BASE BREAD

朝ご飯はいつもオイコスとトマトジュース、ホットコーヒーなのですが、会社に着いてお腹空いてダメだっていう時はコンビニでパンとかおにぎりとか買って食べたりします。 先日も何か食べたいと思いコンビニに寄りまして、でも来月に人間ドックを控えた身、ただでさえ右肩上がりのまま一向に減らない体重・体脂肪に悩んでいる最中なので、ちょっと食べるものに気を使いました。 その結果が、BASE BREAD。 なんかたんぱく質とか豊富に含まれてるパン てことで前々から存在は知っていましたし、気になってもいたのですが、どうしても好きな物に手が伸びてしまい今まで購入に至りませんでした。 が、とうとう買ってみました。 そのコ…

どうも、かのかです！ 数ある中から当ブログをご覧いただきありがとうございます✨ 今回は食べ物ネタです☺SNSや巷で評判になっているので、私も遅ればせながらお試しました。 「BASE BREAD ベースブレッド」 スタートセット初回は20％オフ １袋でも、栄養バランスとコスパが良いパン 普段パンを買う時って、好きだけど栄養を諦める気持ちがありましたが これを見た時、諦めなくていいじゃんと思いました！ 頼んだ数日後、まとめてダンボールに梱包されて届きます！ でかい箱！でもパンダから軽い（当たり前かっ笑） 開けてみると、みっちり入ってますよ～ この開ける瞬間、テンション上がりました☺ 中が鮮やかカラ…

以前に記事で、ベースブレッドを紹介したことがあります。ダイエット目的で食べて結果が出たんですけど、その表現はよくないというメールが来て、事実を書いたのに腹が立ったので、記事を削除しました。 それがきっかけで食べるのをやめたわけではありませんが、味に飽きたために食べるのをやめました。 www.youtube.com それでお昼が、外食だったり弁当だったり、食べないでお菓子を間食したりとなっていました。普段からダイエットに取りくんでるのですが、最近、体重が停滞気味なのは、お昼ご飯が原因のひとつだと思いました。 そこで、ベースブレッドを再開することにしました。定期購入が一番安いです。それで気づいたの…

職場で毎日BASE BREADを食べている人がいるので、おいしいのかな？と思って買ってみました。公式はこちら。 basefood.co.jp 栄養対決 というわけで、スタートキットを注文して食べてみました。もぐもぐ。 まぁ、おいしいんですけど、いかにもいろんなものが入っていそうな、独特な味。 あ、これってもしかして...と思い出したのが、カロリーメイト。 元祖な奴ですよねぇ。忙しいときにはよくお世話になる奴です。これは比較してみないと...と思って、やってみました。倍以上の差がある項目は太字にしています。 成分 カロリーメイト（チーズ味） BASE BREADプレーン 税抜き価格 110円 1…

こんばんは。 notionで家計簿つけてみました。 特に難しいことはしておらず、DBに記入しているだけですので詳細は割愛します。 レシートとかは残ってないので、一旦クレカの明細でわかる範囲で記入しました。 カテゴリを付与しているので絞り込みができて便利です。 「課金」というカテゴリで絞り込んだのですが。 おいおいおいおい。 課金で4万使っているのか、と。 (あまり課金しないつもりだったハロスイに思いのほか入れてしまっている…) 課金0だったら…と考えてしまいますがきっと無理でしょう、ええ。 パッと見て合計がわかるのもいいですね。 お金ないなぁと思いつつ、雑管理だったので、こうやって簡単に目に見…

アレグラを飲んだら、酷かったクシャミが止まってホッとした。お友達に訊いてみて良かったよ。 …でも鼻水は相変わらずダラダラしているので、鼻の穴周りの皮膚が剥けて痛い。 グラプトペタルム淡雪の子供が、寒風吹きすさぶ我が家の地獄ベランダで健気に育って来ている。 どうしても間伸びさせたくなくて外に出しているけど、春まで持ってくれるだろうか。 今日のお昼は、ベースブレッドのプレーン味を食べてみた。 昨日アレグラを買いに行ったドラッグストアでも売っていて、コンビニよりいくらか安かったけど、それでも高いな。 4回目のワクチンを受けた帰りに食べた、国産牛の京風すき焼き御膳というメニュー(夢庵)。 配偶者氏は「…

再生三つ葉は順調に伸びているよ。 この前ファミマに行ったら、完全栄養食のパンが売っていた。ベースブレッド(チョコ味)。クッキーもあったかな。 配偶者氏が「面白いから食べてみよう」と言って買ったけど、高過ぎる！ ビタミン・ミネラルは晩ご飯とサプリメントでそこそこ摂れていると思うし、お腹を満たすためだけならヤマザキの菓子パンで十分のような…。 食感はギュッと硬めな感じだけど、味は思っていたよりもぜんぜん美味しかった。日持ちするところもいいと思う。 配偶者の者は「普通のパンのほうが美味いな」と身も蓋もないことを言っていたのに、会社帰りにシナモン味とメープル味も買って来た。なんだかんだ気に入ったのだろ…

