踊り

人間の身体にとって、リズムを取る事はとても良い事だと感じます。調子が良くない時も、とりあえずリズムを取っていれば、徐々に調子が良くなってくるものだと思います。それが、リズムというものだと思います。 呼吸も一定のリズムを持っています。呼吸を一定のリズムでゆっくりと整えてあげると、心が落ち着いてきます。そして、心の落ち着きとともに、気持ちも穏やかに前向きになります。 歩く事もリズムに関係しています。歩行によるリズム運動は、セロトニンの分泌に関係があると言います。歩いていると、気が付いたら気分が良くなっています。これも、リズムのおかげです。 音楽を聴くのも、リズムが関係しています。音楽の重要な要素は…

先日お浚い会（おさらいかい。勉強成果の発表会）で踊った、表題の演目についてまとめました。 「外記猿」は、「げきざる」と読みます。 長唄「外記猿」概要 まず、長唄というのは三味線やお囃子て奏でられる邦楽の一種です。一曲十数分から、長い物だと三十分程度に及びます。端唄（はうた）や小唄（こうた）は、長唄に比べると短く、三味線と唄で奏でられます。 歌舞伎事典:長唄｜文化デジタルライブラリー 日本舞踊曲は長唄の他にも、清元、地唄、義太夫、など種類がありますが、長唄が一番多いと思います（体感だと7割くらい）。 「外記猿」は、「外記節（げきぶし）」という、浄瑠璃を取り入れた長唄の曲調に乗せて、猿廻し（さるま…

まず始めに、運動や日常生活で身体に異変を覚えた方は、必ず医療機関や整骨院で専門家の診断を受け、治療方針に従ってください。 私の経験や、購入したグッズががどなたかの役に立つかもしれないのと、自身の備忘のために、記録・紹介しておきますが、あくまで上記を前提とした参考情報です。 日舞のお稽古で「越後獅子」（5月）と「外記猿」（11月）を勉強していたそれぞれの時期に、左足の足底筋膜炎を発症しました。どちらの演目も、立ったり座ったり、テンポよく足を踏み換えたりと、多少足への負担を伴う振付です。 最初の違和感は、土踏まずがピンと突っ張っている感じでした。足を反らせると土踏まずの筋がピンと張る、そこが、糸電…

着物で踊るのに、なかなか慣れません。 えっ、日舞って、着物を着て踊るんでしょ？と、お思いですよね。 はい、合っています。 ただ、日々のお稽古で常に、長襦袢を着て、お着物を着て、帯をお太鼓に締めるかというと…お師匠様の主義によるかと思います。本来は着物を着るべきだけど、浴衣でもよしとする、という方針のお教室が多いのではないかしら。 かく言う我がお稽古場も、その一つ。私も、基本的には浴衣に半幅帯でお稽古をさせていただいています。着物は持っていますが、汗っかきな上、運動量の多い演目を稽古していただく事が多く、滝のような汗が流れるので、とても恐ろしくて、なかなか着物は着られません。 が、先日のお浚い会…

と、お師匠に指摘されました。 え、今さら… お名取試験を受けると言ってる人が、そんな序の口、基本のキみたいなところで… と、お思いでしょうが、はい。全く同感、返す言葉もございません。 これまでのお稽古で、お扇子を使う踊りをしなかったのかというと、全然そんなことはなかったのですが。むしろ、初めてのお浚い会にかけた曲は、お扇子しか使わなかったのですが。お師匠からすると、それ以外の指摘ポイントがありすぎて、ようやく今ご指摘されるに至ったのかもしれません。 これは自分で描いたお扇子。両面に描き損じがある。 ご指摘を受けたのは、お浚い会の前日。下浚い（リハーサル）後の後片付けの時です。 「随分、間の取り…

（今回の投稿は書いてる途中で寝落ちして朝投稿しているので、少し時間がずれています。） 今日は爆弾低気圧がひどく、日中からずっと眠かった。アプリで見るとこんな状態。 なので、お稽古はせず、音をかけながら、振りを脳内でおさらいしています。目を閉じれば、15年前に、お稽古友達がお名取試験に向けて稽古をつけていただいていたのを見学していた時の映像が瞼に浮かびます。その方は今や、うちの流派のお名取さん方のトップグループです。遠い存在になってしまった…かと思いきや、全然そんなことはなく、会えば和気藹々とお話ししています。うちの流派は師匠を始め、皆さんフレンドリーで温かい方々なので、救われます。 そういえば…

