朝のルーティンに潜む小さなノイズ 今朝、冷蔵庫から豆乳を出して、いつものようにマグカップで温めていた時のことだ。棚からハチミツを取り出そうとして、ふと手が止まった。 「……あれ、これってダメなんだっけ?」 脳の片隅にある古い記憶の箱から、いつか誰かに聞いた「大豆とハチミツは食い合わせが悪い」という不確かな情報が、ノイズみたいにザリザリと蘇ってきた。せっかく「健康にいいことしてる自分」に浸っていたのに、一瞬で「毒を盛る自分」に変わる、あの妙な不安感。 まさに、朝からハニートラップ(笑)。 結局、レンジの音をバックにスマホで検索することになった。 今回の調律ポイント 朝のルーティンに潜む小さなノイ…