６０代

こんにちは(*'▽')Yさんです！ 只今、夏に向けてダイエット中です！ 皆様、何か対策などしていますか？？ 今日はいつもの生活にプラスすると痩せやすくなる？！ サプリメントをご紹介！！(*'▽') なかなか痩せない！とお悩みの方必見！サプリです。 今すぐ脂肪燃焼！ 夏までに頑張りましょう！！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 肥満が気になる！脂肪を減らしたい！ ２０代～６０代の方向けサプリ！ ★おなかの脂肪（内臓脂肪・皮下脂肪） ★肥満気味 ★BMIが高め ★歩く力を維持したい 一年前の洋服が着れない！！ なんて事、最近ありませんか？？(*'▽') ３０歳過ぎると代謝が…

【 横浜BAY社交ダンスclub 】 初月は。。。体験の方 18名 見学の方 ２名 20名の方にご参加頂きました。 今月入会された方が16名 来月入会される方が２名 ５月は「 ♡ ありがとう ♡ 」で、いっぱいでした！ ５月は「 ♡ 感謝 ♡ 」で、溢れていました！ 私が一番嬉しかったことは。。。 推し！の、先生の魅力が体験の方々に伝わったこと。。。 今までの教室やサークルとは何かが違う？と…感じ取って頂けたこと。。。 できたてほやほやのサークルを気に入ってもらえたこと。。。 それから…それから…ん？ これじゃ…一番じゃなくなっちゃいますよね？(>_<) これからも。。。 末永くよろしくお願い…

２０２３年５月２４日 水曜日 ５回目。。。男性 ３名 女性 ８名 11名の方にご参加いただきありがとうございました♪(*^^*) 種目は。。。19：00～19：50 ワルツ 20：00～20：30 ルンバ ↑ ６月から変更予定だったのですが。。。 会員の方々が慣れるまでの間はこの体制のままで よろしくお願い致します。m(__)m bay510.hatenablog.com ワルツ最後の少しの時間。。。 お試しで男女で組んでみましょうか？と、 M先生(女性講師)からご提案がありました。が… 組む前に「もう少し慣れるまでこの体制でいきましょうか？」と、 再度ご提案！少し時期尚早だったのかも？ですね…

元々少ない貴重な４０代５０代 せっかく挑戦してもやめてしまう方も少なくありません。 世話人BAYの短いダンス歴の中でも… 男性のマナーの悪さでやめてしまった女性が２名います。 原因の男性は全くルーティンを覚えられない方でしたが… 初心者の女性には迷走の責任転嫁をし、意味不明な事を教え、その上 執拗なお誘いを繰り返す常習犯でした。 もう一人の男性は俗にいう教え魔で… 気に入った初心者女性にくっついて離れません。 口説いてきますが、お断りされると逆切れし、陰湿な嫌がらせをしてきます。 入会したばかりの女性を退会に追い込んだ、しょーうもない男性方ですが… 社交ダンス界は万年男性不足ですので優遇され……

２０２３年5月17日水曜日 ３回目。。。男性 1名 女性 6名 ７名の方にご参加いただきありがとうございました♪(*^^*) 種目は。。。19：00～19：50 ワルツ 20：00～20：30 ルンバ 今日は。。。 男性会員は個人レッスン状態で… 女性も少人数グループレッスン状態でしたので… いつものように、男性講師に踊っていただき、体で覚えながら それ ＋ 女性講師からのアドバイスをいただける 物凄く贅沢な練習になりました。(*^^)v 横浜BAY社交ダンスclubの会員の方々は。。。 40代50代を中心に30代60代現役バリバリ世代ですので。。。 これからも穴場的な水曜日はあるかも？です。…

※先生方より 休憩５分、掃除＋撤収５分、では、慌ただしいですし… ちょっと、おしゃべりして帰りたいです♪(*^^*) ラテン30分500円でい如何ですか？ 少し減っても構いませんから… 納得できるサークルですすめてください♡ 、 水曜日ラテンクラスの時間変更に伴う会費改定のお知らせです。。。 2023．05．10 水曜日 19：00～19：50 スタンダード 1200- 19：55～20：45 ラテン 1200- スタンダード＆ラテン セット 2000- ↓ 2023．05．17 水曜日 19：00～19：50 スタンダード 1200- 20：00～20：30 ラテン 500-- （キャンペー…

