５０代

夏までに引っ越すべく地道に物件を探してるのだが見つからない。 どれもこれもいまいちで「これ！」っていうのがない。 仕方ないのでちょっと妥協してまあいいかなと思える物件２件に内見申し込みをした。 不動産屋とメールで何度かやり取りし、 今週末の内見予約が確定したと思ったらその返信のメールに 最新の情報では家賃が少し上がってるので他の物件も紹介したいのですが云々とある。 は？とメール本文を読むと家賃が１万円も上がってる。 それじゃ話が違うと内見を即キャンセルした。 もう１件も内見予約が確定したのだが メールをよく読むと店に来店することになっていたので 物件が家から近いから最寄り駅で待ち合わせしたいと…

元々少ない貴重な４０代５０代 せっかく挑戦してもやめてしまう方も少なくありません。 世話人BAYの短いダンス歴の中でも… 男性のマナーの悪さでやめてしまった女性が２名います。 原因の男性は全くルーティンを覚えられない方でしたが… 初心者の女性には迷走の責任転嫁をし、意味不明な事を教え、その上 執拗なお誘いを繰り返す常習犯でした。 もう一人の男性は俗にいう教え魔で… 気に入った初心者女性にくっついて離れません。 口説いてきますが、お断りされると逆切れし、陰湿な嫌がらせをしてきます。 入会したばかりの女性を退会に追い込んだ、しょーうもない男性方ですが… 社交ダンス界は万年男性不足ですので優遇され……

「よっしゃ！やってやる。オレに任せろ！」みたいな感じで仕事を引っ張っていく方に憧れている自分がいます。でも、自分には性格的に少し難しい…でも仕事は一人ではできない。仲間と一緒に楽しく仕事ができるようにするためにはどうすればいいのか？自分に合っている方法はあるのか？皆さんはどんな性格で、どんな気持ちで仕事に向かっていますか？ 仕事を進める上で嬉しく感じることがあります。それは、「◯◯さんに頼んでよかった。」とか「◯◯さんにお願いしたいんだけど…」とか周りから求められたり感謝されたりすること。自分自身、正直まだ何が得意で何ができる！とハッキリわからないのですが、自分にできることは何だろう…って考え…

週末同世代の趣味仲間と久しぶりに集まりました♪ みんなでお茶かランチでもしたいね？集まろう！って、決まってから。。。 ２カ月が経ちゃっていましたが。。。無事に全員集合！ 笑顔で元気に挨拶を交わし、さっそく近況報告…と、その前に… まずは何か頼まないとね？メューを見ながら。。。 「今日はがっつりハンバーグとか食べちゃおうかな？」 「あっ！私もハンバーグにしょうかな？」 「私決まったよ～～～♪」「私も♪」「何にしたの？」 「パスタ！」「ふ～ん…パスタも美味しそうね？」 遅れてくる２名以外は注文を済ませ… お待ちかねの雑談タイム！ なかなか集まる機会の少ない同世代、話の種は尽きず… この雑談タイム実…

最近、寒暖差が激しくないか？ そのせいで体調が芳しくない。 夏のように暑い日だと思ったら 翌日はジャケットとストールが必要になるくらい寒かったり。 １日の寒暖差も激しい。 日中はシャツ１枚で過ごせるくらいの気温なのに就寝時は ガーゼケットだけじゃ寒くて分厚い布団が必要になる。 ５月ってこんなだったっけ？ やたら雨も降るし。 曇天や雨天の日に気象病の症状がでるのもデフォになってしまった。 体が重くてしんどくて頭がつまった感じがして訳もなくメンタルが塞ぎ込んで 何もかもが嫌になる。 無駄に自分の存在意義を考えたり、過去の嫌な記憶をエンドレスで反すうしたり。 そんなふうに塞ぎ込んでるうちにはっきり頭…

こんにちは。 ねり子です。 やっと抜糸の日 ７日間よく耐えた。 私が手術した病院では、抜糸後からシャンプーを使って髪を洗うことができます。これを我慢するのが結構しんどかったです。 抜糸と傷口のテープを外しました。 手馴れた看護師さんがちゃっちゃとやってくれて、これまた痛くはありませんでした。 今まで、口が動かせないのはテープをしっかり巻いているからと思っていました。 が、 テープを外しても、顔の外側がカチカチで鉄板が入っているようで、口が動かせない……😢😢😢 顔は黄色いです。 首は内出血のアザがくっきりとあります。 だんだんとあと５日で仕事に行けるのか、心配になってきました。 👇抜糸後 👆ここ…