実はつい2週間前に、お浚（さら）い会を終えたところでした。 お浚い会とは、勉強成果の発表会です。和のお稽古事ではこのような言い方をよく聞きます。 小ぢんまりとした空間ながら、天井は高く、照明は本格的で、床も、歌舞伎や日舞で使う所作台のような材質の、素敵な会場。十ヶ月前、お稽古を再開したばかりの頃にも、同じ会場でお浚い会をされていたのを観に来たものです。 私は、お稽古を再開したのは13年振り、お浚い会に出たのも、14、5年振りでした。具体の数値で見ると、恐ろしいほどのブランク。しかも、体重は当時に比べ15kgも増えている。膝への負担は、1kg増えるごとに3kg分だそうだから、およそ45kgほど、…

長男が正月以来初めて帰ってきました！ 曰く「日進市で仕事だから」とのことです。日進市はうちから車で３０分くらいのところにあります。先週連絡があり、今日の夜に帰ってきました。お誕生日の３日前。たまたま、だとは思いますが（笑）。せっかくなのでケーキの手配をし、次男が受け取りに行きました。夕飯のメニューは、彼が普段食べないであろう和食を作ることにしました。一緒にお誕生日のお祝いをするのは何年ぶりだろう。 午前中にスーパーでお買い物、と家を出たところで夜勤明けのお向かいの看護婦さんに出会って立ち話。事務所に書類を届けてかせっせと歩いてスーパーへ。重いカートを引きながらせっせと歩いて帰ってきたら、もうお…

こんにちは！ Jumbo三宅(@sato_ds_hkosk)です。 UnsplashのAlvin Mahmudovが撮影した写真 スタンダードを踊る時に大きく動けない人や 後ろに退がるのが苦手な人はいませんか。 頑張ってステップしているのに なかなかうまく進めない人は 脚が開いていない可能性が高いです。 今日はウォークの基本、脚の開き方を 僕なりにお話しします。 ウォークで大事なこと UnsplashのMarkus Winklerが撮影した写真 ダンスにおいて（あるいはダンスでなくても）ウォークにおいて大事なことは 何があると思いますか。 足の裏の使い方やひざの動きなど いろいろあるともいます…

私はダンス歴20年以上になりました。 ダンスを習い始めたころは、音楽に合わせてステップを踏む行為という認識しか持っていませんでした。 浅はかで、勉強不足で、何もわかっていませんでした。 ダンスが行為ではなく、その人そのものだということはトッププロが嫌というほど教えてくれました。 表現するためには確かな技術が必要です。 踊るためのルールも覚えなければなりません。 学問であり、芸術であり、生きるために必要なもの。 ダンスは解剖、物理、運動学の他にも音楽性、創造力、芸術性、人間力、品格が求められます。 人生や生き様がそのまま投影されるものなのです。 ダンスは、古代の遺跡からも踊られていたということが…

ダンシングムード ダンスホールの片隅で あなたとふたり手をとって ジルバを踊れば夢の中 時たま見える囁きに 瞳をあわせば口づけを 夢を奏でるブルースに 心を寄せてふたりきり リズムをあわせて恋ムード スポットライトが影映し ふたりのハートは夢心地 ルンバのテンポに胸合わせ 足取り軽く舞踊り ふたりのムードはピンクカラー 今夜の行き先尋ねたら 目と目で交わすアイサイン

以下は、口語訳旧約聖書(1955年版)の出エジプト記です。 目次から各章にジャンプし、「本文を表示」をクリック(タップ)すると本文を読むことができます。 口語訳聖書の最新の修正版は、「日本聖書協会ホームページ」から閲覧可能です。 こちらもご覧ください。 jw.orgから「出エジプト記の紹介」のビデオを観る 出エジプト記の筆者や概要を紹介する動画。 「出エジプト記の概要」 新世界訳聖書に掲載されている、各書のあらましが書かれたページ。 「聖書に対する洞察」の「出エジプト記」の項 エホバの証人(ものみの塔聖書冊子協会)が発行する聖書百科事典から。出エジプト記の筆者、正確性、慎重に書写されてきたこと…

