褒美

おいでやす♪～ 今週のお題「自分にご褒美」 ☆彡ハッピーレッスン ✱「許すこと」について 過去、誰かに裏切られた、いじめられた、嫌がらせをされた、無視された、ハラスメントにあったなどなど…etc.辛い思いをし、今もフラッシュバックや人間不信で苦しんでいる方は少なくありません。 よく、「相手を許してあげましょう」、「許せば楽になります。」等の様に「許すこと」を奨励するアドバイスを見かけます。 でもね～、「許せない」と苦しんでいる人に「許しなさい」というのは酷なことです。 誰かのことを「許せない」と苦しんでいる人たちに必要なことはまず、「傷ついた自分を許し、癒してあげる」ことです。 自分の傷をいや…

こんにちは水曜日担当のyunaです！ ⬆️今回の記事はコチラ✨ と！その前に‼️ 世の中ではオリンピックムードですね〜👏 皆さんもオリンピック観ていますか？ 私たち家族のオリンピック観戦は国際結婚ならでは、 私の家族〖🇯🇵〗👨‍👩‍👧‍👦旦那の家族〖🇹🇼〗👨‍👩‍👧‍👦 両家とも日本・台灣推しで応援しています！ 頑張れ〜加油〜！ もちろん‼️どの国も頑張って欲しいですね💪🏻 オリンピックの記事はコチラから⬇️ www.ayamint.com * 今回は台灣のゴージャスなセブンイレブンに行って来ました🤩 ⬇️こんな所でもオリンピックが‼️ 台灣の7-11でオリンピックが放送されてる😳 ダンナと5…

ごきげんよう、おひとり様セミリタイア中のヤモリです。 先日退職金が振り込まれてセミリタイア資金が確定しました。退職金振込の翌日に郵便受けを見たら、源泉徴収票が入っていて税金額もわかりました。 これから退職金計算する人にも参考になるように、退職金の税金計算について振り返りです。 関連リンク：【セミリタイア資金確定】退職金が振り込まれました。 - ヤモリ式おひとり様セミリタイア術 まずは控除額を知ろう。勤続年数が長いほど税金は減額される 退職金控除額一覧 ①退職所得の控除額計算方法 勤続年数が短い、退職金が控除額より多い場合 ②退職所得の計算方法 掛かる税金は4種類 例）退職金支払金額900万円、…

モチベが上がらない なーんかやる気のでない日ってありますよね。 苦手科目をやらなきゃいけない・・・ ひたすら暗記しなきゃいけない・・ 今日は面倒くさいな・・ やる気がでた時にやろう・・・ そしてある日突然今日はやる気満々でなんでもやってやる！！！ なんて日が来る・・ ことは残念ながらないです！！！ 自分で意識してやらないとはかどらないんですよね。 落ちた年は、やる気でないしちょっと一息いれてからやろうとか 別のことしてからやろうとか考えてたんですよね。でもそれだと永遠にやる気はでない。笑 成績も下位だったのでビリにならなければいいやぐらいの気持ちでした。 受かった年は、モチベとか考えずに今日は…

マリア・モンテッソーリってイタリアの女性が20世紀初頭に考案したモンテッソーリ教育は、Amazonのジェフ・ベゾス、Googleの創設者のラリー・ペイジとセルゲイ・ブリン、Wikipediaのジミー・ウェールズ、経営学者のピーター・ドラッカー（日本の水墨画のコレクターとしても知られている）、『アンネの日記』の著者アンネ・フランクなどを輩出したそうだ。 日本では将棋の藤井聡太さんがモンテッソーリ教育を受けたそうだ。 映画を観た後、この面々を見るとすごく納得してしまう。いかにも自主性のある人たちだと思うのだけど、どうだろうか。 この映画はフランス最古のモンテッソーリ学校の2歳半から6歳のクラスを2…

昨日も筋トレをやってけど、今日はなんとか起きられた。 筋トレをした上に五輪見てて寝るのが23時過ぎたけど、起きられた。 これはすごいことだと思う褒めて良いレベル。 そのおかげで今日も良い朝日が見られた。 それにうんこが出来る時間も出来た。 うんこは出ない日があるとすごく硬くなるのだと今日改めて分かった。 いつもより生みの苦しみを感じた。 でも最近は肛門様がキレて出血する機会が減った。 これは明らかな変化だ。 便ジョンソンが柔らかくなったのか、肛門様が柔らかくなったのか。 どっちかわからないけど、ありがたい。 肛門様が切れた時のあの瞬間。想像しただけでも身震いする。 筋トレなんとかやれている。 …

