退院後

bjc-cherokee.hatenablog.com bjc-cherokee.hatenablog.com bjc-cherokee.hatenablog.com 退院翌日は、息子の高校の文化祭自転車で4km程。 2日目はゆっくり休みながら、自転車で近所をうろちょろ4km程。 鼻うがいについては、巧い具合に水が噴出せずにデロデロに顎に伝って辺り一面悲惨な状況になるので、風呂に入るときに浴室で鼻うがいをすることにする。 3日目は体育祭。車の運転3時間。自転車10km程。 結構調子が良い。 体力回復には、「焼肉」と言うことで息子の体育祭お疲れ会も兼ねて、夕食は家で焼肉。 生野菜モグモグ。ニンニ…

術後6日目、傷の確認で乳腺外来を受診しました。 朝イチの予約枠だし、退院日の回診のときも腕の稼働範囲などに問題がなかったので、きっと今日は早く呼ばれるだろうとアタリをつけていたらビンゴ✨ 有給使わず、遅刻するって予定にしといてよかったー。腫瘍床の傷のチェックは、軽く指で押してぷよぷよしてない（浸出液が溜まってない）ことを確認。 リンパ生検の傷は両脇を押してみて、左右で違いがないかを確認（腫れてるとかそういうのがないという話）。 腕が耳につくまで上に伸ばせるか、回せるか的なチェックがあり、それもクリア。 赤味もないしほとんど腫れてないし、順調順調と先生も嬉しそうでした。傷の上に貼ってあるステリー…

今朝は4時半に起床。 退院してから二日目です。 まだまだ、完治は時間がかかりそう。 傷口 出張 通勤 食事 感染症 おわりに 傷口 まだ、ガーゼがあてられています。痛みというより痒くなってきました。 後は傷口周辺に張りが、、、。 張りはただ太っているだけか、、、？ それと、下っ腹が痛くなります。鼠径部も。異物が入っている違和感なのでしょう。 いらすとや お腹出ている 出張 昨日は出張でまあまあ歩きました。ちょっと頑張り、、、。腹部が痛くなりました。 出張自体は良い感じの仕事になったので、今日も引き続き無理しない程度に頑張ります。 通勤 通勤に電車を利用しています。満員電車で座ることができません…

鼠径ヘルニアの退院後最初の朝です。 今日からさっそく仕事へ復帰します。 仕事へ復帰 やっぱり自宅がいい 痛みは 腹が出ている 出張 おわりに やっぱり自宅がいい 3時半に起床しました。 やはり、自宅の方がゆっくり眠れるようです。 起きた後も自由に過ごせますしね。 自由といっても洗濯とか、家事です。 洗濯 痛みは 痛みはというと、”痛い”です。 傷の痛みというよりは、下腹部の痛み。 傷はおへそのあたりなのです。 手術で開けた穴があります。傷口は伸ばすと痛いのであまり動かさないようにしています。 お腹周りをあまり動かさないためか、お腹に張りがあります。 お腹の張りによって下腹部が痛いという感じ。 …

退院後1週間・術後10日～17日：2023年10月上旬 術後10日間で退院となり、1週間を自宅で過ごしています。そして、今日（10月13日）は退院後初外来の日でした。この1週間と外来での様子を書いてみたいと思います。 概ね、順調に回復しているのではないかと思います。毎日歩くように言われているので、少しずつ距離を伸ばしながら、午前、午後に分けて歩いています。今日はがんばって6000歩歩きました（術後最高値）。散歩には気持ちがいい季節なのがありがたいです。（Audibleとワイヤレスイヤホンが役立っています！）そして、毎朝、毎晩きちんと血圧、体温、体重を計測して病院から渡された手帖に付けています。…

こんにちわ。現在、乳がんのステージ2aで闘病中のしゃもです。先日、乳がん手術から1か月半を迎えたので、現在の体と心の状態を綴ってみます。 これから手術前後の方の参考になればうれしいなと思いつつ…。すでに手術を受けられた方は、こんなこともあったなあと思い返していただければ幸いです。 ▽INDEX 術後の身体の痛み→すっかり癒え、90％くらいは回復！ 心の状態→今後の治療や副作用に備え元気！ 今は治療に備えて、準備を着々と お読みいただき、ありがとうございました！

入院中に知り合った人で、あだ名が「おとうさん」って人がいた。 しゃべるのがうまくてムードメーカー的な存在だったから、デイルームにおとうさんがいるといつも楽しかった。 「退院できる日がくるかな、良くなるか不安だな」的なネガティブなこと言う人がいたら、「みんなそれぞれ抱えてるものは違うんだし、人と比べるな。まずはしっかりご飯食べろ。」って愛あるお説教をしてくれるような人だった。 そんなおとうさんは趣味で音楽をやっていて、「退院したらYouTubeにライブ動画をアップするから見てよ」ってチャンネルのタイトルを書いたメモをくれた。 私の方が先に退院してしまったので無事におとうさんが退院できたのかわから…