長期ファスティング

ファスティング凄い 体脂肪率が一夜にして2％落ちました もう5日目になりますが、まだまだいけそうです もう少しで酵素ドリンクも無くなりますからね それまではファスティングを続けていこうと思います あと1週間はあるでしょうか？ 食べないという事だけでこんなに痩せるのなら、まだ続けたいですね 目標体重まであと2㎏ありますから… トロント最高の医師が教える 世界最強のファスティング 作者:ジェイソン・ファン,イヴ・メイヤー,メーガン・ラモス CCCメディアハウス Amazon ついにレベル5を超えました 全レベル達成です 2日間のファスティングは無理だと思っていましたが、案外出来ました ビックリです…

ファスティング3日目 一夜にして-1.2㎏痩せました 素晴らしい成果です 長期ファスティングの効果が表れて来ました 嬉しいですね ダイエットは苦しかったら続きませんが、私は苦しくありません 最初の1日目は辛かったですが、それ以降は空腹を感じませんでした 友人の言う通りですね 今日は少しお腹が空いたので、ブラックコーヒーを飲みました ブラックコーヒーを飲むと満腹感を感じますね だから小腹が空くとブラックコーヒーを飲みます 味に飽きたらカフェラテを砂糖無しで飲む事もありますよ 私が飲んでいる酵素ドリンクは4千円と少しですね 昔ながらのおばぁの酵素 720ml×1本 スクワラン本舗 沖縄のおばあの知…

ファスティング2日目に突入致しました 今日を乗り切れば、バイブルのレベル5をクリアした事になります 体重も減少し、ファスティングの恩恵を受けるようになりました ファスティングの本様様です トロント最高の医師が教える 世界最強のファスティング 作者:ジェイソン・ファン,イヴ・メイヤー,メーガン・ラモス CCCメディアハウス Amazon ファン医師によると、個人でやるのは5日間が限界らしいです しかし私は何とも無いので、酵素ドリンクが無くなるまで続ける予定 倒れたりはしないでしょう 世の中には1か月断食というものも存在しますから 少なくとも1か月は保証されているのです 瀬戸内寂聴さんも、20日間…

酵素ドリンクファスティングから40時間が超えました 体重にまだ変化はありません でもまだお腹が空かない状態が続いています 1瓶飲み干すまでファスティング続けてみましょうか？ その頃にはガリガリに痩せているかも知れません …まあ、それはどう考えても、ありえない事だとは思いますが… その前に何かしら食べたい衝動があると、私は思っています でも仕事がはかどるので、食べないという事は便利ですね 仕事がどんどん減っていきます 商品登録をする人がいる限り、私の仕事はありますから ファン医師は水分を摂る事を推奨していますが、酵素ドリンクも入るのでしょうか？ それが唯一の気がかりです それで痩せないのであれば…

酵素ドリンクが届きません 早く42時間断食したいのですが？ ダイエットしたいのです 来週ですね 今週は無理ですね 36時間断食は太るので、24時間断食をします 24時間は酵素ドリンク不要ですから 酵素ドリンクを、もっと早く買えば良かったですね お金は天下の周りモノ 体の投資には惜しまない事です 体は替えが利きませんからね 体は一人にひとつ ダイエットするためには、酵素ドリンクは必要です 私が買ったのはこれです 昔ながらのおばぁの酵素 720ml×1本 スクワラン本舗 沖縄のおばあの知恵 野草・野菜・果物を自然発酵させた酵素飲料 スクワラン本舗 Amazon 樋口さん出したら、おつりが返って来ま…

生理のせいで体重増えます 痩せません 太っていきます これは水分の重さだと言いますが、脂肪のように感じてしまいます 運動頑張っているのにな… 体重が減りません 水分を抜くために運動しても、コップ一杯で元に戻ってしまいます 意味がありません 長期ファスティングやるしか無いのでしょうか？ 水分を摂らないようにするために、炭酸水を飲んでいます お腹が膨れるので、水分をあまり摂らなくて良いのです その努力も虚しく体重は増えていく 女に産まれたく無かったです または子宮は要りません 生理が来る度に思います 女性って損していますよね なんで子供を産む必要が無いのに、子宮があるのでしょうか？ 私は子宮が無く…

あはーん あっぷ トロント最高の医師が教える 世界最強のファスティング 作者:ジェイソン・ファン,イヴ・メイヤー,メーガン・ラモス 発売日: 2021/03/13 メディア: 単行本（ソフトカバー） 只今36時間ファスティングチャレンジ中！ 今22時間経過しております 最初は辛かったですが、今は興奮状態 脳内がスッキリとして、体が軽い 食べ物の匂いが気持ち悪い位です 今回は成功するか？ 今までコーヒーを飲んでいましたが、コーヒーすら拒否 水だけで生きています 36時間断食は一番辛いそうですが、今まで2度失敗しています 今回は3度目のチャレンジです 平日にファスティングは悩みましたが、やって正解…