先月のブログにくださったコメントの答えです。遅くなって申し訳ありません。 > ある行動をしないとご褒美をあげる> いくら子どもに与えても子どもが依存をしない物 を、具体的に子どもに実践するとしたら、もし外出できる日があった時には「人目を気にしなくて偉かったね」と褒めて共感してスキンシップする、ということで正しいでしょうか？ と言うコメントの答えです。> ある行動をしないとご褒美をあげる> いくら子どもに与えても子どもが依存をしない物これは一般の子供の行動の習慣化を求めるときの対応法です。不登校、引き籠もりの子供には、注意を要します。 心が元気な子供では、普段からの母親が言葉でよいです。お母様の…

昨日富山カントリーから、“富山県女子アマゴルフ選手権大会”の実施要項が届いた♪ 昨年自分へのご褒美として、初めて参加した大会。 平日開催なので、会社を休まなければならず、気が引けたけど、出て良かったと思った大会♪ １日くらい自分のために有給休暇を取ったっていいよね♪ 今年も出たいと思っていたので、これを見て俄然気が引き締まった。 たぶん上司の中部インターの試合と日程が近いので、仕事はかなり忙しくなると思うけど、体調に気を付けて、今年はグロスで上位に入れるように頑張りたい‼p(^-^)q

Kindle Unlimited シリーズ 子供は褒めて伸ばせ！！ 禁止語は使わないで、と最近よく言われる。 そのハウツーを求めて本書を選んだ。 発達の気掛かりな子どもの上手なほめ方しかり方 ー応用行動分析学で学ぶ子育てのコツ https://www.amazon.co.jp/gp/product/B007VAGS5S/ref=ku_mi_rw_edp_ku ■Amazonの紹介文■ ほめ方しかり方間違っていませんか? 「席に着け!」「いたずらしちゃダメ!」は逆効果!?子どもを変えるしつけと教育のQ&A。「応用行動分析学」を利用した子どものほめ方、しかり方を紹介。「応用行動分析学」を全く学んだ…

はじめまして。るっきーといいます。 初めてブログを書くので文章がかなり下手だとは思いますが生暖かい目で見てやってください。 皆さんはバレンタインと聞いて何を思い浮かべますか？ 家族からしかもらえないチョコ、気になるあの子からの本命チョコ、クラスのドンみたいな女子からもらえるお情けの義理チョコ、友人のセフレからの謎チョコ。 いろいろあるものと思われます。 今回はチョコケーキをくれた友達のセフレと友達(S君)と自分がなぜか友人宅でお泊り会をした時の話です。 目次 1．ことの発端 2.使徒襲来 3.静止した闇の中で 4.涙 5.見知らぬ、天井 6.終わり 7.～エピローグ～ 1．ことの発端 ？「チョ…

明日は土用の丑の日 蒲焼を食べる日❗️ 俺は、良く！ 自分で書いたブログを読み返すんです(*´艸｀*)そして、何を書いたか覚えているにもかかわらず、毎回、大爆笑しています。大爆笑する所は、だいたい、おちんちんや肛門とか書いた所ですが！ 時折り垣間見せる、お稲荷さんが意外と気に入っていて笑うんですが！ お稲荷さん発言に対して、モモさんが「お稲荷さんて何のことですか」って聞くんです！ この質問に対して、金玉の事ですって答える 話の下りが、めっちゃ大好きです❤️ とっても面白いんです🤣それなのに、お稲荷さんて書くと、読者登録数が一気に減るんですよ💦 600人超えてたのに、450人ぐらいになっちゃった…

連日の金メダルラッシュで盛り上がっている（？）東京オリンピック2020 だが、いまいち乗り切れない僕がいる。 元々僕はオリンピックが大好きで、オリンピック期間はいつもテレビにかじりついていたのに、今回のオリンピックに限ってはなぜかそのような衝動にかられない。その原因を考察してみた。 ①テレビ視聴習慣の変化 まずこの4年の間に大きく変わったことは、テレビをリアルタイムで見ることがほとんどなくなったことだ。我が家のテレビは2週間分くらいの番組を遡って見られるようになっている。なのでCMを飛ばせるように大体録画されたものをCMを飛ばしながら観ることが多い。もう１～２時間ライブでテレビを見るのは苦痛で…

先日こんなコロナ禍でも有難いことにボーナスが出まして、自分に頑張ったね！ってご褒美したかったんですー。 色々あってね〜、日本人は日本のスピードを求めるし、タイ人にそれ求めると嫌われてそっぽ向かれるし、色々と積もり積もっていたのよ、ｸﾞﾁｸﾞﾁ。。 で！ そんな疲れ切ったボッチに潤いを与えよう！って(超個人的な)企画なんですわ（笑） 今回は、かれこれ年齢の半分以上の付き合いになる、ニッポンの友達とのオンライン飲み会。 お互い何頼んだ〜？、の見せ合いトーナメントに【寿司 雅人/MASATO】出場です！ ミシュラン星獲得の予約困難店よー！ いつも負けっぱなしのボッチも初のマウントで、LINEグループ…