走・跳・投を競うスポーツ。 オリンピックの中心種目。 単に「陸上」とも。
2025/7/2U-18/浦安18:30高校生1名中学生1名・W-up・ダイナミックストレッチ・体幹トレーニング・マイクロハードル・60mWS[短]・2×120mテンポ走16"・2×(100m+50m)・3×(30+30m)[長]・2000mペース走・700m+500m+300m(R1/計5'11)・C-down2025/7/5,6千葉県通信陸上＠県総合中学生3名出場2025/7/9U-18/浦安18:30高校生名中学生名・リズムスキップ[短]・可動域(負荷)・スタート確認・2×100m[長]・1600m・1000m・3×120m2025/7/12,13東京都高校選抜大会＠駒沢市川浦安支部総体…
ドリームアスリートさんとの合同練習！ありがとうございます😊 以前は、同じチームでしたがお互い立場が変わっても合同練習ができるとこ有難く思います。自然の声を掛け合って盛り上がった素晴らしい練習でした。また、指導者としても新たな気づきを頂き感謝します。次回もよろしくお願いします。 ▼▼体験申込フォームを作りました▼▼ 下の画像を押してもらうと、体験申込フォームが開きますので、入力し送信下さい。追って、ご連絡します。 ▼▼ YouTubeチャンネルも！ぼちぼち始めました‼ ▼▼ 高評価やチャンネル登録していただけると励みになります。陸上の楽しさや仲間を増やすきっかけが出来たら嬉しいです。 www.y…
定期的に行う競技場練習 最近は日程が合わず久々の競技場練習でしたが、新メンバーを迎え短距離、中距離、幅跳びとパート毎に良い練習ができました。これも、選手の頑張り+コーチ陣の支援があるからこそ、ありがとうございます。 ▼▼体験申込フォームを作りました▼▼ 下の画像を押してもらうと、体験申込フォームが開きますので、入力し送信下さい。追って、ご連絡します。 ▼▼ YouTubeチャンネルも！ぼちぼち始めました‼ ▼▼ 高評価やチャンネル登録していただけると励みになります。陸上の楽しさや仲間を増やすきっかけが出来たら嬉しいです。 www.youtube.com
2025/7/3U-13/浦安17:15小学生1名・ランニングドリル・器械体操・判断ボールキャッチ・判断左右走・攻守判断ラグビー・フリスビーキャッチ・負荷走＆トーイング2025/7/6U-13/浦安公園16:30小学生4名・動きづくり・マーク走+ターン,方向転換・判断ボールキャッチ・判断左右走・攻守判断ラグビー2025/7/9U-13/浦安17:15小学生名・W-up・走り高跳び2025/7/10U-10/浦安公園16:15小学生名・W-up・ボール投げ2025/7/12U-13/浦安公園8:30小学生名・W-up・3種50m計測・ボール投げ2025/7/16U-13/浦安17:15小学生名・…
お題「【部活動の思い出】辛かったこと、楽しかったことなど... 文化部・帰宅部・運動部問わず」 中学生の頃、私は陸上部に所属していて、近所に住む同じ中学の友達と毎日、切磋琢磨していました。 高校では別々の道を選びましたが、大会ではいつも再会し、互いを励まし合っていました。 高校最後の大会。 私は400mHで東京都大会に出場しましたが、決勝6位までに入れず、関東大会への切符を逃しました。 悔しくて、涙が止まりませんでした。 その時、これから100m決勝を走る強豪校の友達のもとへ向かいました。 「俺の分まで頑張ってきてよ。頼むよ」 そう伝えると、友達は笑ってこう言いました。 「一緒に走るから！だか…
みなさんこんにちは！6月21日の練習メニューを紹介します！・6.31 km、30:13、4:47ペース →5:41.6 →4:37.5 →4:41.6 →4:55.3 →4:27.1 →4:23.4 →1:26.1(0.31km)本日は、30分ランを実施しました！ 最後辺りは、ペースを上げました！ナイキ（NIKE）（メンズ）ランニングシューズ ジョギングシューズ エア ズーム ペガサス 40 DV3853-101価格：10,780円（税込、送料別) (2023/7/6時点)楽天で購入【ナイキ 4点 セット】ランニングウェア メンズ 上下セット半袖 パンツ タイツ ソックス 初心者 コーデ スポ…
大阪府大会への出場をかけた選考会が各地で開催されました。大阪ブラスカAC所属の中学生13名が出場し素晴らしいパフォーマンスを見せてくれました。 大阪中学選手権(府大会)出場 9名通信陸上大会出場 10名自己ベスト更新 9名中学男女 (府大会&通信出場種目)100m200m400m1500m走り幅跳び4x100mリレー 府大会、通信出場も嬉しいですが自己ベスト更新が多数出来たことが本当に嬉しく思います。大きな大会への出場は自己ベストを更新し続けた先にあると思います。過去の自分より少しでも記録や考え方・立ち振舞いで成長できるよう一緒に頑張りましょう💪 #大阪中学選手権地区選考会#通信陸上参加標準記…
陸上の日本選手権(第109回日本陸上競技選手権大会)が2025年7月4日(金)〜6日(日)に開催されます。 こんな疑問をお持ちな方もいらっしゃるのではないでしょうか。 地上波で見られるの？ ネットでも配信あるの？ 日本選手権の日程や放送時間、NHKの放送スケジュール、ネット視聴の方法も解説していきます。 日本選手権2025のテレビ中継情報 日本選手権2025のライブ配信情報 見どころ 世界陸上の代表選考会も兼ねている 注目は5000m まとめ 日本選手権2025のテレビ中継情報 テレビ中継はNHK総合、NHK BSで放送されます。 スケジュールはこちら⇩ 日にち 放送時間 7月4日（金） BS…
gooblogが９月末にてサービスが終了するそうです。 新しいブログとして、使いやすさを検討中です。 ご感想あればよろしく。
2025.5.17-18 東大阪市記録会&通常練習 写真でも分かるほどの大雨の記録会🌧️今後、大雨でも記録を出さないといけない時があるかもしれない。 その時のため、晴れの記録会と大雨の記録会でどんな違いがあるのか？ いつもアップや準備で晴れた時と同じパフォーマンスが出来るのか？ 競技後もただ大雨だったで終わらせず、しっかりと振り返って、今後につながる経験値にするを目的に競技に挑みました。大雨の中、自己ベスト更新や小学低学年含むリレーでしっかりバトンを繋いだこと等貴重な経験ができました。OV30(コーチ・監督)も100mに出場、記録は大雨なのでお察しください😓 翌日は、快晴☀️短距離、中距離、小…
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