近年、疲れやすかったり、立ちくらみやめまいなど😵💫40代後半で新たに様々な体験をしました。 以前は、プールに指導者として連続で入水することも多い日々。 疲労や冷えからかもしれない🧑⚕️と診断を受けてからは身体の外からシャワーをかけたり一時的に保温をすることで凌いでいました。 一昨年ほど前に、マンションの大改修工事や👷♀️スイミングスクール内でマシンの故障により半年ほどレッスンができなかったりすることが続きました。 その当時、息子も進学したばかりでしたし、 自分のことよりも息子が学校に無事通うことや 家庭運営、仕事ではスクールのメンバーさんにマシンの故障によりご迷惑をかけた申し訳なさで気持…