今日は2限目のデータ解析基礎の授業から。相変わらず先生は頭が良すぎて何を言っているのか理解できませんでしたが、なんとか理解しようと頑張って授業を受けました。本当に話していることが理解できないですが、正直滅茶苦茶好きです。おもしれー教授…。来週は勝ちたいです。 天気が良かったので友人と外で昼食。3限英語の授業は隣の席の男の子と色々話せて楽しかったです。彼がちいかわファンとは知らなかった。「あのこ」推しだそうです。かわいいよね。 4限が何故か無いと勘違いしており、10分の遅刻。Excelの授業でしたが、得意分野なので誰よりも早く課題を終わらせて暇。昨日の授業の課題を終わらせて提出。 5、6限は公務…

2023年5月28日神戸国際会館こくさいホールで開催された田村ゆかり LOVE LIVE 2023 with me? に参加したのでレポートです。

「〇〇が苦手な私」 「力が抜けない私」 「ねこ背な私」 自分にどんな定義づけをしているか ラベルを貼っているかによって 身体の地図の描き方も変わっていきます マッピングって ただ”身体のしくみ”だけじゃないのです 自分につけているラベルどおりに身体が振る舞います 親や先生につけられたラベルもあるかもね 今自分につけている定義を保留して ラベルとかフィルターを取っ払って ただ「今の私」で イメージの地図を描き直す ”私”はいつだって ”今ここ”にいる ギュッと縮めていない 等身大の私 その身体で 「私のダンス」を踊りませんか HP：AT Dance 〜踊る身体のコツを知る！ www.atdanc…

諸事情で長いこと寝かせてたライブ感想メモの数々。特に今年3月は自己最多レベルで多くのライブ・イベント現場に参加しまして、その全てが甲乙つけられないほど大切で素晴らしい想い出になりました。これが、いろんなコンテンツに手を出しまくってるDDの末路です。 不完全な部分もありますがせっかく書き溜めたものなので、主に自分用の記録としまして強引に全部まとめてブログにしておきます。っていうか3月もそれ以降も普通に忙しすぎました。ここまで無事に走っていられてることに感謝します。

みなさまこんにちは！ むむむむむむむ息子が………！！！！！！！！ 息子がついに！！！！！！！！ 歩きました！！！！！！！！！！！！！！ きゃ〜〜〜〜〜〜〜〜！！！！！！！！ めでたいわぁ〜〜〜〜〜〜〜〜㊗️㊗️㊗️㊗️㊗️㊗️🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉 息子が立って腕を振って踊り出したので動画を回していたら、なんと少しだけ歩いてくれたんです！！ 疲れちゃったようですぐに尻もちをついてしまいましたが、わたしのほうに歩いてきてくれました！！！！！！！！ ややややややややややや喜ばしい！！！！！！！ 動画はばちこり顔が写っているし背景に写真がめっちゃあ…

勘違いしたブロガーがたくさんいます。 たとえば、「ChatGPTでブログを書けば記事が量産できて稼げる」とか。 ですが、私からすれば「何考えてるの？」って話です。 ChatGPTにブログを書かせるなんて何考えてるの？ ただ記事を書けば稼げるなんて時代は終わった ロボットなんて信頼されない 信頼がビジネスのすべての鍵 最後に ChatGPTにブログを書かせるなんて何考えてるの？ 私は本気でブログで稼ぎたいと思ったので、稼げている人と稼げていない人の差を分析しました。 浮かび上がってきたのは、稼げているブロガーほど熱狂的なファンが多い、という確固たる事実でした。 ここでビジネスの仕組みの基本中の基…

現場数の数え方にもよるんですが、なんだかんだで怒涛の18現場。できるだけグループもイベントのジャンルも幅広くを意識して、48グループ広く浅くでやらせてもらってます。 5/2（火）STU48 課外活動「STUDIO×Charming Trip」公演 @ 広島クラブクアトロ STUDIO：今村美月・迫姫華・鈴木彩夏・峯吉愛梨沙・森下舞羽・岡村梨央 Charming Trip：石田千穂・岩田陽菜・高雄さやか・原田清花・吉田彩良・久留島優果 研究生：岡田あずみ・岡村梨央・久留島優果・諸葛望愛 研究生オープニングアクトと課外活動ユニット対バン形式のクアトロ公演は基本平日公演なんですが、ゴールデンウィーク…