菊芋茶

いろんなお茶を気軽に試せることで話題のダイソーお茶シリーズ！ その中で今回は、『ダイソー菊芋茶』をお試ししてみました！ この記事では、ダイソー菊芋茶の口コミ評判、実際飲んでみた効果とメリットデメリットを徹底レビューします！ ▼こんなメリットがあります ぱんだこ 糖の吸収を抑える 血糖値ケア 免疫力向上 腸内環境を整える 肌質改善 便秘解消 むくみ解消 糖の吸収を抑えたり、便秘解消にも効果があると言われている菊芋茶。 ダイエット中の方には是非一度試してもらいたいお茶となっています。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ダイソー菊芋…

菊芋ってどんな野菜なの？家庭菜園の菊芋で『菊芋茶』を作りました。 菊芋って？ 菊芋の効用とは？ 菊芋茶を作りました。 菊芋って？ 菊芋はこんな感じのお芋です。 今年の１月頃に家の近くの野菜直売所で販売されているのを 見かけて購入しました。買おうと思ったのは 売り場に提示してあったポップに 菊芋ってこーんなに体に良いよ～って書いてあったのを見て おっ！食べてみようと思ったからです。 味噌汁に入れて食べてみると．．． 食感がフニャとして、味も自分好みではなかったので その後、使わずに残っていたのですが 畑に植えておくと、ほったらかしでも成長して 秋に収穫出来ると知り、畑の隅に植えてみました。 菊芋…

ダイエットの心強い味方「菊芋」 見た目はごつごつした生姜のようで、生で食べると蓮根のようなシャキシャキ食感。熱を加えるとじゃがいものようなホクホク感に、そしてごぼうのような風味がある様々な顔を持った菊芋。糖尿病やダイエットに良いとされていて、スーパーフードとして注目されています。菊芋にはイヌリンという成分が野菜の中で最も多く含まれており、お腹を空きにくくさせる、糖質から守ってくれる、血糖値の上昇を抑えるなどの効果があるとされています。そして腸のお掃除もしてくれるのでお通じにも◎腸が綺麗になることで免疫力もアップするので、元気な体作りの良いサポーターになってくれます。 菊芋の旬は11月から2月ま…

✨慢性疼痛症 日記っきⅡ「仕切り直しだZE！」 をお送りいたしますね。 ざっく～(´っ×ω×)っ🍡 更新日：2024年7月01日 2024年5月15日に 記事仕切り直し！！！ 2024年5月16日 強力に運氣が上昇する強力波動！ 2024-05-17 心に光をもて 2024年5月18日 2024-05-19 2024年5月21日 2024年5月23日 疼痛軽減にはサイクリングもいい 2024年5月26日 2024-05-29 ハチさんブン・ブン 2024年5月31日 別の痛み 2024年6月9日 2024-06-10 この日のその後 2024-06-12 2024年6月13日 風邪を引いた昨夜…

伊右衛門 特茶やカテキン緑茶🧉で人体実験❗俺の体で実験だ💀 をお送りいたしますね。 ざっく〜🧉 更新日：2024-06-09 2024-04-07頃 START❗ 2024-04-09 2024-04-11頃 2024-04-12 山本漢方！当選！！！ 2024-04-13 2024-04-14 お茶天国 2024-04-15 特茶継続 2024-04-16 10日目 2024-04-17 2024-04-18 2024-04-19 学生恐怖症克服への道 2024-04-20 2024-04-21 2024-04-22 明日はジャスミン 2024-04-24 昨日ジャスミン特茶飲んだ 2024…

漢方セミナーブログを読んでいただき、ありがとうございます。 漢方セミナー講師 今田 志穂（こんた しほ）です。 みなさんに、お会いできて嬉しいです。 前回のブログを読んでいただけると嬉しいです。 本日のテーマ 『菊芋茶』 みなさんは、菊芋茶をご存知ですか？ 菊芋茶は、菊芋を乾燥させて煎じたお茶のことを言います。 菊芋は、キク科のキクイモの根の部分 イヌリンという成分が、善玉菌を増やすことで、血糖値の上昇を穏やかにします。 脂肪の吸収を抑える作用があるとも言われています。 最近、薬局に菊芋茶を販売してますね。 私たちの身近にあるお茶でもあります。 次回に続きます。 本日もお付き合いいただきありが…

おはようございます。グッドモーニング！1型糖尿病の疾風のおりんどすえ！ 宮崎は本日も快晴ですが、何気に最低気温が4℃、風が吹いて体感的にてげさみい～；； そして年度末でなかなかPC入力や計算やらとにらめっこしながら、 左手で電卓を使うというアナログというか現代機器を使いこなせていないおりんです、オッス、おらばばあｗｗ なかなかに肩が凝りましたね～、眼精疲労も蓄積中。 今半分ほどなので、なんとか今月中にいろいろとがんばらねば。 ・本日の空腹時血糖 144 ・体重 64.9㎏ 昨夜はジムに行き運動を。 しかし、70代のムキムキおじちゃんに話しかけられて、そこから宮崎の歴史と知事の話が…場所や器具を…

オッス！オラDM(糖尿病)のおりんだ！今朝も元気だ腹減ったぞ！ 今朝の血糖値 130 体重 65.5㎏ 昨晩はレタスと豆のサラダと断酒デー、1時間の運動を行いましたが 昼間、蜂の家カレー(長崎県のカレー屋さん)の冷凍カレーパンが旨すぎて2個立て続けに食べました。笑 様々なものを食べて血糖値を計測していますが、小麦粉系(パン、麺類)がとても血糖値が上がりやすいです。そしてなかなか下がらない(個人的な感想です) 低GI(インスリンの上がる速度を遅くしてくれる食品)なものは食べても大丈夫～♪、 パスタは低GIってテレビで言ってたし～♪といいつつ、食後血糖値を測ると普通に爆上げです。笑 低GIな炭水化…

こんにちは✨✨ 今日は穏やかな冬の晴れ間でした🎵 明日から寒波がくるらしいです❄❄ 最低気温がマイナスが続きます❄❄❄ 植木鉢等、倉庫に入れないといけません(・・;) 一苦労です( >_<)( >_<) アールシーコアさんから9月権利のアンケートの御礼が12月10日に届きました(^-^) 3月9月の年２回、アンケートに答えるとノベルティが戴けます(^_^)ノ(^_^)ノ 選んでいたマグカップが12月10日に届きました( ^^)/＼(^^ ) 今回は手前のラベンダー色が届きました🎵 以前、戴いたグリーンのマグカップは、朝はコーヒー、昼は菊芋茶と愛用しております(^_^)v(^_^)v ありがとう…

イチゴの土跳ね除けを兼ねて、マルチングをしなきゃな～と思ってはいたものの、 藁も無くなっちゃったし、いつもの「まだいっか」と見て見ぬフリ(^_^;) で、先日100均でココヤシファイバーなるモノを見つけ・・・ うん、これは良いかも～ 雨も降りそうなので（寒くなるらしいし）、敷いてみることに （12/11） アイベリー 風で飛びそうなので、数か所Uピンで留めておきます ジャンボとあきひめも同様に これで土跳ねと冬に向けての寒さ対策は一安心かしら 2月頃極寒になったら不織布で防寒予定です 次にキクイモを一部掘り上げてみようと思います（23/12/11） 半分程掘り上げましたが、まだ小さいのも多々あ…