はじめまして、美容師兼オーナーのシューシューです。16年の美容師経験から得た、おすすめ品をご紹介します☆ こんにちは、美容師兼オーナーのシューシューです。 今回は美容系ではありませんが、【シークレット健康診断】についての記事になります。 すみません、これは勝手に命名しました。 健康診断ってみなさんいってます？ 私は自営業になってからはいってません・・・５年。 そろそろやばいかな？って思ってたらいいものを発見しました。 ketsukenって知ってますか？ 私は正直ブログを始めてから「ketsuken」というのを知ったんですが、みなさんは知ってますか？ 簡単に説明すると、病院へ行かないでも、検査キ…

先日、筋肥大に年齢は関係ない という記事を書きました。 train50.com それ以来、バルクアップを目指してみようかと思いを巡らせています。そうなると、自重トレだけではなくフリーウェイトも取り入れたほうがいいのかもと考えるようになりました。で、改めて自重トレとフリーウェイトの効果について調査しましたのでシェアしたいと思います。 こんにちは、５０歳からの筋トレパーソナルトレーナー よういちろう です。このブログでは５０代の男性のための筋トレ方法、メリット、素晴らしさなどをお伝えします。あなたの人生がより楽しく、より幸せになるきっかけになれば幸いです。今回のテーマは『筋肉デカくなるのはどっち？…

人生の折り返し地点。漠然とした不安はありませんか？ 職場の人間関係も上司からのプレッシャーも業務に見合ってない給料も残業ばかりで自分の時間が持てないこともずっと我慢してきたけれどここにいるかぎり、ずっとこれが続くのか。。転職したいなぁ。でも、やりたいことって思い浮かばないなぁ。この年で次の仕事、見つけられるのかなぁ。疲れたなぁ。このまま年を取るのはイヤ。 そしてここ数年、セカンドキャリアや副業（複業）、起業など新しい働き方について考える４０代、５０代の女性が増えました。ですが、いままでずっと雇われて、その中で求められる役割や指示に従って働いてきた方が、いきなり自由に新しいことをしようと思っても…

こんにちは。アクティブウーマン代表の桜井です。 渡航する人が増えて、 アンケートもモリモリと増えました。紹介追いつかない！けど、できるだけシェアします。 今日はM.Oさん。 ＜渡航都市＞ケアンズ ●渡航都市を選ばれた理由は？寒くない街で、しっかり英語を身につけたいと思ったため。 ●留学を決定する前、特にどんなことで悩んでいましたか？同居しているパートナーが応援してくれるかどうか。 ●もし留学を決めていなかったら、今何をしていたと思いますか？英語コンプレックス、海外生活への憧れを抱えたまま、 生活し続けていたと思います。 ●アクティブウーマンを選んだ理由は？10年程前に友達から進められ、メルマガ…

こんにちは。アクティブウーマン代表の桜井です。 今日の東京は終日雨で寒いです。 オーストラリアでもそろそろ冬の気配です。北のケアンズと、南のメルボルンで学生さんたちの服装が全然違って面白いです。 さて、今日はお客様アンケートを紹介します。 ●留学を決定する前、 特にどんなことで悩んでいましたか？ 将来の夢をかなえるため！とか 海外の大学に行きたいから！という理由ではなく “英語でいろんな人とおしゃべりできるようになりたいな～、オーストラリアが好きだな～“ というほんわかした気持ちだけで 渡航をしていいのかと思いました。 ●もし留学を決めていなかったら、 今何をしていたと思いますか？ 今年の4月…

こんにちは。アクティブウーマン代表の桜井です。 今日はNetflixオリジナルシリーズの 「エミリー、パリへ行く」のご紹介。 有名なドラマなので知っている人も多いかと思います。 私も存在は知っていましたが、見たことはなく、語学学校の日本人スタッフさんにおススメされて、見てみました。 で、これはなかなかおススメ要素があります！ 主人公のエミリーはアメリカのマーケティング会社に勤める女の子。ひょんなことから、フランス転勤するはずだった上司の変わりに、パリに１年間、勤務することになります。 フランス語もまったく話せないエミリー。最初はスマホの翻訳アプリをドヤ顔で使っていましたが、フランス人からは相手…