男性の方にサークルの話をすると… 「やり手なんだね？」って、言われることがあります。 「やり手ですか？」と、こたえる私の頭の中には。。。 いつも千と千尋の神隠しの湯婆婆がでん！と、居座っています。 結構な頻度で言われるので… 辞書で調べてみると… 「高い能力を持っている優秀な人」 と、いうニュアンスで使われることが多いらしく… 確かに、仕事の関係者に言われる時はこんな感じ… で、受け取るものね？と、納得。(*-ω-)ウンウン♪ もう一つ 古くには「遊郭で遊女と客を取り持ったり、遊女の監視をしたりする女性」 という意味もあったそうで… 「遣り手婆」とも呼ばれていたのだとか？ なんとなく嫌な気分に…

皆様こんにちは NOBUBUBUBUです。 いつもお世話になってます🙇‍♂️。 失礼ですが、皆様は今、おいくつでしょうか❓ ２０代❓ ３０代❓ ４０代❓ ５０代❓ ６０代❓ ７０代❓ ぇ❓未だ １０代❓ ぉぉぉぉ(´°̥ω°̥｀)ぉぉぉぉ 例えば、今 １５歳だとしたら １００歳まで、未だあと ８５年有る計算に✈️なります✈️なります✈️ アマリリス🐿....。又新しいフレーズ作ったな❗️🐿🐿🐿🐿💨 ８５年かぁぁぁぁー 良いなぁぁぁぁぁー 何〜でも出来ちゃうなぁぁぁぁぁー それでは、今 １５歳のあなたに質問です。 人生で１番大切なものは一体何でしょう❓。 金❓ 夢❓。 仕事❓。 時間⁉️ 。 は…

・ ・ ・ 関連ブログを６つ立ち上げる。プロフィールに情報。 ・ ・ ｛東山道・美濃国・百姓の次男・栗山正博｝・ ２０２３年９月２３日 ＹＡＨＯＯ！ＪＡＰＡＮニュース 産経新聞「「移民」と日本人 英は「ストップ・ザ・ボート」、日本は「難民かわいそう」 岐路に立つ２つの島国 英仏海峡に近い不法入国者の一時収容施設の入り口。施設名などはない ＝８月、英南東部マンストン 日本国内で不法滞在の外国人が増える中、不法移民の流入が続く欧米では、どのような手段で彼らを祖国へ送還しているのか。とりわけ同じ島国である英国では近年、英仏海峡をボートで渡ってくる難民が激増。「ストップ・ザ・ボート」をスローガンに７月…

各年代は年々若くなっている トムクルーズもジョニー・デップも還暦を越え、ブラットピットももうすぐ還暦です ジムに行くと「えっ６０代だったんですか？」という若々しい６０代の男性はたくさんいます ハリウッドスターは筋トレを皆しているので、成長ホルモンが２０代並みに出まくっているのだと思いますが、日本の６０代もとうてい老後の人には見えない人ばかりです 老けて身体を動かすのもきつそうな「もうシルバーだな」という６０代の方は年々少なくなってきました そう考えると５５歳～６０歳で仕事を辞めれるほどの経済的自立が出来ている人を『プチＦＩＲＥ』と呼ぶのも納得できます たしかに早期リタイアです 「サザエさんの波…

クリームシチュー 市販のルウを使えば誰でも簡単に作れて重宝するメニュー 最近はごはんにかける事を想定とした商品も見かけるようになったが 以前からシチュー論争があって ビーフシチュー クリームシチュー ごはんかパンか これは店でも「ライス？orパン？」と選択肢がある場合も で、今回は家でのクリームシチュー論争だが あのハウス食品の調査だと言うから これで決着としても問題はないかと 結果が ごはん派６６・４％ パン派 ２１・５％ 圧倒的大差でごはん派の勝利となった 調査対象も１０代から６０代と幅広い 全国各都道府県の男女１８０人ずつで 合計８４６０人 これはちゃんとした調査だな よくあるようなネッ…

みなさん天機です٩(ˊᗜˋ*)و 今回は、死について、ふと思ったこと、 というテーマで記事を書いてみたいと思います。 人間は生きていますが、 寿命が来れば、いつかは死んでしまいます。 それは、みんな同じですね。 自分は４０代になりますが、これくらい生きていると、 近親者を看取ったり、葬式に参列したりする機会が訪れます。 葬式があると、葬儀業者は、 葬式のときに飾る遺影が必要なので 親族に故人の写真の提供を求めることがあると思います。 そんなとき、通常は 故人のどんな写真が遺影として飾られますか？ 通常は、故人の子供時代の写真なんて飾られないし、 あんまり若すぎるときの写真も選択されません。 だ…

