「もうこんな自分は嫌だ」 「変わろう」 「今日からやり直す」 ──何回思ったかわからない。 本気だった。 そのときは本気で変わるつもりだった。 モチベ動画を見て、 ノートに目標を書いて、 走り出した日もあった。 でも、結果は全部同じだった。 何も変わらなかった。 数日は頑張れる。 でも気づいたら、また元通り。 また後回し。 またダラけて、また言い訳して。 変わろうと思うたび、 “変われない自分”が浮き彫りになるだけだった。 「やっぱり俺はダメなんだ」 その言葉が、どんどん染み込んでいった。 いつの間にか、 「変わろう」と思うことすら怖くなった。 また失望するだけだから。 変わりたかった。 本当…