福来る・・・これは、誰でも知っている「ことわざ」ですね。念のため、故事ことわざ辞典で調べてみると、 笑う門には福来たるとは、いつもにこやかに笑っている人の家には、自然に幸福がやって来るということ。 と書かれていました。 これは、幸福だから笑うのは無く、笑うから幸福が舞い込んで来るということのようです。 つまり、幸福よりも、先に笑いが来るということ・・・これって、アズイフの法則なんですね。 アズイフの法則はロンドン出身の心理学者リチャード・ワイズマンが提唱しています。ということで、今回は、笑うということと、アズイフの法則を調べたのでシェアしたいと思います。 アズイフ（As if）って何…

心の在り方で自律神経は整う おはようございます。今回は自律神経の話・第3弾として「メンタル」の観点から自律神経を整える方法をご紹介します。気持ちの持ち方1つで自律神経を整えることができるんです。 今日からサクッと取り入れることができるものばかりです これまでのお話の続きですので、併せてぜひご覧ください。

笑いは、心身リラックス法として、とても有効であること、そして笑うことで血流がよくなることなどから、免疫力向上に効果的であることが、世界の様々な研究結果で示されています。 日々の生活の中で、誰かが向けてくれた微笑みに、ふわっと心が緩まることがあります。赤ちゃんに微笑むと、赤ちゃんは微笑み返してくれるように、笑顔は、伝染するという不思議な性質を持っています。 この笑い、微笑みが持つ力を取り入れたものに、インナースマイル（内なる微笑み、内笑瞑想）というタオイストの瞑想法があります。 自分の内面、呼吸を観察し、内臓に、そして腺という特別な液を分泌する器官（中でも胸腺は特に重要）に微笑む というテクニッ…

今日は目まぐるしく天気が変わる一日でした。 母子地蔵 法事中に雨音が強くなったかと思うと、お墓参りでは陽が差し込んだり。。。この季節ならではの天候です。今回の文章は、前回に続いて「笑顔」をテーマに、幸せの意味、身近な人の慈愛について書いたものです。 ※ ※ 「法の水茎」15（2013年9月記） 今までに 昔の人の あらませば もろともにこそ 笑みて見ましか （『貫之集』）（今、あの人が生きていらっしゃったなら、一緒に笑って眺めたでしょうに） 嬉しい時、楽しい時、あの人が側にいてくれたら、どのような笑顔を見せてくれるでしょう。自分一人だけでなく、幸せを共有し、喜びを分かち合うことができたら……た…