新貧乏ながら気楽な人生TVのRYUさんが、60代以降はシニアクラブに入ることを提案しています。 ６０代以降はシニアクラブの活用がおすすめ 参加により第二の人生を大きく好転させる方も少なくありません 定年退職後に社会との接点を失うことで、外部の情報を取り込む手段さえも失われてしまう場合があるんですね。最近ではネットの存在があるので、これを駆使すればいいわけですが、人によってはうまく使いこなせない方も少ない数ではありません。 確かに、仲間ができる、地域の情報が入る、生活が充実するかもしれない、承認欲求がある人はそれが満たされやすい、といったプラス面があります。 しかし、新しい人間関係ができるのは必…

Sponsored Link (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ワタシ、本日お誕生でございます。 「呪・５０歳」 あっ、字を間違えた。（わざと） とうとう、５０歳になってしまいました。 何が変わったかと言えば、何も変わっていない。 あえて言えば、白髪が増えてきた・小じわが出てきた・顔が何となくたるんできた。かな？ あと、記憶力が弱くなりましたよね。老眼もあるし。 ここまで書けば、結構変わってきたかな？ 体力的にはなにも変化はありません。職場ではたくさん歩くし、重たいものを運ぶし。 -20ｋｇのダイエットにも成功したし。体脂肪率…

（２０１８年９月２３日 アルツハイマー型認知症の診断から約１１年７ヶ月） harienikki.hatenablog.com 特別お題「わたしがブログを書く理由」 私にしては珍しいのですが、特別お題に乗っかってみようと思いました。 ＊「私がブログを書く理由」 それは私の母である「おママ」が認知症になってもずっと続けてきた小さな貼り絵を紹介するためでした。 認知症になると、記憶がなくなるだけでなく、家族も認識できなくなります。出来ないことが増え、言葉も失われて、しまいには日常生活の全てが出来なくなるでしょう。 でも、その進行の速度は個人差が大きく、おママはゆっくりと坂道を下って行きました。 そし…

時々、ネットスーパーを利用するが、配達員の方たちは６０～７０代。 先月に手伝ってた宅配仕事の現場も、６０代が大半。 近所のコンビニやスーパー、ファミレス、ドラッグストア、ホームセンターなどの店員さんも５０～６０代が多い。 若者は、どんな仕事をしてるのかな？

昔の人の慣用句って本当に間違いはない。 彼岸を過ぎたあたりから30℃越えはほぼない予報だ。 昨日、今日（多分明日も）雨で久しぶりにエアコンなしで過ごせる。 庭の水やりもしないで良いし、増々怠け癖が付いてしまう。 先日のこと、夫が長男（市内に住む）を呼んで、TVを買いたいんで一緒に行って貰うと言う。電気系オンチな夫は家電類を買いに行くときには必ず長男（家電勤務経験あり） に付いて行って貰い選んでもらう。 そして買って来たのは、６５型のTV。必然的に居間のTV（５０型）は２階の私の部屋に御下がりとなる。私のTVは以前も居間のTVの御下がりで、買ってから１１年経ってるTVだ。 今回、夫が買って来たT…

筆者自邸 「最近平屋が流行ってるけど、平屋って本当のところどうなの？」 平屋がいいのか２階建てがいいのか？ そんなお悩み解決します。 ■この記事を読んで頂きたい人■ ・終の棲家（老後の住まい）を平屋で検討している５０～６０代の元気なシニア ■この記事でわかること■ ①平屋の一般的なメリットとデメリット（２階建てとの比較）②本当のところどうなの？経験者（一級建築士）の視点で掘り下げたメリットとデメリット（同上） 今年（２０２３）定年退職を契機に終の棲家を新築した筆者が「終の棲家」は平屋がよいのか２階建てがよいのか解説します。 ※この記事は、都内など大都市ではなく一般的な地方都市を前提としています…

夏休み中に、「バーンスタイン コンダクツ バーンスタイン」という安いＤＶＤを買った。タイトルの通り、バーンスタインの自作自演映像である。収録されているのは、ディベルティメント、セレナード、そして交響曲第２番「不安の時代」の３曲。「不安の時代」のピアノは、残念ながらご自身ではなく、Ｃ・ツィメルマン。 それらはそれらで面白いのだが、実は、オマケとして収録されているドキュメンタリーの方が面白く、オマケであるにもかかわらず５８分もあるそのドキュメンタリーを、私は既に５回も見てしまった。ドキュメンタリーのタイトルは「教師と教えること（Teachers and teaching）」。これは、日本語訳がネッ…