脳梗塞の原因として高血圧は要注意らしい。 従って高カロリー食は出来るだけ控えるように栄養士さんには言われたが、そもそも頻繁に外食にも行かないので、週に1度くらいなら高カロリーの外食もOKらしい。 入院中はTiktokでラーメンや揚げ物を食べまくる動画をよく見ていたのですが、そういう動画で仕事を獲得している人は「外食を控える=仕事がなくなる」ことに繋がるので死活問題だなとふと思った。 私の年代くらいだと「好きなラーメン屋」の1つや2つはあると思う。 こだわっている個人経営の店も何度か行ったことがあるが、私はチェーン店が好き。 来来亭 天下一品 丸源ラーメン この中でも福袋がある丸源ラーメンはかな…