出張先のホテルで一人無言で恵方巻を食べ終え、まったりとしています。まったりついでの投稿なので、たぶん長くなります。私の取り組みの根っこにあるのは「他者との比較からは本当の幸せは生まれない」という思いです。私にはずっと「自分には価値がない」という思い込みがありましたが、それも他者との比較によって強化されてきました。※原体験は他者との比較ではないのですが話が長くなりそうなので割愛します。自分より優れた他者の特徴を見て、劣等感を感じてきたわけです。それとは反対に、自分が少しでも優れているような部分があると優越感を感じるわけですが、それも本当の幸せとは到底呼べるものではありません。こういう自分の体験を…