魚切ダム

2024年2月4日(日) 天気 気温 湿度 風向 風速 曇り 10℃ 63% 東北東 2m 2月最初のランは魚切方面へ。 行程 14:26 スタート 14:31 彩が丘別れ（1.0km）通過ここからセグメント計測開始 14:38 古野橋（2.3km）通過ここでセグメント計測終了。区間記録を見ると6:28で最速時より10秒くらい遅れていた。残念！ 14:58 魚切ダム（5.6km）到着今日は勢いよく放水している。夏はいいけど冬の天然シャワーはあまり嬉しくない。一回これがやってみたかった！ 15:02 来た道をUターン。めったに車は入って来ないので走りやすい。 15:20 古野橋（8.9km）通過…

2023年10月13日(金) 天気 気温 湿度 風向 風速 晴れ 14.0℃ 72% 北北東 3m 朝6時は14℃で少し寒いけど、走ったら汗をかいて暑いので半袖、短パンでスタート。 行程 6:07 オレンジ色に染まった朝焼けの空を見ながら彩が丘スタート。見る角度を変えると、また違った景色に見えるからおもしろい。しばらく朝焼けを眺めて気持ちをリフレッシュする。 6:37 上河内（2.9km）通過。 6:53 河内発電所通過。 7:01 魚切ダム（6.3km）到着。 7:04 Uターンし、同じ道を引き返す。 7:41 彩が丘（12.1km）到着。朝焼けは１時間もしないうちに曇り空に変わっていた。汗…

2023年9月20日(水) 天気 気温 湿度 風向 風速 曇り 25.0℃ 92% 北 1m 平年9月半ばは最低気温が20℃くらいになるのに、今年はなかなか下がらない。今朝も5時の気温が25.0℃と下がらない気温に閉口しつつ朝ランの準備を始める。 スタート 5:47 魚切方面へ森林浴を兼ねてラン開始。 セグメント区間 彩が丘入口から上河内まで1.3kmのセグメント区間があって、以前、走行時間が6:29でベスト3になったが、今日は6:46で17秒遅かった。1キロ４分前半で走らないとなかなか6分を切るのは難しい。 魚切ダム 約5キロ走ると山小屋が見えてきた。ここは谷に囲まれているので少し涼しい。緑…

2023年7月4日 (火) 天気 気温 湿度 風向 風速 晴れ 20.0℃ 93% 北西 1m 明日は雨の予報なので今日走ることに。行先は魚切ダム。前回ここを走ったのは6/14だからほぼ20日ぶり。 スタート5:19 朝日を見ながら団地を下って行く。 魚切ダム 5:56 魚切ダムに到着。今日はのんびり走ったので片道37分とちょっと遅め。湿度が高いので止まると汗が吹き出す。ダムは先日の大雨で放水中。ラッキー！ここでいつものようにダムシャワーを浴びてクールダウン。折り返し同じルートを引き返す。 ストップ 1時間ちょっと走ったけど、体から噴き出す汗が止まらないので、公園の水道水を頭からかぶってクール…

2023年5月12日 (金) 天気 気温 湿度 風向 風速 晴れ 12.0℃ 65% 北北西 2m 朝5時半すぎ、快晴の清々しい朝。さて今日はどこへ行こうかと考えながら走っていると、いつもの癖なのか勝手に足が北方面へ向かう。ということで、久しぶりに魚切方面へ。 通りすがりの家の一角にある親子ゴリラ。威厳があって何か話しかけてきそう。良くできているなぁ！と感心！ さぁ！今日も頑張るぞ～❣・・・ 窓ヶ山が見える所まで来た。もう少しで魚切ダムだ！ ララバ～イ♪一人で～眠れない夜は～(^^♪なぜか、アザミを見ると口ずさむ「アザミ嬢のララバイ」 魚切ダム到着～💦おっ虹が架かっている❤これは何か良いことが…

2023年4月23日 (日) 天気 気温 湿度 風向 風速 晴れ 8.0℃ 54% 北北東 2m 昨日は強風だったけど、今朝はまだそんなに強くはない。気温は8℃と少し寒いけど・・・ 今日は久しぶりに魚切ダムへ走ってみようかな。ということで、朝6時過ぎに出発～!一旦団地を下り、魚切ダムまで八幡川沿いに少しづつ登って行く。 約30分後魚切ダムに到着。朝日がダムに当って眩しい！ 少し休憩して折り返す。 約30分で彩が丘に到着。 スプリットタイム 最高5:16/Km、最低8:15/Km、平均6:06/Km。やはり登り坂が鬼門です。 ルート分析 スタート時刻 6:07ゴール時刻 7:13

