OuraRing

今日はコンディションがいいらしい 睡眠時間少ないと思うけども。

昨年末に購入したOura Ring 4。購入していろいろなトラブルに巻き込まれたSOXAI RING。どちらも睡眠時間やアクティビティなどを計測してくれるスマートリングです。 OURA RINGは左手の人差し指、SOXAI RINGは左手の薬指に装着して約1ヶ月生活し、どんなデータが測定されるか調べてみました。 睡眠スコアがいい時の睡眠時間比較 実際の睡眠時間 心拍数 睡眠スコアが悪いときの睡眠時間測定 実際の睡眠時間 心拍数 まとめ 睡眠スコアがいい時の睡眠時間比較 睡眠スコアの良かった2月3日。OURAは89点、SOXAIは94点のスコアでどちらも良好な成績となっています。 実際の睡眠時間…

酒飲んだし、目が覚めたりなんだりかんだり

Oura Ringは睡眠時間や活動などいろいろな身体の情報を記録してくれますが、身体に異変が起きるとお知らせしてくれる機能も備わっています。 Oura Ringの症状レーダー 発熱のお知らせ 休息モード 順調に回復 Oura Ringの症状レーダー 症状レーダーは生体情報をモニタリングして緊張状態の初期症状についてお知らせしてくれる機能です。体の調子がおかしくなってくると初期の段階で分かるようになります。 何か体の調子がおかしい兆候がでるとアプリトップにお知らせを表示してくれます。 発熱のお知らせ 2024年年末から使い始めたOura Ring。大晦日にRIZIN観戦し、翌日東京をブラブラして…

OURA RING 4到着！12月12日に注文したOURA RINGは関税の支払いなどを経て、12月27日に無事到着しました。今回は届いたRINGの開封とアプリ設定方法をご紹介します。 注文から届くまでのやりとりは前回の記事で↓ Oura Ring 到着 Ouraアプリ設定 アプリダウンロード リングとペアリング Ouraアカウントセットアップ Ouraアカウントの設定 Ouraアプリにサインイン データ同期 Oura Ring 到着 小さな段ボールで到着。[Good Things Come in Small Packages]というメッセージが。 封を開けると[Health is a bea…

前回、Oura Ringを注文するところまでを記事にしており、その後商品到着までの記事となります。商品到着まで約2週間。その間にDHLからの連絡で関税がかかることを知ったり、手続が遅れるともっと遅れる可能性もありますので、この記事でしっかり準備して購入していただけたらと思います。 DHLより発送メール サイジングキット到着 関税の支払い OURA RING 配達完了 DHLより発送メール 12月12日に注文し、12月14日にサイジングキットが発送されたメールが届きました。配送予定は12月19日となっています。 サイジングキット到着 注文日は2024年12月12日で、配達予定日より1日はやく18…

買ってみた。 届くまで関税で5000円ぐらいとられるし、 サブスクまでかかるのは高いよなぁ