土曜日、おはようございます。あんまり何してたか覚えてないんだよな～。午前中は生活のことを考えていた。BASE BREADのことを……。インスタの広告にかなり流れてくるしレイドくんが昔から食べてたから気になってた。栄養はあるが味のやばいパン、みたいなイメージがある。何の気なしにツイートしたら「味がしないぞ。消しゴムのほうが美味いぞ。」「定期購入しています。レーズンがおすすめです。」という2派が現れてしまい、困惑。味があるのかないのかどっちなんだ。味はあるのか。美味しいか不味いかの違いで。ただ前者はメープルへの言及だったので、フレーバーによって差があるのかもしれない。 結局友達割みたいなやつでかな…

美しさと健康を両立させる、着物ライフスタイル 着物は、日本の伝統的な衣装であり、ただ美しいだけでなく、体のラインを美しく整え、所作を優雅に見せる力を持っています。しかし、着物を着こなすためには、自然と姿勢が正され、日常生活の中でのちょっとした運動が求められます。このように、着物の着付けや生活スタイルに自然に組み込まれる動作は、健康的な体づくりにもつながるのです。 さらに、現代においては、美容と健康を意識しながら着物を楽しむためのダイエットやスキンケアの方法も注目されています。私自身、着物を着る機会が増えると同時に、日々の生活にダイエットや美容を取り入れることが大切だと実感しています。 このブロ…

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www.nibiohn.go.jp はてブでも話題になってましたね、「科学的根拠に基づく「健康に良い食事」について」。この研究情報では飲酒について触れられていないが、飲酒はするというのを前提に「せめて科学的根拠に基づいて健康なもんを食っていこう」という話。ちなみにいきなり保険をかけますが、厳密に摂取グラム数を計算して完璧を目指すのではなく、傾向としてわりと健康に近づけるようにしていきましょうという程度です。いいんだよ、まずはこれくらいからの意識で。こだわりたくなったらこだわりましょう。 ■２－１. 食塩は控えめに 世界においても、日本でも、ナトリウム（食塩）摂取が多いことが、死亡に関連する食事…

こんにちは、ママときどき歯科医のタンケンです。 最近の間食はもっぱらプロテインです（笑） ずーーっと気になっていたダイエット食、ついに食べてみました！ BASE BREADです。 私ね、40代女性で登録しているからか、LINEニュースやらスマートニュースやら広告で、ダイエット・美容などが多いんですよ。 で、思惑通りポチっとして、情報抜かれるっていう（苦笑） これこれ。 お得な詰め合わせや定期便などをお勧めしてくれます。 が、お味もわからないのにいきなりたくさん頼むなんて嫌ですよね。 割高でいいのでお試しで一つ食べたいなぁと思っていましたが、なかなか勇気が出ずにようやく買いました。 私が買ったの…

健康 YOUR BREADというタンパク質がたくさん摂れるパンを試食しました。災害時のローリングストック用にタンパク質の摂れる商品を探しては試しています。今回は、24年8月1日に発売されたYOUR BREADについて記録しておきます。興味を持たれたらお付き合いください。 目次 試食したパン 朝食に食べてみる 終わりに 試食したパン マッスルデリなどを運営する株式会社YOUR MEALが、高タンパク質と美味しさを両立させたロングライフブレッド「YOUR BREAD（ユアブレッド）」を8月1日（木）からEC先行で発売を始めました。製造は、四国シキシマパンが担当していました。 訴求ポイントは、以下の…

自宅での一人の昼御飯ほど、やる気の無いものはない。 ふりかけご飯 納豆ご飯 味噌汁とご飯 漬け物とご飯 パン これのローテーションである。 今日は空っぽの冷蔵庫の中身の補充にスーパーへ。 半額卵があって大喜びで買ってきた。 私は生卵は好きじゃないので、多少賞味期限が切れてても気にしない。 とりあえず加熱すればいける。 ６個で１００円って素晴らしい！ ので、４パック買ってきた。 二人暮らしだが、夫が卵大好き男なので２０個なんてすぐ消費できる(笑) 今日の昼食は卵があるし、目玉焼きとBASE BREADにした。 ベランダのパセリを散らして、野菜も食べた気分になっておこう。 きちんとした主婦だと、目…

togetter.com ここまで言われるとひとつ食べてみたくなるけど、BASE BREADがスポンジみたいな味だったのでなんとなくわからんでもないと言いますか...