ベネットは、規則正しく不断に仕事をしつづけるということを確実に守った人であった。 (渡部昇一訳/アーノルド・ベネット『自分を最高に生きる』三笠書房より) イギリスを代表する作家であったアーノルド・ベネットが著した人生論の書物が『自分を最高に生きる』です。このなかでベネットは「規則正しいきちんとした生活」の大切さについて述べています。 「そんなことわかってるよ」という方もいらっしゃるでしょう。そのとおりです。誰でもわかっています。けれども、実践できる人はごくわずかです。 「規則正しい生活」ができると、体が健康になり、仕事がはかどり、趣味の時間も生み出せるようになります。いままでやってこなかったと…