自信がない

今までたくさん上から目線の人に出会ってきたけど、全員自分に自信がない人達だった。自分自身を振り返っても自信がなかった時は他人に上から目線だったように思う。 自分に自信がないものだから相手を下にして安心しようとしているわけだ。人の上に立ちたいと考えている時点でその人は下である。本当に上なら上に立ちたいとは考えないからだ。 マウンティングという言葉が使われて久しい。動物の世界で行われている行為が語源だ。つまりマウントを取る人というのは動物に近い人ということになる。そんな人と関わるくらいなら実際に動物と接していた方がよほど有意義な時間である。 今日はここまで。読者に幸運が訪れますように。

子供なら誰でも一度はカンニングをするものですね。自信のある教科ならカンニングはしませんが、自信のない科目はカンニングをしても不思議ではありません。

これまでに500万以上借金して、借金返済で人生どん底の私があることを3ヶ月したおかげで「ない」から「ある」に変わったもの・・・・ それは、こんな私でもできるだ！という ”自信” 8年間看護師してきても、3人子供出産・育児を経験してきても、 私にはとにかく 自分に”自信”がなかった。 言い換えれば、自己肯定感がとにかく低い。 自己肯定感とは ”ありのままの自分を認め、肯定する感覚や自信のこと” ありのままの自分がとにかく嫌で好きになれなかったし、肯定できなかった。 ”どうせ、私にはできない” が前提にあり、自己否定感の塊そのものだった。 なんで、そうなったのかは長くなるので、今回は割愛させていた…

なんだか分からないけど ブルーな気分になるときってあるよね 何がと言うわけではないけど 何をしても 何を決断しても やめておけばよかったかな とか やらなきゃよかったかな とか 言わなきゃよかったかな とか 自分の行動や決断に 自信がなくなるとき 誰かに何かを言われたとか 何か失敗したとか そういうわけじゃないけど 自分に自信が持てない そんなときってあるよね この状態から早く抜け出したい そう思うけど どうしたら抜け出せるのか どうしたらこれまでの自分に戻れるのか 分からない 多分 もがいてもダメなんだろうな そんな気がする 今の自分を そのまま受け入れる 頭ではそんな答えを出してみるけど …

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その業界の人に怒られるかもしれませんが 正直安い床屋に行くくらいなら、 すきバサミを買って自分で切った方がいろいろ融通か効いて楽だと思いました。 何故セルフカットをしようと思ったのか まずはすきバサミを買う YouTubeで切り方をざっくりとみる 最初のゴールは切り過ぎない。 鏡より手櫛である程度分かるようにした方がいい 結局はプロが一番上手ですのでそこは自分と相談してください。 何故セルフカットをしようと思ったのか 本当はもっと短くしてほしいのに全然切ってくれない事無いですか？ 多分わかる人多いと思います。 いろいろ理由はあるのでしょうが 短くししすぎてクレームがきてしまってもどうしようもな…

おはようございます。ふわこです。 今日は、昨日に引き続き 脳科学の話を分かち合いしていきたいと おもいます＾＾ ▼ 脳科学関連の記事はこちら sfuwa8.hatenablog.com sfuwa8.hatenablog.com ▼ 思い出したくない「失敗」がトリガーでした。 「転職を成功させたいな」など 何か達成したい目標があるときに大切なのは 『できた記憶』と『何ができていないか』 この２つが大切。 そのためには、 できなかった「失敗」体験と 向き合う必要があるそうです。 ▼ 向き合うのは「記憶」 自分を責める時間にはしないこと ただ、ここで大切なことは 自分を責めることではないと言うこと…