おはようございます。 タイトルや画像から連想されるよりライトな話です。 ちょっとカッコつけたかった😅 お題「最近生成系AI（チャットGPTなど）に聞いてみたことを教えてください」 チャットGPTに「女のあり方」って聞いた私にピッタリのお題をみつけてしまいました。未来の予習してみようと思い、正確には「50代女性の過ごし方」と聞いています。 こんな、単純な質問でも箇条書きで全部で５つの回答がありました。「新たな出会いを持つ」とか「健康管理が大事」とか、いいことを言ってくれていました。その中で、「！？」っとなったところがあります。 該当部分だけ貼り付けます。えい。 2. 趣味：自分の趣味や興味がある…

前回、筋トレできないときがあっても心配いりませんよ、という話をしました。マッスルメモリーがあるから大丈夫ですよ、と言いました。とは言うものの、頭では分かっているはずなのに、理屈では分かっているはずなのに、どうしても不安な気持ちになってしまうものです。「せっかく大きくなった筋肉がしぼんじゃうんじゃないか・・・」「いい調子で筋トレできてたのに、これでペースが狂ってしまう・・・」などとネガティブな考えばかりが浮かんできてしまうものです。そんなときはどうすればいいんでしょうか？こんにちは、５０歳からの筋トレパーソナルトレーナー よういちろう です。このブログでは５０代の男性のための筋トレ方法、メリット…

あぁ、私は歯が悪い。 歯茎も弱い。 虫歯はたくさん治療し、歯槽膿漏、歯肉炎にも悩んでいる６０代。 ちゃんと磨いているのに。 小さい頃の母親の口移しが細菌の元だったかもしれない。 母親はさきいかを口の中で間で喜ぶ私に口移ししたっけ。 覚えてるんだよね、変なこと。 今だったら絶対やめてよねって怒ってる。 歯磨きはいつのころかしっかりやるようになった。 なのに、歯も歯茎も弱い！ だから今の私は歯抜けばばぁ。 ブリッジでごまかしている。 歯の寿命で総入れ歯になるのが先か、それとも私の寿命が先か？ 広告

１週間前くらいにこの本は読了しました。 この本の簡単な感想は、よくできた自己啓発本ということです。 この本の著者本田健さんは有名なセミナー講師らしく、人に行動を起こさせる文章を書くのがとても上手だと思いました。 ここからは簡単な書評です。 まず僕は、このブログの読者の皆さんは聡明な方が多いと信じているのでこの本を書評します。僕自身はセミナー等は一度も行ったことがありません。それを先に宣言しときます。 この本には全部で17章までありますが、そのうちの最初の四章に、本田健さんの公式サイトへの誘導。その後『才能の原型発見チェックシート』という情報商材を買うよう誘導される巧妙な仕掛けが施されています。…

今朝はモーニングライド。 モーライは伝統あるバイク朝練で多くの有望な若手を輩出してます( ｀ー´)ノ で、高２のフクダくんは先日の鳥取県ロードレースで優勝。 本日の第１パックは５０代のヲッサン達がかわいがって貰います( *´艸｀)ﾌﾟﾌﾟﾌﾟ メンバーはタグチさん、くらげ番長、マツダさん、フクダくんとボク。 先導してスタートするも、脚のだるさが半端ない( ;∀;) 先日のレースのダメージがまだ残ってる。 醤油坂はフクダくんとタグチさんを追っかけてスプリントしたけど追い付いたまで。 全然身体が動かない。 県境坂はマツダさんが漢気ある牽きを見せて、その後ボクの番手。 踏めないので中途半端に頑張って…

５０代になると、３０代４０代に子育てや仕事を一緒に乗り越えてきた旧知の友人が１人２人いたりします。 年齢とともに食事にいく回数が減ってはきても、たまには連絡をとり一緒にごはんを食べる。 やはりこの人とでなくてはという時間を過ごせるのは楽しみなものです。 そんな気のおけない関係できていながら、最近誘っても食事の約束にいたらないということはありませんか。 これはたまたま忙しかったり日程が合わないのではなく、（今は）会うつもりがないということかもしれません。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 考えられる理由 対応 まとめ 考えられる…