自己肯定感が低い

＼夢を応援する人racoです.+:｡／ その「夢」 今100億円が急に自分のものになっても したいの？ そう聞かれた時に 答えられることが本来やりたいことです 夢、願い、叶えたいこと、やりたいこと 自分らしく、人のためになること うーん… そんなことを頭の中で考えて 結局本当は何がしたいのわたし？ 特に頑張っても 思うような結果がでなかったりすると やってて意味あるのかなぁ… そんなことも思えてきますよね(泣) 本来の目的を忘れて 「本当はしたいことじゃなかった～」 なんて言い出します そして人せいにしたくなったり その時の環境のせいにしたり 何かと諦める理由をつけてしまうものです ブレない自…

＼夢を応援する人racoです.+:｡／ 今まで何かに熱中したことはありますか？ 学生時代でもいいです その感覚を思い出してみる！ 部活に燃えてたあの日々… 受験勉強に頭を抱えたあの日々… 好きな人のことで授業どころでなかったあの日々… その「情熱」 今目指している「夢」にも使えてますか？ そのことばかり頭から離れないほど 「熱中」できてますか？ どれだけその「夢や願いを」考えている時間が あったか？ 「夢や願いを想う時間」が長いほど 不思議なことに 毎日同じ日常の中でもヒントがみつかります☆ そうは言われてもなぁ… 忙しいとなかなかなぁなんて… では！ 簡単な例えでよく言われるのは こんな感じ…

2024年秋「オンライン瞑想セミナー1」受付を開始しました♪ 9月29日（日）13時〜と、 10月1日（火）11時〜の2回です 詳細・お申し込みはこちらから。↓ 「オンライン瞑想セミナー１ - 前向き気づき日記」 皆様にお会いできるのを楽しみにしていますね(^^) ＊＊＊＊＊ 今日は、 自己肯定感が低く、自分に自信が持てず、 自分なんてダメだ、 まだまだ足りない、もっと頑張らなくては、 と思う自分から、 何もできていなくても、 でも自分って素晴らしい！と思えるようになるためのお話です。 自己肯定感は、 何かがちゃんとできているかどうかは関係ないのです。 誰も自分を笑ったりしない世界で これから…

この間セッションした方の話し なんですけどね 人の役に立ちたい、もっと社会に出て 働いて世の中に貢献したいって思って いるけど、それができなくて悩んで いたんですけど そもそも話しをよく聞いてみると、 人の目が気になって、人の事を最優先 にしないとになっているから、できない 事が多いんですよね 事情があって親の面倒を見ないと いけなくなって、必要以上にやり すぎてしまう ※周りにもそこまでしないでいい と言われるけど、親に認めて欲しい から頑張ってやる ↓ 親に必要以上にやり過ぎて時間が とれない、働けても毎日は無理で、 しかもその数少ない働ける日も 親の面倒を見るために休まないと いけない日…

ここのところ雨だったり曇っていたり、皆さんはご機嫌いかがですか？こんにちわ僕です。 8月が終わり9月が始まりました。割りと費までもがくぐらいなら目一杯遊んでやろうと思っているのでスプラ3を本日夜からやろうと思っています。初めて触るので操作に馴染めればはまれるかもしれない。現状コントローラーのボタンの位置をおぼえていないのでそれが結構心配。 スプラトゥーン3 |オンラインコード版 任天堂 Amazon スーツを一着も持っていなかったので買いに行きました。ブランドよりも来た感じ気持ち伊野が欲しかったのでイージーオーダーというものを使って今の体型にピッタリのものを店頭で注文。到着するのが10月後半と…

自分の人生をブログに記録したかったが、文章にするのが私は苦手みたい😢 少しでも、自己肯定感を上げたい。３０代後半からでも、 自己肯定感は上がるのでしょうか？ とりあえず、過去の自分を振り返ってみた ・幼少期から親の夫婦喧嘩が多く辛い思いをしたこと ・４歳からヤマハ音楽教室に通ったが、グループレッスンで同い年の子が居なく みんな年上。保育園児の１歳差は大きく、自分だけ出来が悪くて通いたくなかったこ と ・小学生から中学生の頃は、抜毛症に悩んだこと ・バレーボール少年団に入団したが、ここにも同じ学年の子が無く、学校の事を仲良 く話せる仲間が居なかったこと ・高校はバレーの強豪校に推薦で行ったが、レ…

今日は朝から快晴で、太陽の光がたっぷりの一日でした。 こんな日は青空の下で光合成したくなりますね♪笑 さて、私のセッションを受けてくださる方の中には 色んなことをお仕事にされている方がいらっしゃいます。 会社員をされている方や子育て中の方はもちろん、 アクセサリーを作ったり、絵を描いたり、 デザインをされたり、小説や絵本を書いたりなど、 創作やアーティスト系の方や、 ヨガや薬膳、マッサージなど 健康に関することをされていらっしゃる方、 まだ何をしたいか具体的には見えていないけれど 自分で何か仕事をしていきたいと 考えていらっしゃる方も多いです。 10年前に比べると、個人で仕事をしたいと考える方…