2023年3月10日 (金) 天気 気温 湿度 風向 風速 晴れ 17.5℃ 84% 南 1m 今日は今年初のサイクリング＼(^o^)／ 今日はウインドブレーカーも手袋もいらないくらい暖かい。ということで近場をぐるっと！とりあえず、八幡川沿いを南に下って、折り返し北上し魚切ダムへ。 魚切ダム到着！ 40年になる愛車グランテック。6段変速で通勤用に買ったもの。最近この自転車に乗ってる人を見たことがない。絶滅危惧種かも？ 魚切ダムで少し休憩しUターン。途中、滝の前の鳥居に謎の文字。何だろう？結界かな？写真だと分かりにくいけど裏側は20mの断崖。ひえ〜！ 次郎・五郎の滝・淵の案内板 木々に視界を遮ら…

天気 気温 湿度 風向 風速 晴れ 19.0℃ 24% 東北東 2m 今朝の最低気温は9℃と冷え込んだ。8時に玄関で気温を測ったら12℃だった。日が昇るとだいぶ違う。今日は自転車仲間からのお誘いで加計方面に走ることにした。朝の気温は少し低いけど、昼は20℃位になるというので、薄手のジャージを2枚年重ねで着ることにした。ウインドブレーカーだと気温が高いと蒸れるので。 行程 8:48 スタート 8:53 古野橋（2.2km）9時前に上河内の古野橋で合流し、魚切方面に向かう。 9:07 魚切ダム（5.0km）途中右折する箇所を直進するので付いて行くと魚切ダムの堰堤に到着。本人曰く、道を間違えたとのこ…

天気 気温 湿度 風向 風速 晴れ 15.0℃ 75% 北北東 3m 朝6時前、気温15℃、湿度75%と清々しい天気になった。風は少し強いけどランにはちょうどいい。長袖、短パンで走る準備を始める。 行程 5:58 スタート朝焼けを見ながら団地を駆け下りる。行先はとりあえず藤の木方面へ。 6:14 古野橋（2.4km）彩が丘からのStravaのセグメント測定区間（1.3km）は、最速より3秒遅れの6分21秒だった。今日は調子がいいみたい。 6:28 藤の木（4.4km）藤の木の終端まで来た。さて、次はどこへ行く…考えていなかったので、いったん野登呂地区へ下る。 6:56 魚切ダム（8.4km）そ…

天気 気温 湿度 風向 風速 晴れ 25.0℃ 79% 北 2m 一体いつになったら涼しくなるんだろうと思っていたら、今朝は一転、昨日の夕立で少し涼しくなった。久しぶりに魚切ダム方面へ走ってみることに。 行程 5:20 スタートもう辺りは明るい。日の出はもうすぐ。 5:37 古野橋（2.5km） 5:48 魚切橋（4.1km） 5:58 魚切ダム（5.7km）スタートしてここまで38分。ペースは6:39/kmと遅め。 6:02 折り返し八幡川沿いに下る。 6:11 魚切橋（7.3km） 6:19 古野橋（8.8km） 6:37 彩が丘（11.0km）帰りは35分。6:08/kmのペース。 スプ…

2024年6月29日(土) 天気 気温 湿度 風向 風速 曇り 24.5℃ 87% 南南東 1m 梅雨の合間、雨が降っていない時を見計らってのラン。行先は魚切ダム方面です。wahooアプリが使えなくなったので、ログ取りはサイコンのCooSpo BC107です。距離が少な目に出ますが、そこはStravaアプリで補正かけています。 行程 10:07 スタート 10:24 上小深川（3.0km） 10:42 魚切ダム（5.9km）折り返し雨が多いのでダムは放水中☺天然シャワーでクールダウンしました。 10:56 古野トンネル手前（9.1km） 11:07 フレスタ前（11.4km） 11:21 ゴー…

2024年2月24日(土) 天気 気温 湿度 風向 風速 晴れ 12.5℃ 38% 東 2m 窓ヶ山は2年前に登ったきりで、それ以来登っていない。今日は午後から窓ヶ山登山口まで走ってみることに。トレイルランは封印ということで。 行程 15:10 スタート 15:15 彩が丘入口通過（0.9km） 15:22 古野橋通過（2.3km） 15:34 県道41号線下通過（4.2km） 15:42 窓ヶ山入口到着（5.0km）以前と変わらない風景。車がないので登山者はいない模様。100mほど行った所にある西峰登山口も以前と変わらない。さらに100m進むと東峰登山口。こちらも変わらず。この先どうなってい…

2024年1月13日(土) 天気 気温 湿度 風向 風速 晴れ 11℃ 43% 北西 4m 久しぶりに極楽寺山のトレランに挑戦。このルートを走るのは2年半ぶり。正直なところ、忘れていたというか、勾配がきついので、なかなか走る気にならず、そのままになっていた。今日ふと思い出し、走ってみようかなと…２年以上経っていると、体力的に不安があるので、ダメなら引き返すつもり。とりあえず、北側の荒谷林道から登って南側へ下る予定。細かい計画は立てていない。 行程 9:51 スタート。今日は風が強く、時折ゴーっと音がしている。平地だと風の影響があるけど、谷沿いを走るので影響は少ないはず。 10:15 荒谷林道の…